BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
เยี่ยวเฉี่ยวหัว
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 14382
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:21
สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก
คือคนกินเก่ง หรือคนใช้ชีวิตแบบปกติไม่ได้คอนโทรลอาหารมากนัก หรือท่านที่ bulk โหดๆเลยให้ตัวหนาก่อน

จังหวะตอน cut ท่านทำใจกันยังไงครับ หรือทำกันแบบไหนให้กล้ามออกมาสวย %fat ต่ำๆครับ


ผมแม่งยิ่งเล่นเยอะ ออกกำลังเยอะ ยิ่งกินเป็นพายุ ไม่สนใจเรื่อง cut เลย แต่พอเห็นคนเส้นเลือดปูดๆแล้วก็นึกอยากเท่บ้าง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
เรื่องผมไว้ใจหวี เรื่องหรีไว้ใจผม

My Locker
ออนไลน์
jjmarket
นักบอลถ้วย ง.
Status: ⭐Official Sponsor⭐
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2834
ที่อยู่: Silom
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:23
Top Comment [RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
Fire bolt 10 ตีหนอนดิน
14
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Valtzz , bigdeath2k , Ztranger , proximity_30 , nutmomqq , AZzuriSB , ไม่อยากกินต้มไก่ , zeralex , Reaper24 , cnS , คนเหงา2018 , Twist , canizarro , nismos
soccersuck orange 600x250 maxreal
My Locker
ออนไลน์
jjmarket
นักบอลถ้วย ง.
Status: ⭐Official Sponsor⭐
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2834
ที่อยู่: Silom
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:23
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
Fire bolt 10 ตีหนอนดิน
14
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Valtzz , bigdeath2k , Ztranger , proximity_30 , nutmomqq , AZzuriSB , ไม่อยากกินต้มไก่ , zeralex , Reaper24 , cnS , คนเหงา2018 , Twist , canizarro , nismos
soccersuck orange 600x250 maxreal
My Locker
ออนไลน์
เยี่ยวเฉี่ยวหัว
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 14382
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:26
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
jjmarket พิมพ์ว่า:
Fire bolt 10 ตีหนอนดิน  

เอาเรื่องเลยครับ ผมอ่านเจออันนี้บ่อยเหมือนกัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
เรื่องผมไว้ใจหวี เรื่องหรีไว้ใจผม

My Locker
ออนไลน์
Krbb
นักเตะท้ายซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2021
ตอบ: 1232
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:29
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
เอาเป้าหมายชัดครับ

ความรู้สึกเรามันฟินแค่ตอนกินครับ กินเสร็จก็งั้นๆแหละ อิ่มเหมือนกันหมด

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
JOONO
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 4372
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:37
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
ให้ ค. ตัวใหญ่ๆเลย ธรรมชาติแล้ว dirty bulk อะ

ผ่านมาแล้ว ในฮอร์โมนธรรมชาติ แม่งทำไม่ได้หรอก หรือ ทำได้ก็ต้องใช้เวลามากๆแล้ว surplus แค่แบบหลัก

ร้อย ห้าร้อย แคล พอแล้ว

ผมนี่ แดกๆยัดๆ ไก่โล ข้าวโล หวังจะ eat big train hard get big เหมือนเว็บ tuvayanon บอก วันละเกืบบหมื่นแคลได้

ถุ้ยย

ไอสาด อ้วนเป็นหมูเลย แต่แข็งแรงชิบหาย แรงอย่างมหาศาลอะ fat 28% หมูที่แข็งแรง ค. อะไร หมูก็คือหมู

คัตมาทีเหลือตัวหัว สรุปนี่กุ dirty bulk ไปเพิ่มไขมันใช่มั้ยนิ

ทุกวันนี้กินอาหารให้เยอะขึ้นกว่าเดิมนิดนึงหนักเนื้อหน่อย แล้ว maingaining ดีกว่า เพิ่มอย่างคงที่
เช็คแฟตทุกเดือน เออเรามาถูกทางแล้ว

พุงไม่ห้อย ห่วงยางไม่มี เหนียงไม่พบ fat คงที่ระหว่าง 10-13%

สรุปง่ายๆคือผมไม่แนะนำครับ เสียมากกว่าได้
9
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
2017Generation , popoom , GTR_V-spec , brrless , Shevchenko 07 , Walt Breslin , AMBUSH , Vitas , Mahomes


My Locker
ออฟไลน์
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา
ผู้ช่วยแมวมอง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Mar 2008
ตอบ: 13512
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:37
สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก
ถามด้วยครับ ถุงมือตัวไหนไม่แพงบ้างครับ

ไม่ได้เวทหนักครับ หนักสุดแค่บาร์ 40-50kg
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
แก้ไขล่าสุดโดย มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา เมื่อ Mon Nov 03, 2025 11:38, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออฟไลน์
SilverCross
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 Sep 2007
ตอบ: 32148
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:38
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
สร้างกล้ามเนื้อกับไดเอท ไปพร้อมกันได้มั้ยครับ
ผมชอบ fast มาก ตัวเลขบนตราชั่งลดลงเกิดความดีใจ
เคยทำอดอาหาร 24 ชม. ด้วย ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
พอมาเปลี่ยนเป็นกินให้เกินเพื่อเสริมสร้าง เกิดความค้านกันในใจสุด ๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
เยี่ยวเฉี่ยวหัว
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 14382
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:40
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
JOONO พิมพ์ว่า:
ให้ ค. ตัวใหญ่ๆเลย ธรรมชาติแล้ว dirty bulk อะ

ผ่านมาแล้ว ในฮอร์โมนธรรมชาติ แม่งทำไม่ได้หรอก หรือ ทำได้ก็ต้องใช้เวลามากๆแล้ว surplus แค่แบบหลัก

ร้อย ห้าร้อย แคล พอแล้ว

ผมนี่ แดกๆยัดๆ ไก่โล ข้าวโล หวังจะ eat big train hard get big เหมือนเว็บ tuvayanon บอก วันละเกืบบหมื่นแคลได้

ถุ้ยย

ไอสาด อ้วนเป็นหมูเลย แต่แข็งแรงชิบหาย แรงอย่างมหาศาลอะ fat 28% หมูที่แข็งแรง ค. อะไร หมูก็คือหมู

คัตมาทีเหลือตัวหัว สรุปนี่กุ dirty bulk ไปเพิ่มไขมันใช่มั้ยนิ

ทุกวันนี้กินอาหารให้เยอะขึ้นกว่าเดิมนิดนึงหนักเนื้อหน่อย แล้ว maingaining ดีกว่า เพิ่มอย่างคงที่
เช็คแฟตทุกเดือน เออเรามาถูกทางแล้ว

พุงไม่ห้อย ห่วงยางไม่มี เหนียงไม่พบ fat คงที่ระหว่าง 10-13%

สรุปง่ายๆคือผมไม่แนะนำครับ เสียมากกว่าได้  

5555 โคตรจริง ผมไม่ได้สนใจเรื่อง bulk โหดอะไรขนาดนั้นนะ แต่ผมเป็นคนกินเก่งมาก เลยคิดว่ากินๆไปเหอะ ค่อยออกกำลังเอา

สรุปแม่งพุงใหญ่ ต่อให้ตัวมีทรงแต่พุงก็มีตาม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
เรื่องผมไว้ใจหวี เรื่องหรีไว้ใจผม

My Locker
ออฟไลน์
JOONO
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 4372
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:44
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา พิมพ์ว่า:
ถามด้วยครับ ถุงมือตัวไหนไม่แพงบ้างครับ

ไม่ได้เวทหนักครับ หนักสุดแค่บาร์ 40-50kg  


ไม่ได้กวนตีนนะ แต่ถุงมือทำสวนดีสุดแล้ว มันเหนียวไม่หนาไม่ร้อน

แต่ผมไม่ใส่ถุงมือครับ โคตรไม่ชอบเลย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา


My Locker
ออนไลน์
เยี่ยวเฉี่ยวหัว
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 14382
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:44
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
SilverCross พิมพ์ว่า:
สร้างกล้ามเนื้อกับไดเอท ไปพร้อมกันได้มั้ยครับ
ผมชอบ fast มาก ตัวเลขบนตราชั่งลดลงเกิดความดีใจ
เคยทำอดอาหาร 24 ชม. ด้วย ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
พอมาเปลี่ยนเป็นกินให้เกินเพื่อเสริมสร้าง เกิดความค้านกันในใจสุด ๆ  

ยากตรงผมเป็นคน enjoy eating เนี่ยอะสิ


ปล.ท่านกางเขนเงินได้เข้าร่วมอีเว้นท์เกรียนประจำปี No nuts November ปะครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
เรื่องผมไว้ใจหวี เรื่องหรีไว้ใจผม

My Locker
ออนไลน์
RuuDVaN V.2
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2018
ตอบ: 9705
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:49
สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก
ส่วนผมกินเยอะ ก็ไม่ขึ้น

ทั้งที่อัดทุกอย่างตามสูตร

แต่ไม่ใช่ไม่ขึ้นเลย แต่ เห็นผลช้ามาก

เทียบกับ เพื่อนที่เล่นด้วยกัน
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
SilverCross
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 Sep 2007
ตอบ: 32148
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:50
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
เยี่ยวเฉี่ยวหัว พิมพ์ว่า:
SilverCross พิมพ์ว่า:
สร้างกล้ามเนื้อกับไดเอท ไปพร้อมกันได้มั้ยครับ
ผมชอบ fast มาก ตัวเลขบนตราชั่งลดลงเกิดความดีใจ
เคยทำอดอาหาร 24 ชม. ด้วย ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
พอมาเปลี่ยนเป็นกินให้เกินเพื่อเสริมสร้าง เกิดความค้านกันในใจสุด ๆ  

ยากตรงผมเป็นคน enjoy eating เนี่ยอะสิ


ปล.ท่านกางเขนเงินได้เข้าร่วมอีเว้นท์เกรียนประจำปี No nuts November ปะครับ  


ไม่นับโบ๊ะจามะใช่มั้ยครับ ถ้าใช่ก็ outbreaks ตั้งแต่เช้าวันที่ 1 แล้ว
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
popoom
ซุปตาร์ฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Sep 2013
ตอบ: 14623
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 11:58
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
99% = พัง อีก 1% คือจิตใจตายด้านกับอาหารไปเลย

ผมเคยละครับ ที่เขาเรียกว่า Dirty Bulk ป่ะ ไม่แน่ใจ

ช่วงที่ Bulk เราจะติดนิสัยการกินครับ มีความสุขกับการกิน

แต่พอต้อง Cut จิตใจจะค่อนข้างแย่ เพราะมันไม่อร่อยเหมือนเดิม

ถ้าไม่มีแรงบันดาลใจแบบขั้นสุด ส่วนใหญ่วินัยพังหมดครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
KEEP THE BLUE FLAG FLYING HIGH

#MarescaOut
My Locker
ออฟไลน์
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา
ผู้ช่วยแมวมอง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Mar 2008
ตอบ: 13512
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 12:03
สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก
JOONO พิมพ์ว่า:
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา พิมพ์ว่า:
ถามด้วยครับ ถุงมือตัวไหนไม่แพงบ้างครับ

ไม่ได้เวทหนักครับ หนักสุดแค่บาร์ 40-50kg  


ไม่ได้กวนตีนนะ แต่ถุงมือทำสวนดีสุดแล้ว มันเหนียวไม่หนาไม่ร้อน

แต่ผมไม่ใส่ถุงมือครับ โคตรไม่ชอบเลย  


ถุงมือผ้ารูๆตัดอ้อยน่ะเหรอครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออฟไลน์
GTR_V-spec
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 May 2011
ตอบ: 3955
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Nov 03, 2025 12:11
[RE: สายเวท - ท่านที่bulkโหดก่อนcutออก]
JOONO พิมพ์ว่า:
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา พิมพ์ว่า:
ถามด้วยครับ ถุงมือตัวไหนไม่แพงบ้างครับ

ไม่ได้เวทหนักครับ หนักสุดแค่บาร์ 40-50kg  


ไม่ได้กวนตีนนะ แต่ถุงมือทำสวนดีสุดแล้ว มันเหนียวไม่หนาไม่ร้อน

แต่ผมไม่ใส่ถุงมือครับ โคตรไม่ชอบเลย  

ส่วนตัวผมใช้+ ชอบแบบนี้ที่สุดแล้ว

มันไม่ร้อนดี
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
มายฮาร์ทโกชาลาลาลาลา
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel