BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status: The most successful people in the worldHave made m
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Feb 2011
ตอบ: 530
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:08
ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม
ความรู้สึกคือตื่อมาแล้วรู้สึกเบื่อกับการทำงาน เบื่อกับการพบเจอผู้คน เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน และงานที่ตัวเองต้องรับผิดชอบ

เหตุที่ทำให้ burn out ของผมอาจจะไม่เหมือนคนอื่นๆ คือ การที่มีหัวหน้าเป็นผู้หญิงทำงานทุกอย่างดูจุกจิกไปหมด และ ผญ จะใช้อารมณ์ส่วนตัวในการทำงานค่อนข้างเยอะ ถ้าไม่ชอบคือจะไม่ชอบไปตลอด ต่อให้เราทำงานดีแค่ไหน อีกส่วนคือการวางระบบงานที่มั่วมาก 1 คนรับงานหลายหน้ามากๆ ทำให้ไม่สามารถโฟกัสกับอะไรได้อย่างเต็มที่ซักอย่าง

เพื่อนๆ มีใคร burn out จากการทำงานบ้างไหมครับ มาระบาย และแชร์ความรู้สึกเซงๆกัน อย่างน้อยลาออกไม่ได้ก็ได้ระบายก็ยังดี
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 06 May 2022
ตอบ: 1728
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:27
Top Comment [RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นประจำครับ หน้าที่ความรับผิดชอบมันหนักหนามากของผม ทำได้แค่ เสาร์อาทิตย์ เล่นกับลูกไปให้สองโล่งๆ ไปหนักต่ออีกห้าวัน แล้ววนลูปใหม่ครับ

ของผมค่อนข้างเป็นสถานะการที่ต้องยอมรับความจริงด้วย เนื่องจาก อายุและเงินเดือน ไม่สามารถหางานใหม่ได้ง่ายๆแล้ว

ก้มหน้ารับมันครับ
ออฟไลน์
นมคุณธรรม FC
Status: แก๊งค์พรี่แดง กี่ตัวๆ ก็ตายโงหมด แล้วน้าจะล้อใคร
: 0 ใบ : 0 ใบ
ตอบ: 81673
ที่อยู่: อยากโดนบอกรักข้างหู ขณะที่ปู๋อยู่ในรูปิ๋ม
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:11
ถ้าแบบนี้ทางออกคือการหางานใหม่ที่สบายใจกว่า แล้วลาออกเท่านั้นแหละ
รอท่านอื่นมาแนะนำ น้าไม่ค่อยถนัดเรื่องเบิร์นเอาท์ เน้นถนัดเบิร์นห
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
Onion Member
Status: Ola..
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Sep 2005
ตอบ: 16861
ที่อยู่: Ola~
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:13
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ถ้า เงินดี งานแย่ ยุคนี้ ทนไปก่อน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แผล่บๆ เรื้อนๆ ปั้มเรป วู้ววว !!!
ออนไลน์
ผู้ช่วยแมวมอง
Status: คารวะอาจารย์เยี่ยว !
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 13774
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:22
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เบิร์นเหมือนกันครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
จารย์เยี่ยวปืนใหญ่ นีโออาร์มสตรอง 8==D

ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 06 May 2022
ตอบ: 1728
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:27
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นประจำครับ หน้าที่ความรับผิดชอบมันหนักหนามากของผม ทำได้แค่ เสาร์อาทิตย์ เล่นกับลูกไปให้สองโล่งๆ ไปหนักต่ออีกห้าวัน แล้ววนลูปใหม่ครับ

ของผมค่อนข้างเป็นสถานะการที่ต้องยอมรับความจริงด้วย เนื่องจาก อายุและเงินเดือน ไม่สามารถหางานใหม่ได้ง่ายๆแล้ว

ก้มหน้ารับมันครับ
ออฟไลน์
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2018
ตอบ: 9997
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:28
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ผมทำงานฟรีแลนซ์ อารมณ์เป็นนายตัวเอง ขอแชร์ประสบการณ์ครับ

ส่วนตัวผมทำงานของตัวเองก็ทำงานแทบจะเป็นทุกอย่างทั้งหมดอยู่แล้ว ตั้งแต่เป็นคนทำผลงาน ผลิตงาน เซลส์ขายงาน บัญชี วิ่งเอกสาร แก้งาน ประสานงาน ae ประชุมงาน เด็กแบกของ set up หน้างาน บลาๆ ซึ่งนี่คือสิ่งที่คนเป็นฟรีแลนซ์ที่ยังไม่มีทีมงานของตัวเอง ต่างก็ต้องเจอ ต้องทำเองทั้งหมด

เพราะงั้นคิดว่าผมต้องโฟกัสแค่การทำผลงานให้มันดีอย่างเดียวหรือเปล่า? ก็คงไม่ใช่ไหมครับ เพราะนี่หมายถึงเราคือเจ้าของธุรกิจเล็กๆธุรกิจหนึ่งที่เราต้องโฟกัสงานทุกอย่างทุกส่วนให้มันดีแทบทั้งหมด

ดังนั้นพวกผม burn out กันบ่อยมากครับ เพราะใช้พลังงานต่างๆไปเยอะมาก หลายส่วนมาก และมันไม่ใช่แค่เราทำงานแค่หน้าที่เดียวแล้วเราจบ หรือ ต้องขอมาโฟกัสเรื่องเดียวแล้วเราจบ คือ ไม่ใช่เลย ความเครียดสูงมาก

ส่วนตัวแก้ไขตัวเองในปัจจุบันคือการพยายามเอาตัวเองออกไปพักผ่อนบ้างครับ และ บางหน้าที่ที่พอจะจ้างคนอื่นไหวก็ให้เขาทำแทนไป อย่าง บัญชี แต่อย่างอื่นก็ยังทำเองเป็นส่วนใหญ่ในปัจจุบัน ผมแค่โชคดีตรงไม่มีหัวหน้า เจ้านาย มาจุกจิกใส่ มีก็แค่ลูกค้า แต่ตัวเองก็จะเผลอจุกจิกในรายละเอียดต่างๆอยู่ดี เพราะนี่คือธุรกิจของเรา ถ้าไม่เนี๊ยบพอ ชื่อเสียงก็วูบครับ งานก็วูบครับ เงินก็วูบครับ

เพราะงั้นพอได้พักผ่อนบ้าง ใช้เงินที่หามาบ้าง การ burn out ผมก็จะดีขึ้นครับ แล้วก็มาตาลีตาเหลือกกับการหาเงินต่อ เพราะเผลอใช้ตอนเที่ยวไปเยอะ ฮาๆๆๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
แข้งดัทช์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 3224
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:36
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ของผมออกไปทางตายด้านมากกว่า

คือทำดี ทำได้ และทำต่อไป ถ้าออกเพราะเหตุผลแค่ว่าเบื่อ จะเอาเงินไหนเลี้ยงแมว เงินไหนส่งรถ เงินไหนจ่ายค่าไฟ ก็ทำๆไป

ชีวิตคนเรามันวนลูบ น่าเบื่ออยู่แล้ว วันๆนึงก็หาอะไรทำที่แบบ แฮปปี้ หลุดจากลูบเดิมๆได้บ้าง วันละนิดก็ แฮปปี้แล้ว
9
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2016
ตอบ: 15163
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:38
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
รู้สึก burn out เพราะ

ภาระงานเยอะ กว่า คนอื่นใน หน่วยงานเดียวกัน ตำแหน่งเดียวกัน

แต่เงินเดือน ก็ขึ้นเฉลี่ยๆเท่ากัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Liverpool ยังขาด no.6
ออฟไลน์
ard
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Sep 2013
ตอบ: 1706
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:38
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
เป็นครับ และดีขึ้นแล้ว
สมัยก่อน ทำ 9.00-20.30 ทุกวัน และ ทำงานเสาร์ อาทิตย์ สนใจอยากเรียนรู้ นั่งคิด นั่งอุดรูโหว่ทีม ทำมาปีนิดๆ แต่เจอหัวหน้าแบบคุณเลย ถือหางคนของตัวเอง ใช้อารมณ์คาดหวัง ไม่ชัดเจน มั่ว bias เลยรู้สึก burn out จัดๆ คิดว่ายังไงก็ไม่อยากเจอหน้าคนเลย น่ารำคาญ น่าเบื่อ

มาหายเพราะคิดว่า ยังไงกูก็จะลาออกไม่อยู่ที่นี่แน่ๆ และเริ่มหางานใหม่ จากนั้นก็เริ่มผ่องงานให้คนนู้นคนนี้บ้าง ทำไปวันๆ ใช้ทำอะไรก็ทำไปลอยๆ ปกติแบกลูกน้อง ตอนนี้ก็โยนให้ทำคืนแล้ว ไม่สนใจ จะโดนด่าก็ให้มันโดนไปบ้าง เพราะผมแบกมาเยอะจนรู้สีกมันไม่ค่อยทำงานแล้ว

คิดแค่ว่าเค้าจะไม่ได้คน quality เดิมที่เราเคยให้ไว้อีก แล้วมันก็ดีขึ้นเรื่อยๆครับ เอาเวลาเสาร์อาทิตย์ มาเล่นเกม ดูหนัง เลิกตรงเวลาบ้าง เอาเวลากลับมาเล่นเกม ชีวิตก็ดีขึ้นทันตา

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 09 Jul 2009
ตอบ: 246
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:44
ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม
ลองลาออกดูครับ เผื่อจะ burnout กว่าเดิม
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 1090
ที่อยู่: 15° 00' N & 100° 00' E
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:49
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
น้าติ๋ม.จะทิ่มน้าหรอ พิมพ์ว่า:
ถ้าแบบนี้ทางออกคือการหางานใหม่ที่สบายใจกว่า แล้วลาออกเท่านั้นแหละ
รอท่านอื่นมาแนะนำ น้าไม่ค่อยถนัดเรื่องเบิร์นเอาท์ เน้นถนัดเบิร์นห  

แต่ถ้าเกิด burn out door ด้วย นี่หนักเลยนะครับ ท่าน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2020
ตอบ: 1297
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:51
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
คิดอยู่ทุกวันเมื่อไรจะอายุ 60 จะเกษียณอยากนอนอยู่บ้านสงบๆ ไม่วุ่นวายกับอะไรทั้งนั้น
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 650
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 08:55
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
ช่วงนี้เลย งานประจำก็เยอะอยู่ละ แล้วต้องไปตรวจพวก traffy fondue, ร้องเรียนช่องทางอื่นๆ ประสาทจะแดกอยู่แล้ว
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 10906
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 09:16
[RE: ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม]
คิดแค่ว่าไปทำงานรับเงิน ไม่ต้องเก็บอะไรมาคิดเยอะ เราไม่ใช่เจ้าของบริษัท ทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายให้ดีก็พอ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Intel Core i5-13400F / MSI PRO B760M-E DDR4 / Patriot Viper Steel 32GB / GIGABYTE RTX 4060 TI WINDFORCE / NVME 1TB / PSU 650W
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Nov 2020
ตอบ: 43
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jul 21, 2025 09:20
[RE]ใครรู้สึก burn out จากการทำงานบ้างไหม
ฟรีแลนซ์เหมือนกันครับ
เบิร์นเอ้าท์มากสุดๆ คิดว่าในอุตสาหรกรรมที่ทำอยู่รายได้จะไม่เพิ่มแล้ว แต่ละปีก็ดูจะน้อยลงไปเรื่อย
นี่ผมเลยตัดสินใจพัก หนีมาต่างประเทศ หาอะไรใหม่ทำเลย ที่ไม่เกี่ยวกับสิ่งที่ทำอยู่
ตอนนี้ขอเที่ยวก่อน เงินหมดค่อยหางานใหม่ทำที่นี่
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel