ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 15076
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:08
สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
ปกติเวลาซื้อรองเท้าแต่ละคู่ พวกท่านเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ


ผมลังเลจริงๆ อย่างปกติเท้าผม 260 mm ไม่รู้ว่าควรเผื่อ 270 หรือ 275 ดี แต่ที่ผ่านๆมาเผื่อแค่ 270 ครับ ไม่รู้ว่าถ้าวิ่งไกลมากๆ มันเพียงพอมั้ย กลัวว่าวิ่งยาวแล้วจะเจ็บปลายเท้า ผมยังไม่เคยลง full marathon ซะด้วยสิ

ขอความเห็นหน่อยครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
ออฟไลน์
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 18501
ที่อยู่: กระท่อมน้อยข้างทุ่งข้าวสาลี
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:25
Re: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
เท้า 275 เผื่อ 0.5 ซื้อ 280 ครับ
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 May 2014
ตอบ: 4202
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:26
Re: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
ส่วนตัวผม28.1CM ผมเคยเผื่อ28.5แล้วไม่ชอบอะพอดีเกิน 29.0 กำลังดี ส่วน29.5ใหญ่ไปนิดแต่ถ้าใส่วิ่งยาวๆ15KM.+อะได้อยู่ครับ ดีเลย
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออนไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Feb 2014
ตอบ: 3567
ที่อยู่: ลาดปลาเค้า
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:31
Re: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
อยู่ที่แบรนด์ครับ หน้ากว้างไม่ต้องเผื่อ
หน้าแคบก็เผื่อ
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status: "ความเงี่ยน" ทำให้เรา "หายง่วง"
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 14435
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:38
Re: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
ผมชอบใส่พอดีเท้าแฮะ มันกระชับดีครับ
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 5655
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:41
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
ตีนผม 27.3 ผมใส่ได้หมด 27.5-28
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


ออฟไลน์
นักบอลไทยพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Jun 2009
ตอบ: 6389
ที่อยู่: Liverpool - Nankatsu
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:47
Re: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ
ผมชอบใส่แบบพอดี

โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน



ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 4814
ที่อยู่: เมืองเหนือ
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:52
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
ถ้าหน้าเท้าปกติ ไม่ใช่ 2E เผื่อ 1 CM ครับ พอดี เผื่อมากกว่านี้ฟิตติ้งจะไม่ได้แล้ว จุดลงน้ำหนักเท้าจะแปลกๆ

อันนี้หมายถึงรองเท้าไวส์ปกตินะครับ ถ้ารุ่นไหนหน้าสั้นหรือยาวกส่าปกติก็ต้องขยับไซส์เป็นรุ่นๆไป
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Oct 2012
ตอบ: 7980
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 11:55
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
adidas puma nike รุ่นเพรียวๆชอบทำหน้าเท้าเล็ก เผื่อ0.5

asics ไซส์มาตรฐานเอเชีย ตรงไซส์

แต่ใดๆแนะนำให้ไปลองที่ช้อปครับเท้าแคบกว้างเท้าล้มแบนแต่ละคนมันไม่เท่ากัน ลองดูฟีลลิ่งตอนใส่เดินใส่จ๊อกโอเคไหม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออฟไลน์
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 25 May 2020
ตอบ: 849
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:06
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
อยู่ที่แต่ละยี่ห้อ+รุ่น ครับ

โดยปกติรองเท้าวิ่งจะ +1 cm จากขนาดเท้าจริง
เช่น เท้าท่าน 260 mm (26cm) ก็เลือกรองเท้า size 27cm

แต่ถ้าท่านหน้าเท้ากว้างก็อาจจะต้อง +1.5 จากขนาดเท้าจริง
เพราะถ้าแค่ +1 อาจจะบีบหน้าเท้าเกินไป

ส่วนเรื่องรุ่นของรองเท้าก็มีส่วน เช่น megablast , superblast ของ asics
ตัว megablast จะใช้วัสดุที่มีความยืดหยุ่นต่ำทำให้อาจจะต้อง +1.5
ส่วน superblast เป็นผ้าที่ยืดตัวได้ดี ก็เลือก +1 ได้

ทางที่ดีควรไปลองใส่ของจริงก่อนซื้อดีสุดครับ


ตัวอย่างการเลือกไซส์รองเท้า



1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Sep 2008
ตอบ: 991
ที่อยู่: Allianz-Arena
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:13
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
ผมเผื่อ 1 ไซส์ครับ ระยะฟูลมาราธอน - อัลตรามาราธอน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะอบจ.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2023
ตอบ: 2532
ที่อยู่: ในใจเธอ
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:14
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
ผมเผื่อไปไซต์นึงเลยครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status: 500 Internal server error
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2009
ตอบ: 19845
ที่อยู่: Hanoi Vietnam
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:17
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
คนส่วนใหญ่เเนะนำให้เผื่อ0.5 เเต่ผมลองเเล้วส่วนตัวผมชอบตรงไซส์มากกว่าครับเเต่ก็อยู่ที่คนถนัดอีกที
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะท้ายซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2015
ตอบ: 1567
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:22
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
เผื่อไว้สัก 0.5- 1.00 แล้วเลือกใส่ถุงเท้ากันลื่น + หนาๆ เวลาวิ่งนานๆ มันจะได้ไม่ดันเล็บหน้าจนเกิดเลือดคลั่งครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Dec 2009
ตอบ: 2305
ที่อยู่: prisonbreak
โพสเมื่อ: Thu Mar 12, 2026 12:29
[RE: สายวิ่ง - ซื้อรองเท้าเผื่อไซส์กันเท่าไหร่ครับ]
เท้าผม260 ใส่275วิ่ง21km ใส่280วิ่ง42km
เคยใส่ 270แล้วเล้บม่วงเล็บหลุด พอขยับสบายไม่อึดอัด
แต่ต้องดูรุ่นรองเท้าด้วยนะครับหน้ากว้างหน้าแคบ
evo sl 275
apex 1.0 275
apex 2.0pro 280
pro4 280
bmai 275
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
like....milk
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel