นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2018
ตอบ: 8065
ที่อยู่: แถวนี้แหละ
โพสเมื่อ: Fri Oct 14, 2022 10:11
[RE: ทำ IF 23/1 อันตรายไหมครับ]
ถ้าเข้าใจและถูกต่องไม่อันตรายแน่นอนครับ ว่าแต่จะกินถึงมั้ยมื้อเดียวให้สารอาหารครบถ้วนยากมาก ทั้งโปรตีน ไขมันดี คาป และผักใบเขียว ผมลองมาแล้วเตรียมอาหารมาแล้วกินไม่ค่อยหมด 5555
เชลซีตลอดกาล
My Locker