ถ้ามือใหม่เริ่มต้นผมแนะนำง่ายๆก่อนเลยครับ เสริม skin barier ให้ผิวก่อน ปรับสภาพผิว ทาให้เป็นกิจวัตร หลังจากนั้นค่อยว่ากัน

อย่างแรกเลยคือ กันแดด ทาให้ได้ทุกวัน ปริมาณที่ควรใช้ประมาณขนาดเหรียญ 10 ไม่ก็ 2 นิ้วทือแบบลากยาว สำหรับผิวหน้านะ ทาซ้ำระหว่างวันได้ยิ่งดี กันแดดสำคัญสุดละ ต่อให้ใช้ครีมบำรุงเป็นหมื่นเป็นแสนแต่ไม่ทากันแดดก็จบครับ

อย่างที่สองคือ moisturizer ครับ เป็นการเติมน้ำให้กับผิว ปรับสภาพผิว เพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว ทาได้ทุกสภาพผิวนะครับ ไม่จำเป็นต้องหน้าแห้ง ยิ่งคนหน้ามันยิ่งต้องทา เพราะจริงๆแล้วผิวคุณขาดน้ำครับ

อย่างที่ 3 Cleansing หรือโฟมล้างหน้าดีๆที่ถูกกับผิวเราซักตัวครับ เอาไว้ชำระล้างสิ่งสกปรกและปรับสมดุลผิว

ทาแค่ 2 อย่างนี้ก่อนเลยครับ ให้มันเป็นกิจวัตร ทำให้ได้ 2-3 เดือนให้ชิน แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงแน่นอน หลังจากนั้นอยากจะแก้ปัญหาอะไรเพิ่มเติมค่อยมาตั้งมู้ถามก็ได้ครับ

ส่วนผลิตภัณฑ์ที่ใช้ อันนี้ตามงบ และตามชอบได้เลยครับ แต่ซื้อผ่านแอประวังของปลอมนะ แต่ผมจะแนะนำผลิตภัณฑ์ใน budget คุ้มๆให้เป็นทางเลือกก่แนนะ

Cleasing ส่วนตัวลองมาเยอะสุดท้ายกลับมาตายรังที่ Cerave ราคาดี หาซื้อง่าย มีหลายสูตร ถ้าเป็นสิวแนะนำสูตรที่มี BHA อย่าง Blemish หรือถ้าต้องการล้างสะอาดมาก ใช้ cream to foam

Sunscreen ถูกและดี ของคนไทย แนะนำ Mizumi ครับ มีหลายสูตรกันน้ำ สบายผิว แล้วแต่ชอบเลยครับ

Moisturizer ผมชอบ Atopalm ของเกาหลี ถูกและดี ไม่มีน้ำหอม ส่วนผสมอาจจะไม่ได้อะไรมากมาย ส่วนตัวผมใช้หลายต่ออยู่แล้ว ต้องการแค่ความชุ่มชื่น ที่สำคัญหลอดใหญ่กว่าแบรนด์อื่นมาก หน้ามันไปฝาขาว หน้าแห้งไปฝาแดง

ประมาณนี้แหละครับ ส่วนตัวอื่นๆยังไม่จำเป็นครับ ถึงใช้ไปก็เหมือนตำน้ำพริกละลายแม่น้ำ ทำตามที่ผมแนะนำให้ได้ก่อน อย่าพึ่งไปรีบใช้หลายตัวหน้าคุณยังไม่พร้อม โดยเฉพาะจำพวกกลุ่มวิตามิน A อย่าง Retinol Retinoid พวกนี้ถ้าหน้าไม่แข็วแรงจริง โอกาสแหกสูงครับ