ิเคยทำประมาณ 3-4 ปีก่อน ทำได้ 1 เดือน แล้วก็แตก ไม่ไหว

จนถึงตอนนี้ไม่เคยทำได้อีกเลย

ท่านที่ทำสำเร็จ ชีวิตเปลี่ยนไปมามั้ยครับ

เรื่อง สมาธิ ความสัมพันธ์ สุขภาพ

คือ ผมพูดตรงๆ ตั้งแต่สมัยประถมปลาย ไม่เคยหยุดพักเรื่อง ชตอ. ได้เลย

ยิ่งโตขึ้น มีพวก internet ทีนี้ ยิ่งไปกันใหญ่ ทั้งรูปทั้งเสียง คลิป

แล้วรู้สึกสมาธิสั้น หงุดหงิดง่าย บางทีลงสนามจริง ไม่สำเร็จหลายๆครั้งก็มีบ่อยๆ

"โลกใหม่" ครับ คำสั้นๆเเต่ได้ใจความ
ผมว่าวทุกวันมาตั้งเเต่เด็ก จนอายุ30+
การเลิกช่วยตัวเองเป็นสิ่งหนึ่งที่ดีที่สุดที่ตัดสินใจทำเลยครับ
ประกอบด้วยเลิกดูหนังโป๊ คลิปโป๊ ที่มันกัดกินสมอง
การเลิกสิ่งพวกนี้ทำให้ผมกลับไปสู่จุดเริ่มต้นของมนุษย์

โดยพื้นฐานเราเกิดมาเพื่อสืบพันธุ์ การว่าวหรือดูหนังพวกนี้ทำให้เราแบบไม่คิดจะไปอยากมีsexจริงๆเท่าที่ควร
พอเลิกว่าว สํญชาตญานเราจะกลับมา เราจะอยากมีsex กับคนจริงๆมากขึ้น เกิดการพัฒนาตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจ จากไม่เคยเวทไม่เคยวิ่ง ผมก็หันมาดูเเลร่างกายเพิ่มขึ้น หุ่นดีขึ้น หน้าตาดูดีขี้น สาวๆมาทักเพิ่มขึ้น เด้าได้เก่งขึ้น เเข็งโป๊กกก สู้ตลอด

มีหลายๆอย่างกว่านี้ ขี้เกียจพิมพ์ ไปลองทำดูเองละกันครับ จะได้เข้าใจสัจธรรมของมนุษย์มากขึ้น (ประสบการณ์ส่วนตัว)ที่เกิดขึ้นกับตัวเองครับ

หมายถึง งด แตกทุกกรณีใช่ปะ ไอ้รีบูทเนี่ย

แล้วมันช่วยเรื่องอะไรอะ

เท่าที่ผมเข้าใจ คือ งดการใช้สื่อลามก ในการ ชตอ. ครับ

ส่วนการ ชตอ. แบบไม่ดูสื่อลามก (ใช้จินตนาการ) ยังพอทำได้ แต่อย่าบ่อย ประมาณสัปดาห์ละครั้ง

เพื่อให้สมองรีเซ็ตตัวเอง

ผมไม่รู้ผมเรียกสำเร็จไหมนะเพราะตอนผมทำ ผมหยุดไป 45 วันคือไม่ดูไม่ชักเลย

วันที่ 46 ผมไปให้น้องนวดประปู๋เอาออกให้ แล้วหลังจากวันนั้นผมก็ไม่ชัก 1 เดือน พอครบ 1 เดือนผมก็ไปให้น้องนวดปู๋เอาออกให้ เป็นแบบนี้ 3 - 4 เดือน

จนทุกวันนี้มีแฟน คำถามว่าเปลี่ยนไหม มันก็ไม่ได้ดีขึ้นเพราะมันใช้คำว่านั้นไม่ได้ มันแค่รู้สึกว่ากลับไปเป็นแบบเดิมแค่นั้นเอง

แล้วตอนนี้ผมก็ไม่กระเหี้ยนอยากดูหนังโป้อะไรแบบสมัยก่อนแล้ว สมัยก่อนนี่คือแบบกูต้องดู งี่ วะ อยากดูตอนนี้ก็เฉย ๆ ละ ผมโชคดีด้วยละ ที่พอมีแฟนได้แฟนหื่นเหมือนกัน เอะอะจะซัดกันอย่างเดียว

ถ้าถามว่าเปลี่ยนยังไง ทุกวันนี้ผมไม่ดูหนังโป้ละ คือไม่มีความอยากดูอะไรเลย ดาราคนสุดท้ายที่ผมรู้จักนะ คือ saika หลังจากนั้นผมไม่รู้จักใครละ

หลัก ๆ มันช่วยเรื่องมีปัญหาเวลา ลงสนามจริงครับ เพราะ ถ้าเราดูหนังโป้บ่อย ๆ สมองเราจะจำว่าเราต้องการสิ่งเร้าเท่านี้มันจะแข็งตัวและจะเสร็จ แต่ถ้าหน้างานไม่ถึงตรงนั้น สมองมันจะสั่งว่ายังไม่ถึงงั้นยังไม่ต้องแข็ง มันประมาณนี้ละ มันเป็นแก้ที่สมองเป็นหลักเลย

ถ้าจะให้อธิบายเป็นภาพชัด ๆ นะ คือท่านดูหนังโป้ นม 36 ทุกวัน ๆ ๆ เป็นปี ๆ วันหนึ่งท่านลงสนมจริงเจอนม 32 สมองมันก็ไม่สั่งให้แข็งเพราะมันไม่ใช่ 36 แบบที่คุ้ยเคยประมาณนี้ละ

ทำมาปีกว่าแล้ว


ดีขึ้นเยอะ

จนคนรอบตัวทักไปทำไรมา แค่หยุด ว่าวแค่นั้นเอง

แต่มี เซ็กปกตินะ

สมาธิสั้น หงุดหงิดง่าย

มันเกี่ยวกับการชักว่าวหรอ

รีบูทวันที่ 1 ไปกันต๊อออ

"โลกใหม่" ครับ คำสั้นๆเเต่ได้ใจความ
ผมว่าวทุกวันมาตั้งเเต่เด็ก จนอายุ30+
การเลิกช่วยตัวเองเป็นสิ่งหนึ่งที่ดีที่สุดที่ตัดสินใจทำเลยครับ
ประกอบด้วยเลิกดูหนังโป๊ คลิปโป๊ ที่มันกัดกินสมอง
การเลิกสิ่งพวกนี้ทำให้ผมกลับไปสู่จุดเริ่มต้นของมนุษย์

โดยพื้นฐานเราเกิดมาเพื่อสืบพันธุ์ การว่าวหรือดูหนังพวกนี้ทำให้เราแบบไม่คิดจะไปอยากมีsexจริงๆเท่าที่ควร
พอเลิกว่าว สํญชาตญานเราจะกลับมา เราจะอยากมีsex กับคนจริงๆมากขึ้น เกิดการพัฒนาตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจ จากไม่เคยเวทไม่เคยวิ่ง ผมก็หันมาดูเเลร่างกายเพิ่มขึ้น หุ่นดีขึ้น หน้าตาดูดีขี้น สาวๆมาทักเพิ่มขึ้น เด้าได้เก่งขึ้น เเข็งโป๊กกก สู้ตลอด

มีหลายๆอย่างกว่านี้ ขี้เกียจพิมพ์ ไปลองทำดูเองละกันครับ จะได้เข้าใจสัจธรรมของมนุษย์มากขึ้น (ประสบการณ์ส่วนตัว)ที่เกิดขึ้นกับตัวเองครับ

เก่งจัด1เดือน ผมเคยทำได้1-2สัปดาห์ ช่วงป่วยหรือไปเที่ยวเหนื่อยๆ แต่แค่1สัปดาห์ชีวิตก็ดีขึ้นละ สื่อลามกแม่งเสพติดไม่ไหว

ตอนนี้ยังทำไม่สำเร็จ แต่ในวัย 34 ความจำชอบลืมๆ จะงดละไม่ไหวลืมง่ายมาก

ส่วนตัวผมว่า เกี่ยวนะครับ

เหมือนเวลาเราทำบ่อยๆ สมองมันจะหลั่งพวกสารโดปามีนออกมาเยอะ ผมก็อธิบายไม่ค่อยถูกเหมือนกัน

อารมณ์เหมือนหมกมุ่นน่ะ บางที

งดเสพหนังโป๊ครับ ลงสนามจริงได้

ทำได้เมื่อ3-4ปีก่อนแล้วทำมาตลอดครับ แต่ว่า1สัปดาห์บ้าง 1เดือนบ้าง ปกติผู้ชายวัยนี้ครบ1เดือนก็เริ่มฝันเปียกแล้วครับ 1อาทิตย์นี่เริ่มงุ่นง่าน อาการเดียวกับขาดน้ำตาลเลยครับ ชีวิตดีขึ้นครับ 1.หุ่นดีขึ้นครับ ออกกำลังกายพวกเวทได้ดีขึ้นครับ 2.สมาธิดีขึ้น เข้าโฟวได้ง่ายขึ้น 3.เซ็กดีขึ้นเยอะครับ อึดและแข็งง่ายขึ้นครับ
ปล.ถ้าเข้ารีบูสแล้วเข้า ss ระวังยุศ mr.man1992 ไว้ครับ ลายเซ็นต์แกเด็ดทุกอัน

เกี่ยวครับ หนังโป๊ทำให้หลั่งโดปามีนมาง่าย

อธิบายได้ด้วยคลิปนี้เลยครับ