ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
นักบอลถ้วย ข.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Sep 2021
ตอบ: 3096
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:41
ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย
กินน้อย(มาก) ไม่มีซิกแพ๊ค ผอมๆ สูง 175-180
ไม่เคยเข้าฟิตเนส


แบกดินแบกหินหนักๆไหว ขุดดินแข็งๆ ฟันตัดต้นไม้ใหญ่ๆ คล่องแคล่วมาก

เคยเห็นบางคนตัวใหญ่อวบกว่านี้ กินเยอะกว่านี้ แรงน้อยกว่าพวกผอมๆพวกนี้หลายคน
แรงน้อยกว่าเป็นส่วนใหญ่ยกของหนักสู้ไม่ได้ ขุดดินแข็งๆฟันต้นไม้หอบเร็วกว่าแถมทำช้ากว่าด้วย

แต่คนผอมๆแล้วแรงเยอะก็มีแค่บางคนนะ ไม่ได้ทุกคน
แก้ไขล่าสุดโดย asadong851 เมื่อ Fri Aug 07, 2026 14:42, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
icon-mybid
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Dec 2009
ตอบ: 621
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:53
[RE: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย]
แรง มากจาก ระบบประสาท กล้ามเนื้่อ และ เอ็น และ เทคนิค เดาว่าในกรณี มากจาก ระบบประสาทสั่งการให้ออกแรงดี ให้ใช้พลังงาน ส่งมาใช้ได้ดี คล้ายๆคนตกใจ แล้ว แบกของหนักได้ บวกกับเทคนิคดี เช่นมีการ ถ่ายน้ำหนัก ใช้แกนกลางลำตัวช่วย แบบ นักมวย
แก้ไขล่าสุดโดย บัง เมื่อ Fri Aug 07, 2026 14:54, ทั้งหมด 1 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jul 2025
ตอบ: 3321
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:53
Re: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย
Muscle memory

Endurance + Strength

DOM recovery

อายุ
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Nov 2014
ตอบ: 2688
ที่อยู่: A cat’s life
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:56
Re: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย
พลังม้ารึป่าว เห็นหลายคนดูดม้าหุ่นแห้งๆแรงดีชิบ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ตำนาน Hall OF Frame
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Aug 2009
ตอบ: 7368
ที่อยู่: หิมาลัย
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:56
[RE: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย]
อันนี้ไม่ได้บลูลี่เลย พวกบ้าๆ ตามถนน

แมร่งกล้ามท้องเป็นมัดๆ วันก่อน เห็นยก ต้นไม้ล้มคนเดียวได้สบาย

แข็งจัด ผมว่าอยู่ที่การใช้ชีวิตด้วย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 7281
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 14:57
[RE: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย]
กินพรีเวิคเอาท์และครีเอมเฟตามีน ทุกวัน

เพราะเราไม่ใช่แค่คนขายเวย์ แบมมม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

ออนไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 May 2009
ตอบ: 4483
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 15:00
[RE: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย]
บางทีเขาก็เหลี่ยม ขี้เกียจยกขี้เกียจทำ เลยทำทรงไม่ไหวๆ

ใครไหวก็อวยก็ชมรัวๆ หูยแข็งแรงจังวะ ไรแบบนี้
แก้ไขล่าสุดโดย proximity_30 เมื่อ Fri Aug 07, 2026 15:00, ทั้งหมด 2 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
When does telling the truth ever help any body ?
ออนไลน์
นักบอลลีกภูมิภาค
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 04 Jan 2009
ตอบ: 6154
ที่อยู่: Chiang Mai
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 15:01
[RE: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย]
ร่างกายมนุษย์คนเราไม่เหมือนกันครับ

บางคนสมองสามารถสั่งการร่างกายได้ดี ว่าจะออกแรงยังไงให้น้อยที่สุดและได้งานมากที่สุด

การฝึกก็สำคัญ เหมือนกับก่อนหน้านี้ที่มีข่าวว่า Tom Holland นั่งยองๆ ได้ แต่ฝรั่งส่วนใหญ่ทำไม่ได้นั่นแหละครับ ส่วนคนเอเชียส่วนใหญ่ทำได้เป็นปกติ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: DD FAMILY
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 12769
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Aug 07, 2026 15:09
Re: ทำไมบางคนผอมๆ สูง175-180 (บางคน)แรงโคตรเยอะเลยแข็งแรงด้วย
แบกของหนักมันอยู่ที่เทคนิคการยก การจับตำแหน่งสิ่งของ และการถ่ายน้ำหนักเวลาแบกครับ เมื่อก่อนผมหนัก 50 แต่ยกกระสอบข้าวเปลือกหนัก 80 โลขึ้นบ่าได้สบายๆ ของแบบนี้มันอยู่ที่เทคนิคครับ ความแข็งแรงของร่างกายก็มีส่วนมากๆเช่นกัน ผมเริ่มขับรถไถนาคูโบต้าแบบเดินตามตั้งแต่ 10 ขวบทั้งบังคับรถ และเดินในดินเหนียวตลอดเวลา ช่วงนั้นแกร่งไปทั้งตัวตั้งแต่เด็กๆครับ
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
icon-mybid
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel