ประสบการณ์ตรง กับตัวผมเอง ตอนเกิดอาการไม่รู้ว่าเป็นสโตรกตื่นมาชาไปครึ่งซีก ริมด้านขวาตั้งแต่หน้าจนนิ้วเท้า ผ่านไป 1 วันอาการไม่ดีขึ้นไปโรงพยาบาล ความดัน 200 ถูกนำเข้าห้องฉุกเฉิน แสกนสมองผลคือเส้นเลือดในสมองซีกซ้ายเสียหายบางส่วน หมอให้ยาลดความดัน และ สลายลิ่มเลือด รักษาตัวโดยกายภาพ นวดกล้ามเนื้อ ผ่านมา 3 ปี ปัจจุบัน ความดันปกติ แต่อาการชาริมขวาของร่างกายเหมือนวันแรกที่เป็น เปลี่ยนแปลงเล็กน้อยคือเหมือนมีอาการเกร็ง ด้านขวาต้องออกแรงมากกว่าปกติ 30% เป็นผลจากกล้ามเนื้อ ถือว่าโขคดีมากที่กลับมาได้แต่รู้สึกรำคาญมีอาการตึง หรือ เกร็ง ริมขวาของร่างกายตลอดเวลา ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพด้วยครับ

แล้วแต่คนป่วย แต่ถ้าเอาสุดวินัยเยอะตั้งใจจริงๆ 90+ แต่เริ่มใหม่หมดนะ ฝึกกลืนน้ำ ฝือใช้มือ นั่งข้างเตียงห้อยขา ยืนทิ้ว ยืนวอคเกอ เดินราว เดินในน้ำ เดินกับวอคเกอไม่ใช้ราว เดินลู่ช้าๆเริ่มปล่อยมือ เดินตัวเปล่าไม่ใช้ไรเลย วิ่งช้าๆ กว่าผมจะวิ่งปกติคือ 5 ปี + ผมไม่ได้เป็นซีคแต่ทั้งตัวเลยนาน แฟน+ครอบครัวสาย cheer up อวยทุกอย่าง คือทำกายภาพอย่างเดียวอย่างอื่นลืมไปได้เลย (อันนี้ผมเป็นเอง)

อาม่าผมเป็น แนะนำไปให้โปรตีนสมองครับ อันนี้ดีจริง ถ้าไม่ให้นะครับ แย่แน่ ตอนนี้ก็มีแค่อาการอาจจะจำสั้นลง ลืมชื่อคนนั้นคนนี้ เวลาใครไปใครมาจะจำได้ในระยะสั้น แต่อาม่าผมให้โปรตีนสมอง+ฝังเข็มกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ดีมาก เกือบ100% นะที่หายมา ลองถามหมอเลยโปรตีนสมองสำคัญมาก อันนี้ตอนป่วยเข้าโรงพยาบาลที่มีแผนก stroke โดยตรง เขาเลยแนะนำให้ทำ อาม่าเป็นเมื่อปีที่แล้ว ใน1ปีพัฒนาการดี ไม่ติดเตียง ช่วยตัวเอง เดินเหินไม่ไกลได้ เข้าห้องน้ำ กินเองได้

ลูกพี่-ลูกน้องผมนี่แหละ นั่งๆอยู่ ฟุบไปเลย

ดีนะที่อยู่ใกล้ รพ.จังหวัด ไม่ต้องส่งต่อ ผ่าได้ทันที เลยรอดมาได้

ใช้เวลาประมาณ ปีนึง มันจะค่อยๆกลับมา อย่าใจร้อนครับ

ทุกวันนี้ ทำงานปร๋อ ขับมอไซด์สบายๆ มีแอบไปเตะบอลด้วยมันเป็นประตูด้วยนะ อย่างฮา

ระหว่างที่ยังไม่ออกจาก รพ. ตอนนี้ช่วยหาสถานที่ฝังเข็มสำหรับโรคสโตรคไปก่อน

ถ้าเป็นในกรุงเทพ รพ.หัวเฉียวมีบริการฝังเข็ม

โทรไปสอบถามข้อมูลทำการจองก่อนจะออกจาก รพ. ไปเลย อย่าให้ขาดตอน

จะได้ช่วยฟื้นฟูได้เร็วขึ้น มีโอกาสมากขึ้นอีกทางหนึ่ง

และที่ขาดไม่ได้เลยคือ "ทำกายภาพ" ห้ามขี้เกียจเด็ดขาด

6เดือนแรก จะเป็นจังหวะที่ดีที่สุดสำหรับการเร่งฟื้นฟู

ทำกายภาพเยอะไหมครับ

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ อ่านครบทุกคอมเม้น

ของผมไขมันสูง กินยาลดไขมันมาซักพักแล้ว
ความดันก็เริ่มสูง น้ำหนักเยอะ

ต้องเริ่มคุมอาหาร ลดน้ำหนักจริงจังแล้ว ลูกยังเล็ก