กำเนิดดาวรุ่ง
Status: กลัวจุงเบย
: 0 ใบ
: 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Oct 2012
ตอบ: 168
ที่อยู่: สมัครใหม่ก็จบ
โพสเมื่อ: Tue Dec 17, 2019 19:17
[RE: ถ้างดสูบบุหรี่ก่อนวิ่งสัก 1อาทิตย์ ช่วยให้เหนื่อยน้อยลงกว่าเดิมมั้ยครับ]
พิษจากน้ำมันทาร์ที่เกาะอยู่กับปอด มันทำให้การขยายตัวของปอดน้อยลงมาก ในจังหวะการหายใจเข้า อากาศที่ได้รับเข้าน้อยลงก็จะได้ออกซิเจนน้อยลง
ส่วนตัวคิดว่าการหยุดบุหรี่สัปดาห์เดียวคงมีผลน้อยมากๆครับ
ผมสูบบุหรี่ต่อเนื่องมา15ปี เปลี่ยนมาใช้บุหรี่ไฟฟ้ามาได้3ปีแล้ว
ตอนนี้ชัดเจนว่า ทางเดินหายใจดีขึ้นเยอะ หายใจได้เต็มปอด เมื่อก่อนรู้ตัวเลยว่าหายใจเข้าได้สั้นมากๆ
แก้ไขล่าสุดโดย โดนแบนแล้วไง เมื่อ Tue Dec 17, 2019 19:21, ทั้งหมด 2 ครั้ง
555+
My Locker