ออกแนว Firm ไม่ได้เด้งมาก(เท่าที่อินฟลูชอบอวยกัน)เท่าไหร่ครับ
แต่เห็นล่าสุดราคาลดลงมาเหลือ 1900 แล้ว ราคาน่าโดนอยู่ครับ
ผมซื้อมาช่วงต้นปีตอนลด 50% เลยไม่ได้เสียดายเท่าไหร่

บอกทางไปที่ครับ

Asics novablast 5 แนะนำเป็นคู่แรกครับ คิดว่าขาคุณน่าจะไหว จากนั้นค่อยขยับไปรุ่นอื่น

ผมวิ่งลู่จะไปตัวไหนดีครับboston หรือevo slดีครับ ดูจากพื้นเหมือนbostonจะเหมาะกว่า

เมื่อวานเพจ Ari running มา Live ลดราคาอยู่ครับ บางสี size เกือบครบเลย

ขอแหวกหน่อยนะครับ HOKA MACH 6 ครับ จากใจคนที่เคยปฎิเสธ HOKA มาโดยตลอด วิ่งสนุกมาก ลงเท้าง่าย ไหล นุ่มกำลังดี

ยังไม่เคยลอง Evo SL เลยครับ
แต่ปกติวิ่งลู่มันจะมีการรองรับแรงกระแทกจากตัวลู่ประมาณนึงอยู่แล้ว ตอนเอา Boston 12 ไปวิ่งผมรู้สึกว่ากำลังดีครับ
แต่ถ้าวิ่งพื้นปูนทั่วไป Feeling จะไปทาง Firm พอสมควรครับ

ผมมือใหม่ ซื้อตามเพื่อนบอกเลย 555


novablast ก็ดี ใส่แล้วชอบมาก คุ้มค่า (ของผมรุ่นก่อนๆ ได้ตอนวันเบิ้ล)




แต่รุ่นอื่นๆ ผมนึกไม่ออกเหมือนกัน วิ่งแล้วมันเยอะขึ้นเรื่อยๆ 555

Bonton13หรือ​ Evo​ sl

อ่านแล้วทำให้รู้ว่าใน SS เราคนวิ่งเยอะเหมือนกัน
ผมขอถามในกระทู้นี้เลยนะครับ

ผมมือใหม่กำลังเริ่มวิ่งที่สนามตอนเย็น วิ่งมาได้ 2 - 3 อาทิตย์แล้วครับ

ผมวิ่งแค่ 1 กิโลเมตร ก็เริ่มปวดหน้าขา เริ่มปวดน่อง

ทุกท่านช่วยแนะนำผมหน่อยครับว่าฝึกวิ่งยังไง
วิ่งวันละเท่าไรในช่วงเริ่มหัดวิ่ง เพิ่มระยะหรือเวลายังไง
หรือมีคำแนะนำสำหรับมือใหม่อย่างไงบ้างครับ

ถ้าพึ่งเริ่มเลย แนะนำฝึกปรับท่าวิ่งก่อนเลยครับ

วิ่งด้วยท่าที่ถูกตั้งแต่แรกจะดีกว่ามาก เดี๋ยวพอเก่งขึ้นจะเพิ่มความเร็วได้ง่ายครับ

Nimbus ครับ นุ่มมากๆ

แรกๆอย่าเพิ่งเพิ่มระยะครับ เดวจะเจ็บ อย่าก้าวยาวเกิน เดวจะ overstride ผมว่าช่วงแรกเน้นวิ่งชิลๆ ปล่อยใจ จอยๆ อาจจะแบบวิ่ง 200 m เดิน 200 m ไรงี้ไปก่อนก็ได้มั้งครับ

Puma Velocity 3

ไม่ใช่สายวิ่ง แต๋ซื้อ On Cloudboom strike มาใส่ อยากบอกว่าโคตรนุ่ม และใส่สบายโคตร ผมเป็นคนมีเหงื่อเท้า แต่ใส่ทั้งวันเท้าไม่ชื้นเลย