สอบถามหน่อย ถ้าเราว่าวทุกวัน เราจะขาดสารอาหารอะไรบางอย่างไหม เหมือนสูญเสียแร่ธาตุบางอย่าง ถ้าไม่กินอาหารประเภทนั้นเสริมจะเป็นข้อเสียไหม  

https://www.soccersuck.com/boards/topic/2318850
อันนี้กระทู้เก่าผมครับ แช ปสก reboot 1 ปี

ผ่านมาสองปีละ ไว้มาเขียนเล่าเพิ่มคับ

คหสต ผม ว่าวได้ครับ แค่ห้ามดูสื่อลามก หรือถ้าใช้สื่อลามก ก็ห้ามเปลี่ยนคลิปไปเรื่อยๆอะคับ ใจความสำคัญคือสื่อลามกแหละ ผมว่า

แต่ทุกวันนี้ผมก็ยังว่าวกะสื่อลามกนะ ไม่ได้ซีเรียสกะการ reboot ขนาดนั้นแล้ว เพราะบรรลุเป้าหมายผมแล้ว แต่ความถี่การว่าวลดลงไปมาก ควบคุมความอยาก (urge) ได้ดีขึ้น จากเดิมนี่เรียกว่าถ้าอยาก แทบต้องไปทำทันที ควบคุมตัวเองไม่ได้เลย
เรื่องบนเตียงดีขึ้นเยอะ แทบจะคนละคน