กำเนิดดาวรุ่ง
Status:

: 0 ใบ

: 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2021
ตอบ: 1519
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 27, 2026 15:25
[RE: บ้วนน้ำหลังแปรงฟันหรือหลังใช้น้ำยาบ้วนปากกันไหม]
บ้วนตลอดครับ
เคยแปรงแห้งแล้วไม่ไหว
ผมชอบกินน้ำหลังแปรงฟันประมาณ 5 นาทีด้วย
ถ้าไม่บ้วนก็เท่ากับกินคราบยาสีฟันในปาก
สุขภาพฟันก็ไม่ผุ
ฟันผุ มันอยู่ที่ช่วงเวลาแปรงฟันด้วย อันนี้สำคัญ
ควรแปรงหลังอาหาร
แต่หลายคนตื่นมาแปรงฟันเลย
แล้วมากินอาหารเช้า
แล้วไม่ได้แปรง กว่าจะแปรงก็ก่อนนอน
ทำแบบนี้เสี่ยงฟันผุ มากกว่าไม่แปรงฟันแห้งอีก
หมอฟันเลยแนะนำแปรง หลังอาหารเช้า และ ก่อนนอน
ถ้าเอาแบบอนามัยมาก ก็ควรหลังอาหาร เช้า เที่ยง ก่อนนอน
แก้ไขล่าสุดโดย 還珠格格 เมื่อ Thu Aug 27, 2026 15:26, ทั้งหมด 1 ครั้ง