https://www.safe1210.com/alkaline-water-is/

คือผมลองไปซื้อ PH Plus Alkaline drink มาดื่ม (ที่เป็นขวดใน 7)
รสชาติมันจืด แต่ผิวสัมผัสของน้ำมันนุ่ม ๆ ดีนะ คล้ายสัมผัสของน้ำมะพร้าว

อยากถามผู้รู้ว่ามันมีสรรพคุณแบบที่เขาโฆษณาจริงไหมครับ

เอาเบื้องต้นก่อน น้ำด่าง หลัก ๆ คือ น้ำที่มี pH มากกว่า 7 จะเลขเท่าไรก็แล้วแต่ แล้วค่า pH ที่มาก็เกิดจากปริมาณ H+ ที่เกิดจากน้ำ (H2O) แตกตัว การที่ pH มากกว่า 7 แปลว่า H+ ต่ำ OH- (ตัวที่ทำให้เป็นด่าง) สูง อย่างแรก น้ำด่าง อาหารด่าง แดร๊กลงกระเพาะ เจอกรดเกลือในกระเพาะ (HCl) ทุกอย่างก็กลายเป็นสภาวะกรดหมด ดังนั้นจะกินไปเผื่อหวังการให้เลือดด่าง จากตรงนี้ตกไป แต่ ๆ การที่มันจะด่างก็มากจากสารเคมีบางตัวไปดึง H+ มาจากน้ำทำให้เหลือ OH- น้ำมันก็เลยเป็นด่าง ซึ่งสารกลุ่มเหล่านั้นหลาย ๆ ตัวมันก็มีประโยชน์แหละ แต่ก็ตามสัดส่วนเหมาะสม โดยกลไกการดูดซึมสารต่าง ๆ ในระบบทางเดินอาหาร มันก็ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของสารนั้น จำไว้ก่อนอย่างแรก สารจะถูกดูดซึมได้ ต้องละลายก่อน จะละลายน้ำ ละลายไขมันก็แล้วแต่ จะเข้าเซลล์ง่าย ๆ แบบแพร่ผ่านหรือออสโมซิสก็ตามแต่สภาวะ ไม่ละลายก็ไม่ดูซึม น้ำด่างอาจจะช่วยทำให้สารบางกลุ่มละลายดีขึ้น และก็ทำให้สารบางกลุ่มละลายยากขึ้น ดังนั้นน้ำอะกินไปเถอะ แต่น้ำด่างส่วนตัวมองยังไงก็ไม่คุ้ม cost benefit อยากกินก็ได้ถ้าบางยี่ห้อมันอร่อย

ไม่ครับ เราต้องการแค่น้ำที่สะอาดก็พอ จบ

ผมก็สงสัย
เห็นเขาโฆษณาว่าญี่ปุ่นกินมาหลาย 10 ปีแล้ว
คนประเทศเขาเลยอายุยืน

เอาเบื้องต้นก่อน น้ำด่าง หลัก ๆ คือ น้ำที่มี pH มากกว่า 7 จะเลขเท่าไรก็แล้วแต่ แล้วค่า pH ที่มาก็เกิดจากปริมาณ H+ ที่เกิดจากน้ำ (H2O) แตกตัว การที่ pH มากกว่า 7 แปลว่า H+ ต่ำ OH- (ตัวที่ทำให้เป็นด่าง) สูง อย่างแรก น้ำด่าง อาหารด่าง แดร๊กลงกระเพาะ เจอกรดเกลือในกระเพาะ (HCl) ทุกอย่างก็กลายเป็นสภาวะกรดหมด ดังนั้นจะกินไปเผื่อหวังการให้เลือดด่าง จากตรงนี้ตกไป แต่ ๆ การที่มันจะด่างก็มากจากสารเคมีบางตัวไปดึง H+ มาจากน้ำทำให้เหลือ OH- น้ำมันก็เลยเป็นด่าง ซึ่งสารกลุ่มเหล่านั้นหลาย ๆ ตัวมันก็มีประโยชน์แหละ แต่ก็ตามสัดส่วนเหมาะสม โดยกลไกการดูดซึมสารต่าง ๆ ในระบบทางเดินอาหาร มันก็ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของสารนั้น จำไว้ก่อนอย่างแรก สารจะถูกดูดซึมได้ ต้องละลายก่อน จะละลายน้ำ ละลายไขมันก็แล้วแต่ จะเข้าเซลล์ง่าย ๆ แบบแพร่ผ่านหรือออสโมซิสก็ตามแต่สภาวะ ไม่ละลายก็ไม่ดูซึม น้ำด่างอาจจะช่วยทำให้สารบางกลุ่มละลายดีขึ้น และก็ทำให้สารบางกลุ่มละลายยากขึ้น ดังนั้นน้ำอะกินไปเถอะ แต่น้ำด่างส่วนตัวมองยังไงก็ไม่คุ้ม cost benefit อยากกินก็ได้ถ้าบางยี่ห้อมันอร่อย

อาจจะถ้ามันมีงานวิจัยชัดเจนนะครับ เหมือนตอนเคยเลยเรียนอาจารย์บอกไม่ดีดื่มไม่โอเคเพราะมันดึงเเร่ธาตุจากร่างกายออก ถ้าผมจำไม่ผิดนะอันนี้ผมมั่วลืมไปแล้วแหละนานมากแล้ว ผมเลยไม่กินกินน้ำแร่ดีกว่า

ก็เป็นไปได้ครับ OH- มันก็จับกับสารบางตัวออกมาได้ครับ

ส่วนตัวมองว่าน้ำที่เราดื่ม น้ำแร่ดีสุด>น้ำดื่มปกติ>น้ำด่าง>น้ำสะอาดสุด ๆ (พวก pw อันนี้อันตราย สะอาดเกินจนอันตราย)

โครตเกลียดการตลาดประเภทนี้

ก็แค่น้ำที่เติมวิตามัน ปรับpH ให้เป็นด่าง

ตอบตรงๆเลยนะครับ

แดกวิตามินรวมยังมีประโยชน์กว่า

คิดง่ายเหมือนเครื่องดื่มคาราบาวที่มันโม้ว่ามี B12

แล้วกินมากมันมีประโยชน์ที่ไหน กินผัก กินผลไม้ครับ

อย่าไปเชื่อคำลวงทางการตลาดมากครับ

ผมทำงานด้านน้ำมานะ ผมเลยกล้าพูด

คิดว่าคงมีประโยชน์อยู่บ้าง แต่มันน้อยมาก หรือเปป็นประโยชน์ที่ไม่ได้ส่งผลกระทบอะไรกับร่างกายอย่างมีนัยยะสำคัญ
ิแล้วพอเทียบกับเงินที่ต้องจ่ายออกไปยิ่งหาความคุ้มค่าไม่ได้เลย

สมมติจ่ายค่าน้ำเดือนละสองพัน เทียบกับเอาไปจ่ายฟิตเนสแล้วไปทุกวัน ผลต่างกันหน้ามือหลังมือเลย

ผมว่าน้ำแร่ดีสุดแหละ น้ำสะอาดมากๆก็ไม่ดี ส่วนน้ำด่างนี้ไม่แน่ใจ แต่อย่างญี่ปุ่นเขานิยมน้ำแร่ที่มาจากฟูจิกัน ผ่านกระบวนกรรมวิธีให้เหลือแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย บลาๆ

สงสัยว่ามันใส่อะไรนอกจาก H2O ที่ทำให้เป็นด่าง ใส่ bicab งี้หรอ

ผมว่าน้ำก็คือน้ำ ต่างที่ความสะอาดกับแร่ธาตุในนั้นมากกว่า อย่างน้ำกลั่นก็ไม่ควรอันตรายนะครับ ถ้าไม่ปนเปื้อนโรค

อย่างที่บอกครับ พวกน้ำที่ไม่มีแร่ธาตุ ไม่มีไอออน อย่างน้ำRO น้ำกลั่นไรเทือกนี้อ่ะ อันตรายดื่มไม่ได้ เพราะมันไปดูแร่ธาตุในร่างกาย อันนี้น่าจะชัวน์ๆ

ส่วนไอ้น้ำด่างอันนี้ไม่รู้ ผมไม่ได้ศึกษามันตัวไหนกันแน่ ไม่รู้อยู่ในกลุ่มเดียวกันไหม งงๆลืมไปแล้วว่าอะไรเป็นอะไร

เห็นท่านทำงานด้านน้ำ

ท่านพอทราบไหมครับว่าพวกน้ำ RO สรุปมันอันตรายไหม

RO กินได้ปกติครับ น้ำขวดที่ท่านเห็นๆใน 7/11 ก็ผ่านระบบ RO ทั้งนั้น

ส่วนน้ำแร่ น่าจะเป็นระบบ RO บวก UF หรือ ผ่านการกรองแบบถัง solf