แนะนำหน่อยครับ อยากได้ไว้ออกกำลังกายที่บ้าน
แต่ไม่รู้จะจัดตัวไหนดี

ลู่แน่นอนได้กำลังกว่าแต่ก็จะเบื่อซักพักถ้าใช้ไป แนะนำไปสิงอยู่ยิมซักเดือนลองไปวิ่งดูก่อนตัดสินใจ

ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องเข่าก็ลู่วิ่งเถอะ

ลู่ดีกว่าไม่ใช้ก็เอามาตากผ้าได้ very good

ไปบ้านญาติบ้านแล้วบ้านเล่า กลายเป็นราวตากผ้าทุกบ้านเลย

แล้วแต่ความจำเป็น ลู่วิ่งบริหารได้หลายส่วนมากกว่าแต่มีความเสี่ยงระดับนึง ลื่นตกหกล้ม หากเป็นผู้สูงอายุ

ส่วนจักรยาน บริหารได้น้อยส่วนกว่า แต่ปลอดภัยกว่าสำหรับผู้สูงอายุ

จักรยานครับ เล็กกว่า พังยากกว่า ถ้าหน้าจอพังบางรุ่นยังปั่นได้สบายปรับมือเอา

ลู่วิ่งถ้าหน้าจอพังนี่จบเลยวิ่งไม่ได้รอซ่อมอย่างเดียว

ดูความชอบและสภาพร่างกายของตนเองและคนที่บ้านประกอบการตัดสินใจครับ ลู่วิ่งก็ใช้วิ่งเหมาะกับคนชอบวิ่ง หรือเดินเร็วไว้คาดิโอลดน้ำหนัก ปรับความชันได้ จักรยานก็เหมาะกับคนที่มีปัญหาหัวเข่าหรือน้ำหนักเยอะ ถ้าทนนั่งนานไม่เมื่อยก้นก็ไม่มีปัญหาครับ ความหนืดก็ปรับได้อยากปั่นช้า เร็ว คล่อง หรือหนืดๆ ปรับเอา สุดท้ายก็ดูอันที่มีที่วางมือถือหรือ Ipad ไว้ดูแก้เบื่อ ทั่งลู่วิ่งและจักรยาน

อยากได้ลู่วิ่งแต่ไม่มีที่วาง

ถ้างบเยอะแบบเกิน5หมื่น ผมแนะนำลู่วิ่งครับ
ถูกกว่านี้เมคานิคการวิ่งเปลี่ยน แถมไม่ทนอีก
แต่ถ้าไม่เกินหมื่น จักรยานดีกว่าแน่นอนครับ แล้วก็ไม่ต้องเอาแบบไฟฟ้านะ แบบแมนวลนี่แหละ

ถ้า ข้อเข่าข้อเท้าไม่ดียังไงก็จักรยานดีสุดครับ

ลองใช้ดูก่อนครับ จักรยานดีตรงที่ไม่ทำให้เข่าทำงานหนัก แต่นั่งนานๆอาจจะปวดก้น

มีทั้งสองเลยที่บ้าน แต่ผมเล่นจักรยานบ่อยกว่า บางทีกินข้าวมาอิ่มๆก็มาปั่น ดูหนังไปด้วยก็ปั่น เอามือถือมาเล่นไปด้วยก็สบาย นิดหน่อยก็ปั่นเล่นเพลินๆไป 5-10 นาที วันไหนจริงจังก็หนักหน่อย หนังจบเป็นเรื่องๆไปเลย คือจะบอกว่าจักรยานมันทำให้เรามีโอกาสออกกำลังได้ง่ายกว่าลู่วิ่ง แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย อันนี้สำคัญ ผมมองว่าเป็นจิตวิทยาแบบนึงเรื่องความสะดวก ไม่ใช่ว่าลู่ไม่ดีนะถ้าชอบจริงก็จัดเลย แต่ในความจริงต้องเข้าใจด้วยว่าการออกกับลู่มันเป็นการเป็นการเป็นงานกว่านะ และบางทีมันจะมีอารมณ์ขี้เกียจ ขี้เกียจใส่รองเท้า เปลี่ยนกาง วอมอัพ บลาๆๆๆๆ สุดท้ายเน้นตากผ้าเป็นหลัก

ลู่วิ่งไฟฟ้า จะมีพื้นที่ให้แขวนเสื้อผ้าได้เยอะกว่าครับ

ในอนาคตมีประโยชน์มากกว่าเครื่องจักรยานแน่ๆ

พอจะแนะนำยี่ห้อได้มั้ยครับ