ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
punya_mio
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Mar 2010
ตอบ: 22825
ที่อยู่: Address
โพสเมื่อ: Tue Jan 27, 2026 10:53
[RE: สายวิ่ง - รอบขาอยู่ราวๆเท่าไหร่กันครับ]
148

รอบขามันบอกอะไรเราเหรอครับ ไม่เคยโฟกัสตรงนี้เลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
PDT_CFC
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2022
ตอบ: 23240
ที่อยู่: หดหู่เอฟซี ริบหรี่ยูไนเต็ด
โพสเมื่อ: Tue Jan 27, 2026 11:04
[RE: สายวิ่ง - รอบขาอยู่ราวๆเท่าไหร่กันครับ]
punya_mio พิมพ์ว่า:
148

รอบขามันบอกอะไรเราเหรอครับ ไม่เคยโฟกัสตรงนี้เลย  


รอบขาบอกฟอร์มการวิ่งได้ครับ
ยิ่งน้อยอาจหมายถึงแช่เท้าต่อก้าวนาน ระยะเวลาที่เท้าสัมผัสพื้นเยอะ
หรืออาจบอกว่าวิ่งลงน้ำหนักเยอะ ลงเท้าตั้งแต่ส้นกลิ้งไปจนปลายเท้า
ส่งผลให้แรงกระแทกตามข้อต่อต่างๆมากขึ้น ใช้แรงในการถีบตัวจากพื้นมากขึ้น
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
punya_mio
ไม่รู้ว่าฉันจะอยู่กับเธอข้างเธอได้นานเท่าไร
และไม่รู้ว่าฟ้ากำหนดทางเดินเช่นไร
My Locker
ออฟไลน์
valky213
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 Sep 2013
ตอบ: 2105
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jan 27, 2026 11:23
[RE: สายวิ่ง - รอบขาอยู่ราวๆเท่าไหร่กันครับ]
avg cad 160-170
avg stride 1.1m
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Susuki Inazuma 400, Kawazaki ZX-6R, Yamaha YZF-R1
Yamaha Virago 400 Custom, Honda CB500x,
Triumph Thruxton r1200, Vespa Primavera S 150
Harley Davidson Softtail Sport Glide
My Locker
ออฟไลน์
Esyen_lowsugar_16
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Nov 2022
ตอบ: 2218
ที่อยู่: เมืองแห่งฝุ่น
โพสเมื่อ: Tue Jan 27, 2026 11:55
[RE: สายวิ่ง - รอบขาอยู่ราวๆเท่าไหร่กันครับ]
180+-
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel