นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
จิ้งจกเสพความเหงา

: 0 ใบ

: 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Feb 2021
ตอบ: 14194
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Aug 20, 2026 12:50
ทฤษฎี ภูเขาน้ำแข็ง จากคลิปดู๋คุยกับหมอที่ผมเคยลงคลิปไป ยอดที่โผล่พ้นน้ำมานิดๆ เลยชล่าใจ แต่ในส่วนใต้น้ำคือก่อตัวสะสมมาหลายสิบปี
ความดัน+อ้วนลงพุง คือสัญญาณเตือนชั้นเลิศเลย
ไขมันหน้าท้องน่ากลัวโครตๆ ต่อมไร้ท่อที่สร้างการอักเสบได้รุนแรงที่สุดแล้ว ยิ่งอักเสบซ้ำๆ(เซลด์มะเร็งแบ่งตัวใวขึ้น แกร่งขึ้น มันจะสร้างเส้นเลือดฝอยไปเลี้ยงตัวมันเอง ทำให้ก้อนเนื้อโตขึ้น จิ่งทำให้เม็ดเลือดขาวยิ่งทำงานหนัก) แล้วตามมาด้วยการดื้ออินซูลิน สุดท้ายไตพัง พวกนี้มันสัมพันกันหมด
วันนี้เราอยู่ในยุคที่ออกแบบให้เราอ้วน ป่วย เป็นโรคง่าย
อาหารที่เรากินมันคือฆาตกรเงียบ มันค่อยๆทำลายสุขภาพเราอย่างช้าๆ
ออกจากบ้านเจอแต่อาหารแปรรุป อาหารสังเคราะห์ เจอความหวาน เจอโซเดียมที่เกินความต้องการที่ร่างกายใช้หมด แล้วเรากินมันทุกวัน
ยิ่งอายุมาก ระบบดูดซึม ระบบย่อย ระบบเมตาบอลิกยิ่งแย่
คนไทยเป็นโรคncdหลายล้านคน ตายปีละหลายแสนคน มีคนตายทุกวันแต่แค่ไม่เป็นข่าว
การดูแลสุขภาพมันไม่มีทางลัด มันต้องทำสะสมทุกวันวัน ไม่มีสิ่งมีชีวิตไหนหนีพ้นความเสื่อมได้
เราทำได้แค่ชลอมัน > แก่ช้า เจ็บสั้น ตายดี
แก้ไขล่าสุดโดย Zone Alone62 เมื่อ Thu Aug 20, 2026 13:12, ทั้งหมด 2 ครั้ง