BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
เหงื่อตูด
ซุปตาร์ยูโร
Status: เมียตบโยกหลบได้
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 8828
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:00
"ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย
ถ้าตามข้อมูล 100 กรัมให้พลังงานไม่ถึง40 แคล กินเป็นโล ยังไม่ถึง 500 แคลเลย

วันนี้ผมเอามาหั่นเสี้ยวแล้วอบในหมออบ ไม่เติมน้ำตาล หรือเกลือเลย

อบเสร็จแล้วผมใส่กล่องแช่ตู้เย็นไว้ มันจะมีความชื้นๆ พอปล่อยให้มันกลับมาอุณภูมิห้อง

รสชาติอย่างกับฟักทอง ของ สลัดบาร์ Sizzler แบบ 90%

โคตรอร่อยเลย

แต่ไม่รู้ว่ามีข้อสังเกตุหรือข้อพิจารณาอะไรมั้ย นะครับ ใครคุมอาหารลองทำดูได้
18
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
tutaman , MemberMe , Jueii , tunito , Tony Woodsome , Bankkikkok , ibazashi , vesziipa , อ่านแล้วยิ้มด้วยนะ , holm_744 , cressida , [AXiS]`NEW , Lord Snow , Oz- , Heallyza , Peerasith , Nakata_sushi , Zephyth
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
1.สลายตัวตน
2.ตัวเราเองคือภาพสะท้อนจากคนอื่น
3.มองทุกอย่างที่เป็นไม่ใช่ที่อยากให้เป็น
4.กลลวงของชีวิต


My Locker
ออฟไลน์
JatukamRamaInW
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status: ถ้าเธอพบกับรักใหม่..ดวงใจของฉันปวดร้าว
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 25 Jun 2007
ตอบ: 8721
ที่อยู่: ชายละเบื่อไม่อยากจะพูด
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:01
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
หม้อทอดไร้น้ำมัน หรืิอหม้ออบ
ใช้ไฟเท่าไหร่ เวลาเท่าไหร่
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
PLATOON
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Dec 2016
ตอบ: 6271
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:02
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]


แค่นึ่งก็อร่อยครับ แคลน้อยอิ่มท้อง เมื่อวานก็พึ่งจะกินไป

0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
Q-plint
หัวหน้าแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 18822
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:03
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
กินเยอะไป gas ในท้องเยอะครับ แต่ถ้ากินแค่ 200-300g ไม่น่ามีปัญหาอะไร เป็นอาหารลดความอ้วนที่ดีมาก อย่างอิ่มเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
JOONO
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 2728
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:06
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
โกงสัส ให้ความอร่อยแบบขนมเลย

นิ่มๆ หอมๆ หวานๆ

ลูกนึง 20-30 บาท นึ่งกินได้ 5-6 ครั้ง

กินวันละชิ้น ขี้อย่างดี กินหลังมื้ออาหารเหมือนตบด้วยของหวาน อิ่มจุกๆ
6
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
MemberMe , brrless , T-Ara , chalkies , ibazashi , thesaints1885


My Locker
ออฟไลน์
indy_xXx
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2008
ตอบ: 5086
ที่อยู่: SS
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:06
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
เพิ่งนึ่งกินไปเมื่อวาน กินกับไส้กรอกอีสาน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
sukiojenny
ดาวซัลโวยุโรป
Status: but the sun is eclipsed by the moon
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 56450
ที่อยู่: Fox River State Penitentiary. Joliet , Illinois.
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:07
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
ท่านเหงื่อตูดอบฟักทองใช้อะไรทำและมีขั้นตอนบ้างฮะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
wornwornworns
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Oct 2022
ตอบ: 2484
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:08
[RE]"ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย
ผมชอบมากเอามาผัดกับไข่เป็นมื้อเย็นประจำ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
El tiburón
ซุปตาร์ฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 May 2011
ตอบ: 21369
ที่อยู่: -
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:08
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
นึ่งกินกันทั้งบ้าน ทั้งคน ทั้งหมา
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
เหงื่อตูด
ซุปตาร์ยูโร
Status: เมียตบโยกหลบได้
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 8828
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:09
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
JatukamRamaInW พิมพ์ว่า:
หม้อทอดไร้น้ำมัน หรืิอหม้ออบ
ใช้ไฟเท่าไหร่ เวลาเท่าไหร่  


ของผม 150 องศา 15 นาที แต่มันไม่เหมือนกันแต่ละยี่ห้อ ผมเลยคิดว่าอาจจะลองผิดลองถูกดูก่อน คอยเปิดดูบ่อยๆจนกว่าจะเขอ อุณหภูมิกับเวลาที่เหมาะกับของท่าน

ปล.ผมใช้ของ Philips แบบหมุนซื้อมาน่าจะ 2400 บาท ครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Kai_Procter
1.สลายตัวตน
2.ตัวเราเองคือภาพสะท้อนจากคนอื่น
3.มองทุกอย่างที่เป็นไม่ใช่ที่อยากให้เป็น
4.กลลวงของชีวิต


My Locker
ออฟไลน์
Aluviss
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 1796
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:10
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
คนแถวบ้านบอกกินเยอะไปผิวจะเหลือง ไม่รู้จริงมั้ย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
JOONO
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 2728
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:11
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
El tiburón พิมพ์ว่า:
นึ่งกินกันทั้งบ้าน ทั้งคน ทั้งหมา  


555+ นึกถึงแมวบ้านผมเลย
ตัวนึง วางฟักทองกับไก่นึ่ง มันเลือกกินฟักทอง

ชอบสุดๆๆๆ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
El tiburón


My Locker
ออฟไลน์
MemberMe
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 3962
ที่อยู่: BKK Thailand.
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:12
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
JOONO พิมพ์ว่า:
โกงสัส ให้ความอร่อยแบบขนมเลย

นิ่มๆ หอมๆ หวานๆ

ลูกนึง 20-30 บาท นึ่งกินได้ 5-6 ครั้ง

กินวันละชิ้น ขี้อย่างดี กินหลังมื้ออาหารเหมือนตบด้วยของหวาน อิ่มจุกๆ  


อบมานิ่มๆเลยครับ กะลังเอาเข้าปาก เจอประโยค "ขี้อย่างดี" ภาพมาเต็ม ชะงักไปแปรบเลยครับ.



พึ่งรู้ว่าแคลน้อย ปรกติกินประจำเพราะขาดวิตามิน K.
อบออกมาเคาะเกลือก็อกนุง อร่อยเหาะ.
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
bearberryz
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jun 2015
ตอบ: 12281
ที่อยู่: Alexandria
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:14
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
บร็อคโคลี่ ก็โคดโกงเหมือนกันฮะ แคลต่ำ ไฟเบอร์ วิตามินสูง ทานง่าย นักกล้ามต้องทานบ่อยๆ

บร็อคโคลี่ยังมีสารชื่อ indole-3-carbinol และ sulforaphane
→ ช่วยลดระดับเอสโตรเจนส่วนเกินในร่างกาย
→ ช่วยให้ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนทำงานได้ดีขึ้น


กระเจี๊ยบเขียว นอกจากไฟเบอร์+วิตามินสูงแล้ว ยังมีเมือก ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร ลดอาการกรดไหลย้อนได้
แก้ไขล่าสุดโดย bearberryz เมื่อ Tue Jun 10, 2025 10:16, ทั้งหมด 3 ครั้ง
4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
จอมมารอุนจิ , park13 , improvise , Peerasith
My Locker
ออฟไลน์
kingpanda
นักบอลถ้วย ข.
Status: FB - ToonToons
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2421
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Tue Jun 10, 2025 10:21
[RE: "ฟักทอง" นี่เป็นพืชที่โคตรโกงเลย]
ฟักทองนึงคือที่สุดของผม
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1, 2, 3
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel