BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 29 Oct 2010
ตอบ: 124
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 10:56
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เยี่ยวเฉี่ยวหัว พิมพ์ว่า:
เบิร์นเหมือนกันครับ  


เบิร์นเอาท์ ?
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Nov 2013
ตอบ: 12004
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 10:59
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
redeye127 พิมพ์ว่า:
ความรู้สึกคือตื่อมาแล้วรู้สึกเบื่อกับการทำงาน เบื่อกับการพบเจอผู้คน เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน และงานที่ตัวเองต้องรับผิดชอบ

เหตุที่ทำให้ burn out ของผมอาจจะไม่เหมือนคนอื่นๆ คือ การที่มีหัวหน้าเป็นผู้หญิงทำงานทุกอย่างดูจุกจิกไปหมด และ ผญ จะใช้อารมณ์ส่วนตัวในการทำงานค่อนข้างเยอะ ถ้าไม่ชอบคือจะไม่ชอบไปตลอด ต่อให้เราทำงานดีแค่ไหน อีกส่วนคือการวางระบบงานที่มั่วมาก 1 คนรับงานหลายหน้ามากๆ ทำให้ไม่สามารถโฟกัสกับอะไรได้อย่างเต็มที่ซักอย่าง

เพื่อนๆ มีใคร burn out จากการทำงานบ้างไหมครับ มาระบาย และแชร์ความรู้สึกเซงๆกัน อย่างน้อยลาออกไม่ได้ก็ได้ระบายก็ยังดี  
เหมือนตัวเองมาตั้งมู้เองเลยครับ

นายเป็น ผญ สภาพเดียวกันแป๊ะ ใช้อารมณ์ทำงานมากกว่าเหตุผล
ทำดีไม่เคยจำ จำเเต่ที่เราทำเสีย พอตัวเองผิด ไม่เคยรับผิด ไม่เคยขอโทษ
แถมโยนมาให้อีก ทำเสียนิดเดียวทำเป็นเรื่องระดับโลก
งานหมุนรอบตัวเอง งานต้องไปซ้ายก็จะไปขวา
ประหยัดนู้นประหยัดนี้ ไร้สาระ
ระบบงานมั่ว ต้องส่งของบ่าย ก็มาส่งช้าตอนคนงานเลิกกันหมดเเล้ว
มาขนของก็ไม่เตรียมคนมาเอง มาเอาหน้างาน งานก็ต้องทำ
ขอขึ้นเงินเดือนก็ไม่ให้ บ่นว่างานแค่นี้ ตัวเองทำงานเยอะกว่า
และอื่นๆอีกมากมาย

แต่ผมก็ไม่ได้อะไร เพราะชินละ เปลี่ยนไรเขาไม่ได้ มีความสุขกับงานที่ทำพอละ
ไม่มีที่ไหนเพอร์เฟค งานก่อนหน้านี้ก็นายฝรั่ง นั้นก็บ้าอำนาจ ตัวเองใหญ่สุด
ก่อนหน้านี้อีกงานก็นาย ผญ ก็ทรงเดียวกัน

แก้ไขล่าสุดโดย RiKy88 เมื่อ Mon Jul 21, 2025 11:13, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status: ใครทำอะไรกับผมไว้ ก็ขอสาปแช่งให้เจริญๆ นะ :)
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Apr 2009
ตอบ: 14914
ที่อยู่: มหาวิทยาลัยรามคำแหง
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 10:59
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
* ผมก็คล้ายๆกับท่านนะ แต่พยายามมองว่าเป็นการฝึกจิต ฝึกวิชาตัวเองไป อย่างตัวผมทำงานในหน่วยงานภาครัฐ ทำหน้าที่เกี่ยวกับงบประมาณ และช่วงนี้คือช่วงชี้แจงงบประมาณ ผมอยากจะบอกเลยว่าการประสานงานกับทางรัฐสภาไม่มีความแน่นอนอะไรสักอย่าง พอถึงฤดูกาลนี้ทีไรค่อนข้างปวดหัวในการคุยกับคนเยอะมากๆ


แล้วยิ่งหน่วยงานผม ผู้บริหารส่วนใหญ่ไม่มีองค์ความรู้ที่จะมาดำรงตำแหน่ง แต่มาอยู่ในจุดนี้ได้เพราะการเมืองล้วนๆ


องค์กรขับเคลื่อนไปได้เพราะเด็กๆระดับปฏิบัติการและหัวหน้าส่วนงานที่ทำงานกันมานานจนรู้สเต็ปงานกันหมดแล้ว


ทีนี่พอผู้บริหารไม่รู้เรื่อง ไม่รู้สเต็ปงาน ไม่รู้ว่าช่วงไหนทำอะไร พอเด็กๆประสานงานกันเอง เจอบางคนเหลี่ยมเยอะๆก็คุยกันลำบาก เพราะผู้บริหารไม่ฟันธงให้เด็กก็มีโอกาสทะเลาะกันสูง


แล้วผมไม่รู้ว่านอกจากหน่วยงานที่ผมทำอยู่ มีหน่วยงานภาครัฐอื่นเขาประสบปัญหาแบบผมหรือเปล่านะ อันนี้ขนาดผมทำมานานนะ ยังเจออะไรแบบนี้ ไม่อยากนึกสภาพเด็กๆใหม่ๆ ไม่มีความรู้เข้าไปทำ ผมว่าปวดกบาลกว่าผมอีกอะ เหอะๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
♥ LFC
ออฟไลน์
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Oct 2009
ตอบ: 31200
ที่อยู่: ดาวโลก
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 11:33
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ไม่อะ เพราะงานน้อย เงินน้อย ไม่พอใช้จ่าย อันนี้เครียดกว่า
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

Victoria Concordia Crescit __ Once a Gooner Always a Gooner
ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Oct 2014
ตอบ: 1697
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 11:42
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นอยู่แหละมั้ง เพราะมันไม่มีผลของความดีในการทำงานหรอก
เคยใจดีคอยช่วยเหลือให้ทุกคนแล้วสุดท้ายก็เดือดร้อนตัวเอง หมาก็ไม่แล
งานให้เพิ่มที่ไม่ใช่จ็อบตัวเองเลย เงินก็ถูกลดด้วยภาระจำยอม

ตอนนี้เอางานตัวเองให้รอดเลยจะไม่ค่อยใจดีกับงานละทำให้จบ ๆ งานเราไปวัน ๆ
ใจลอยไปละ หางานใหม่ยังไม่ได้ก็ทนไปให้สุด

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 27 Mar 2010
ตอบ: 1329
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 12:22
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นเหมือนกันครับ
หัวหน้าก็ผู้หญิงเหมือนกัน แต่ความรู้ in detail ในงานคือน้อยแล้วไม่พยายามหาความรู้เพิ่ม
คอมเม้นงานก็จะทำได้แค่เรื่องการพรีเซ้นต์งาน เช่น สไลด์สีไม่สวย, วาง lay-out ไม่ดี บลา บลา
แต่ในมุมของเนื้อหาคอมเม้นแทบไม่ได้
แล้วก็เป็นพวกอยากมีตัวตนในมีตติ้ง ขอให้ได้พูดซักนิดแต่ชอบพูดอะไรหง่าวๆออกมา จนหัวหน้าแผนกอื่นเอือมกันเกือบหมด
แถมเป็นพวกไม่มีจุดยืน พอคนอื่นพูดก็ไหลตามหมด
ผมหล่ะโคตรเบื่อ พยายามไม่อคติแล้วนะ แต่ไม่ได้จริงๆ
ดีที่ยังมีพี่ที่สนิทอยู่ในทีมแล้วทำงานด้วยกันได้ เลยทำให้ยังอยู่ต่อ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 May 2020
ตอบ: 4189
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 12:25
[RE]ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม
ของผมเป็นหนัก คงเพราะทำงานหนักด้วยมั้ง ทำทุกวัน 8-16.00 บางวันมี 16.00-20.00
นาน ๆ หยุดที ทำมาติดกันเป็นสิบปีแล้วอะ เพื่อเงินอะนะ 555
เพื่อนร่วมงานก็มีแต่ ผญ ความเยอะความจุกจิกมีแน่นอน แต่จัดการได้
ขยันทำงานมากกว่าเกณฑ์สามสี่เท่า แต่งานไม่เคยหมด จนคนในฝ่ายมาทักว่า ทำเท่าไหร่ก็ไม่หมดหรอก เอาที่เหมาะสมเถอะ ไม่งั้นเราจะทรุด ก็จริงนะ ช่วงปีสองปีนี้โคตรล้า
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status: กล้วยไข่สีชมพู
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 Oct 2009
ตอบ: 8729
ที่อยู่: ทุกกระทู้ที่มีมาม่า
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 12:43
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ของผมก็เป็น​ ผมทำสตาร์ทอัพแต่ตอนนี้เหมือนฝึกวิชาเป็น​ coo​ ในธุรกิจที่มีโอกาสไปไม่รอด

มุมนึงมันทำให้เรา​ tough แหละ​ แต่บางทีก็อยากทำงานที่มันมีระบบระเบียบบ้าง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 May 2021
ตอบ: 2179
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 14:49
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นครับ แต่ช่วงนี้ไม่ใช่ช่วงที่แย่ที่สุด
เคยมีช่วงที่แน่นหน้าอกมาก จนร้องไห้บ่อยๆ งานมันกดดัน ปัญหาเยอะ
ทุนนิยม ทุกอย้างเร่งรีบกันไปหมด

สู้ๆกันนะคับทุกคน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
นักเตะหมู่บ้าน
Status: Baby Monster
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Nov 2007
ตอบ: 3169
ที่อยู่: BaeMon
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 15:38
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
AzogTheDefiler พิมพ์ว่า:
เป็นประจำครับ หน้าที่ความรับผิดชอบมันหนักหนามากของผม ทำได้แค่ เสาร์อาทิตย์ เล่นกับลูกไปให้สองโล่งๆ ไปหนักต่ออีกห้าวัน แล้ววนลูปใหม่ครับ

ของผมค่อนข้างเป็นสถานะการที่ต้องยอมรับความจริงด้วย เนื่องจาก อายุและเงินเดือน ไม่สามารถหางานใหม่ได้ง่ายๆแล้ว

ก้มหน้ารับมันครับ  
เป็นเช่นกัน ดีตรงที่มีลูกสาวให้เติมตลอด ฮีลใจได้เสมอ สู้กันต่อไป
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 May 2025
ตอบ: 336
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 18:33
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
น้าติ๋ม.จะทิ่มน้าหรอ พิมพ์ว่า:
ถ้าแบบนี้ทางออกคือการหางานใหม่ที่สบายใจกว่า แล้วลาออกเท่านั้นแหละ
รอท่านอื่นมาแนะนำ น้าไม่ค่อยถนัดเรื่องเบิร์นเอาท์ เน้นถนัดเบิร์นห  

PM สามป๋องทีน้า
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
McTominay the king of serie A.
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: egoist
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Apr 2010
ตอบ: 762
ที่อยู่: cat world :3
โพสเมื่อ: Tue Jul 22, 2025 19:02
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นครับเรื้อรังมานานแล้วด้วยคือไม่ได้ขี้เกียจ แต่มันแค่ตื่นแล้วจะลุกไปทำงานก็รู้สึกเหนื่อยจนหาข้อมูลและไปเจอคลิปนี้ฟังแล้วมีกำลังใจขึ้นมา เพราะปกติก่อนหน้านี้จัดลำดับการใช้ชีวิตไม่ดีครับทั้งเรื่องคู่ชีวิต, งานที่เยอะขึ้นแต่เงินเท่าเดิม และไปเจอเพื่อนน้อยลงได้ใช้ชีวิต work life balance น้อยลงกว่าตอนทำงานแรก ๆ

แต่พอ balance ขึ้นก็จัดลำดับ focus ชีวิตได้ดีขึ้น เริ่มไปปาร์ตี้กับเพื่อนเหมือนเดิม ตัดสิ่งที่ toxic ออกจากชีวิต ได้ทำในสิ่งที่อยากทำ จนกู้สภาพจิตใจกลับมาได้เริ่มกลับมา focus ตัวเองมากขึ้น เปิดใจคุยมากขึ้นเล่าเรื่องที่เหนื่อยให้หัวหน้าฟังตรง ๆ ว่าที่ยอดตกเพราอะไร รู้สึกอย่างไร ระบายกับคนรอบข้างเยอะ ๆ ครับ

แก้ไขล่าสุดโดย kaijae01 เมื่อ Tue Jul 22, 2025 19:03, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Not just cold, Not just bold, He's King Cole

ออฟไลน์
สุภาพบุรุษบอยแบนด์ซีซั่น 2
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 02 Nov 2010
ตอบ: 1831
ที่อยู่: ~ ลำปางหนาวมาก ~
โพสเมื่อ: Wed Jul 23, 2025 23:00
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
กำลังเจออยู่เลยครับ ผมพึ่งย้ายมาทำที่นี่ โดนคนที่อยู่มาก่อนใส่ร้ายใส่ไฟ ให้คนอื่นๆ เกลียดผม จนผมโดนลดตำแหน่ง แล้ว CEO เอาตุ๊ดที่เป็นเพื่อนกับคนที่ใส่ร้ายผมมาแทน ทีนี่บันเทิงเลย แกล้งผมทุกทาง ไม่อนุมัติงาน เวลาพรีเซ็นต์งานก็ด่าผมอยู๋คนเดียว ทั้งที่ผลงานผมดีสุด แต่ไม่ด่าเพื่อนเขาสักคำทั้งที่ยอดตก 3 เดือนติด

ยอมอดทนอยู่เพราะเงินเดือน กับผมอายุเยอะแล้ว อไม่อยากเปลี่ยนงานบ่อย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel