ตรวสุขภาพกันบ้างนะทุกคน อยากเตือน
บอกตามตรงทั้งชีวิตไม่เคยคิดจะตรวจสุขภาพเลย ส่วนนึงคือ "กลัว"
เอาตรงๆ คือ เจ่กเป็นคนขี้กลัวอย่างนึงคือ เวลาจะเจออะไรสักอย่าง มันก็มักจะเจอตอนตรวจสุขภาพกันนี่ล่ะ เลยคิดแบบคนโง่ ไม่เจอ=ไม่ตรวจ ถ้าจะเป็นก็ปล่อยให้มันเป็นไปเถอะ เกิดรู้แล้วอยู่กับมันแล้วเครียด ชีวิตจะไม่มีความสุขไปตลอด
แต่ก็มาคิดอีกที กุแก่แล้วนะ ยังมีอะไรให้ทำอีกเยอะ หาเงินมาได้ อาจจะไม่ได้ซื้อความสุขซะก่อน ถ้าเป็นแล้วตายเลยก็ดี แต่ถ้าไม่ตายนี่สิ ชิบหาย ภาระ คนรอบตัว เลยตัดสินใจไปตรวจ
ก็โอเคร ไม่มีอะไรผิดปกติเท่าไหร่ แต่ความพีคคือ
Cholesterol 300++ แม่เจ้า หมอแทบชอค แต่ค่าอื่นมันดีหมดนะ HDL Triglyceride แต่มันมีค่านึงที่ทุกคนก็คงรู้จัก คือไอสิ่งที่เรียกว่าไขมันเลว LDL ของเจ่กล่อไป 230++
คือเราก็ไม่เคยรู้มาก่อนว่าสูงขนาดนี้ ซึ่งหมอบอกว่าอันตรายมาก เสี่ยงพวก Stroke หัวใจ ทุกอย่างที่เป็นโรคแล้วไม่ตาย แต่กลัวเป็นผักนะสิ เค้าเลยจ่ายยามาให้ เป็นยา statin ไอที่มันตีๆกันนี่ล่ะ ในโซเชียล ว่ากินทำไม อย่ากิน ผลเสียเยอะ ( อาการเดียวกันกับเจมส์จิ )
เจ่ก มีรุ่นพี่เป็นหมอหัวใจ ก็ถามไปตรงๆ ว่าเอาตรงๆนะ ควรกินมั้ย มันก็บอก มึงแค่กินเม็ดเดียวก่อนนอน หรือ อยากจะนอนเป็นผักในอีก 10 ปีข้างหน้า มึงเลือกเองนะ
ไอที่ตีๆกันในโซเชียล มีกี่คนที่รู้จริง ส่วนใหญ่มึงตีกันเสร็จ มึงขายผลิตภัณฑ์ที่มึงอ้างสรรพคุณว่าลดไขมันได้ แล้วส่วนใหญ่ก็คนแก่ทั้งนั้น เพราะกลัวการกินยา กลัวการถูกหลอกต้องเทคยาไปตลอดชีวิต
เจ่กก็มานั่งคิดก็จริงนะ บางทีเราฟังอะไรมากไปมันทำให้เราเครียด แยกแยะไม่ออก แต่ถ้ามันทำให้กุอยู่แบบปกติได้ กินๆไปเถอะ แต่ปัญหาของเจ่กคือ เค้าบอกว่าอาจจะต้องกินไป "ตลอดชีวิต" เพราะน่าจะมีผลจากกรรมพันธุ์ที่ร่างกายมันผลิดได้เองสูง
จำไว้อย่างอันนี้จากหมอหัวใจเลยนะ การกินแค่ 20% เท่านั้น เท่านั้นจริงๆ ที่เหลือ 80% คือดวง ต่อให้กินคลีน จะคีโตโวคาร์บอะไรก็ตาม ถ้ามันมีกรรมพันธุ์ อย่าฝืน ยังไงก็ต้องกินยา
แล้วไปตรวจกันเถอะทุกคน
: 0 ใบ
: 0 ใบ
My Locker