ตีกอล์ฟยังไงให้เจ็บเข่าวะ  

ยูไนเต็ดรอดไปไม่ต้องเจอเบลวันที่ 9 ตุลา  

ทีมแพทย์ Madrid ดูแลนักเตะแย่ขนาดนี้เลยหรือ? อาการหนักพัก1เดือน แต่ไม่พบก่อนหน้านี้ ที่ Hazard เจ็บนานส่วนหนึ่งเพราะทีมแพทย์ด้วยหรือเปล่า?  

ทีมแพทย์ Madrid ดูแลนักเตะแย่ขนาดนี้เลยหรือ? อาการหนักพัก1เดือน แต่ไม่พบก่อนหน้านี้ ที่ Hazard เจ็บนานส่วนหนึ่งเพราะทีมแพทย์ด้วยหรือเปล่า?  

ใช้เยอะมากครับ

ตีกอล์ฟ ไม่ได้ใช้แค่มือและแขน

การตีเต็มวงสวิงนั้นใช้ การบิดสะโพกเพื่อได้พลังเต็มที แล้วเข่านี่ล่ะเป็นตัวรับแรงบิดเกลียวของสะโพก/ลำตัว

ตอนแบ็คสวิงสูงสุด เข่าขวารับหน้าที่รับแรงบิดไว้

ตอนดาวน์สวิงจนสุดวง เข่าซ้ายจะเป็นตัวยึดร่างกายให้มั่นคง ตอนนี้เข่าซ้ายทำงานหนัก

ยิ่งพวกตีไกลนี่เข่าทำงานหนักมาก

กีฬากอล์ฟ ใช้เข่าตลอด ใช้งานเบาๆก็มีแค่ ตอนเดิน/ตอนชิพ/ตอนพัตต์


เอาเข้าจริงๆตีกอล์ฟนี่ใช้ร่างกายแทบทุกส่วน

มือ - ตอนจับกริ๊ฟ จับไม่ถูกวิธีตีไม่ได้อีก
ข้อมือ - ตอนอิมแพ็ค สแน็ป
แขน - เป็นตัววาด วงสวิง เบี้ยวนิดเดียวก็ตีไม่ดี
ไหล่ - เป็นตัวส่งแรง
ลำตัว - เป็นส่วนส่งกำลังจากสะโพก
สะโพก / ต้นขา - เป็นส่วนที่มีกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุด เป็นแหล่งพลังงาน
หน้า / แกนลำตัว - ต้องนิ่งๆร่างกายเหวียงหมุนตามแกนลำตัว
เข่า / ขา - เป็นจุดรับแรงจากร่างกาย
สมอง - ต้องคิด วางแผนการเล่น
จิตใจ - ต้องนิ่งห้ามสติแตก ไม่งั้นพังทั้งรอบ


กีฬากอล์ฟ เป็นการแข่งกับตัวเองมากกว่าแข่งกับคนอื่น ลูกก็ลูกเรา ไม้ก็ไม้เรา ไม่ได้ใช้ร่วมใคร การตีก็ของเราอีกนั่นล่ะ เกมจะดีหรือเละก็เพราะตัวเราเอง 5555+