ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 2672
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 10:55
ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย
หลายวันมานี้ตื่นเช้ามาแล้วเบื่อไปหมดทุกอย่างเลยครับ ไม่อยากทำอะไรเลยครับ ตอนนี้ลางานหยุดอยู่นิ่งๆ2วัน ไม่อยากออกไปไหน แต่เพื่อนก็บอกให้ไปข้างนอกเปลี่ยนสถานที่ หยุด 4 วันนี้ไม่รู้จะทำอะไรเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ



ออฟไลน์
ผู้จัดการทีมชาติ
Status:
: 3 ใบ : 1 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2018
ตอบ: 41323
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 10:56
Top Comment [RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ผมเป็นบ่อยครับ เพราะผมขี้เกียจ
10
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ผู้จัดการทีมชาติ
Status:
: 3 ใบ : 1 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2018
ตอบ: 41323
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 10:56
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ผมเป็นบ่อยครับ เพราะผมขี้เกียจ
10
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status: 4 แชมป์ยังไงให้โลกจำ
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Mar 2018
ตอบ: 4800
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 10:57
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ลองทำอะไรที่ชอบดูครับ ขยับร่างกายบ่อยๆ อย่าอยู่นิ่งๆที่ๆเดียว

1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


อิอิ มีความสุข อิอิ
ออฟไลน์
นักเตะท้ายซอย
Status: มึงตบกูวิ๊งเลย!
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 May 2021
ตอบ: 2599
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 10:57
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
นอนดูหนัง เล่นเกม เล่นหนอน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
มึงมีตัวตนรึเปล่าวะเนี่ย
ออฟไลน์
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: ninksaranya
: 1 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Oct 2019
ตอบ: 9136
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:01
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ลองไปวิ่งดูครับ พอเราวิ่งไปซัก 10นาทีขึ้นไปสมองจะเริ่มโล่ง ผมคงไปใกล้ๆพวกเกาะล้านพัทยาไปเปลี่ยนบรรยากาศ เจอผู้คนใหม่ๆ สภาพแวดล้อมใหม่ๆ ถ้าเอาแต่นอนหรืออยู่แต่ที่บ้านผมว่ามีแต่หมดพลัง
3
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออฟไลน์
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Nov 2008
ตอบ: 886
ที่อยู่: บ้าน
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:02
[RE]ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย
ลองสายด่วนกรมสุขภาพจิตดูครับ อาจจะเริ่มๆมีอาการ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Apr 2022
ตอบ: 724
ที่อยู่: แมนเซสเตอร์ยูไนเต็ด
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:03
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ปัญหาซึมเดร้าอย่าลืมไปปรีกษาหมอด้วยนะครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
V3
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 4526
ที่อยู่: Lannisport, WTR 10707
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:04
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ถ้าอีกซักสัปดาห์ไม่หาย แนะนำไปรับคำปรึกษาเถอะครับ ยิ่งทิ้งไว้นานระดับสารเคมีในสมองยิ่งไม่บาลานซ์ จะแก้ยาก

แต่ถ้าดีขึ้นก็คงเป็นแค่ช่วงๆแหละครับ ทุกคนเป็นหมดปีนึงต้องมีช่วงแบบนี้ 2-3 รอบแหละ แต่มันไม่ควรเป็นนาน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Oct 2019
ตอบ: 2279
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:06
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ออกไปสะบั้นเงินหาของอร่อยกินเลยครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Feb 2010
ตอบ: 16981
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:07
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
หาไรทำ ออกกำลังกาย วิ่ง เตะบอล เดินเที่ยวหาไรดู หาเพื่อนคุย หาสาวคุย ช่วยได้นะครับ อารมณ์คนอะ พูดยากอะ บางทีผมก็คิดว่าผมเป็น ไม่ใช่ ผมเหงา
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 29 Sep 2021
ตอบ: 3862
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:07
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ผมเคยหาหมอ เทคยา

ตอนนี้หยุดยาเป็นปีแล้ว แต่อาการตอนเช้าเหมือนเดิม

สรุปว่าผมน่าจะขี้เกียจ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: YNWA#
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Nov 2007
ตอบ: 7785
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:10
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
thefinex พิมพ์ว่า:
หลายวันมานี้ตื่นเช้ามาแล้วเบื่อไปหมดทุกอย่างเลยครับ ไม่อยากทำอะไรเลยครับ ตอนนี้ลางานหยุดอยู่นิ่งๆ2วัน ไม่อยากออกไปไหน แต่เพื่อนก็บอกให้ไปข้างนอกเปลี่ยนสถานที่ หยุด 4 วันนี้ไม่รู้จะทำอะไรเลย  


อย่าลืมออกไปรับแสงแดดยามเช้า/เย็น เพื่อให้ร่างกายสร้างวิตามินดี และได้ขยับร่างกายด้วยครับ
ถ้าอยู่แต่ในห้อง 4 วัน โดยไม่ไปไหนเลย เดี๋ยวจะป่วยเอา
(ปกติถ้าผมหยุดหลายวันโดยไม่ออกไปไหน จะรู้สึกไม่ค่อยสบาย)
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออฟไลน์
แข้งบุนเดสลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Nov 2020
ตอบ: 3056
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:11
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
กัดฟันออกไปเปลี่ยนสภาพเเวดล้อมดูก่อนครับ บางทีอยู่กับอะไรเดิมๆ วนๆ จนเป็นรูทีนมันจะเบื่อเพราะจำเจครับ ผมทำงานที่บ้านก็เป็นงี้แหล่ะ พอเริ่มรู้สึกเบื่อๆนอยด์ๆ ก็หาอะไรที่อยู่นอกตารางชีวิตของตัวเองทำ ไปต่างจังหวัดใกล้ๆ นอนซักคืนอะไรงี้
แต่ถ้าช่วยไม่ได้ค่อยว่ากันอีกที ลองสังเกตอาการว่ามันหนักขึ้นไหม ถ้าใช่ก็เป็นเรื่องของเคมีในสมองแล้ว ไปพบแพทย์กินยาให้เป็นเรื่องเป็นราว

ขอให้หายไวๆครับ
4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 13 Oct 2008
ตอบ: 3102
ที่อยู่: .. .
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:12
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
ช่วงโควิดผมเคยเป็นแบบนี้เกือบปี


แต่ก็ไม่ไปหาหมอนะ ใช้วิธีคุยกับคนให้เยอะขึ้น พยามออกกำลัง หากิจกรรมทำ ให้มันลืมๆความคิดพวกนี้ไป ก็ช่วยได้อยู่ ตอนนี้มันกลับมาเป็นครั้งๆ แต่ไม่บ่อย


แต่แนะนำว่าลองทำแบบทดสอบคร่าวๆดูครับ ถ้าดูแล้วแนวโน้มใช่ก็ไปหาหมอดีกว่า รักษาตอนที่ยังไม่หนักมากน่าจะดีกว่า
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวเตะลา ลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Sep 2009
ตอบ: 13833
ที่อยู่: หน้าคอมส์
โพสเมื่อ: Thu Feb 09, 2023 11:17
[RE: ไม่รู้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้ามั้ย]
แค่เบื่อหรือเปล่าผมว่าอาการมันดูเหมือนคนปกติที่เบื่อกับขี้เกียจ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel