ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
แบบสำรวจ
โภชนาการชาติไหนถูกต้อง
ไทย
???
ต่างชาติ
???
คะแนนทั้งหมด: 8
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออนไลน์
Q-plint
หัวหน้าแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 19702
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 09:37
สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก



.
.
.
.
.

>>>>> 2 โพสของคนไทยบอกว่าคนไทยเข้าใจผิด นี่คือส่วนลีน กล้ามเนื้อเยอะ ไขมันต่ำ <<<<<<<






พอมาเชค Nutrition fact จากเวปเมืองนอกหลายๆเวปกลับพบว่า ลิ้นวัวแคลสูงไม่พอ แถมสัดส่วนไขมันอิ่มตัวสาเหตุ LDL ก็เยอะกว่าหมูสันนอก 2 เท่าได้เลย


โภชนาการลิ้นวัว 100g

- Cal รวม 224 cal

- Fat รวม 16g ไขมันไม่ดี 7g

- Protein 15g (น้อยกว่าเนื้อปลาอีก)


โภชนาการหมูสันนอก 100g (ในเวป 112g ขอเทียบบัญญัติไตรยาง)

- Cal รวม 143 cal

- Fat รวม 8g ไขมันไม่ดี 2.68g

- Protein 20.5g สูงกว่าลิ้นวัวที่บอกว่ากล้ามเนื้อเยอะ




กินเนื้อหมู 2 เท่ายังได้ไขมันเลวไม่เท่า ลิ้นวัว 100g เลย แถมได้โปรตีนไปสร้างกล้ามเยอะกว่าด้วย สรุปแล้วโภชนาการคนไทยหรือคนต่างชาติถูกกันแน่
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
กระดกบอลข้ามหัว , MHEE&BEER
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
ERROR 404
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 11550
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 09:40
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
ผมอ่านเป็นวัวลืมตีน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Intel Core i7-12700KF / MSI PRO B660M-P DDR4 / TEAM Delta TUF 32GB / MSI GEFORCE RTX 4060 / NVME 1TB / PSU 650W
My Locker
ออนไลน์
El tiburón
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 May 2011
ตอบ: 23002
ที่อยู่: -
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 09:42
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
ฝากเชคของเครื่องในวัวให้ด้วยดิ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
MHEE&BEER
แม่นเหมือนจับวาง
Status: งดงาม อยากได้
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jul 2024
ตอบ: 9412
ที่อยู่: ร่องนม
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 09:52
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
ลิ้นเครื่องในไขมันไม่ดีเยอะ กินละเวียนหัวเลย แต่งดเครื่องในไปละลิ้นยังกินอยู่เวลาไปร้านปิ้งย่าง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แค่ได้ใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองชอบได้ก็ฟินละ แฮร่ ^^

เราไม่ได้เมาเราแค่กินเบียร์แซ๊บ

My Locker
ออฟไลน์
MiniPing
นักเตะอบจ.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 May 2011
ตอบ: 2611
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 09:55
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
ถ้าตามภาพเขาเทียบกับเครื่องในนิครับ ซึ่งผมมองว่ามันก็ถูกต้องแล้วนิครับเขาไม่ได้เทียบกับหมูสันนอกนิครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Evans Never Die

My Locker
ออฟไลน์
luciferzz
แข้งเจลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 5201
ที่อยู่: บ้านจ่ะ
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 10:08
[RE]สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก
คิดว่าต้องเอามาเทียบกับเครื่องในนะ เพราะเค้าพูดถึงเครื่องในนี่
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออนไลน์
Q-plint
หัวหน้าแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 19702
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 10:10
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
MiniPing พิมพ์ว่า:
ถ้าตามภาพเขาเทียบกับเครื่องในนิครับ ซึ่งผมมองว่ามันก็ถูกต้องแล้วนิครับเขาไม่ได้เทียบกับหมูสันนอกนิครับ  



luciferzz พิมพ์ว่า:
คิดว่าต้องเอามาเทียบกับเครื่องในนะ เพราะเค้าพูดถึงเครื่องในนี่  







โอเค งั้นผมลองเทียบกับเครื่องในล่ะกันครับ ตามรูป เน้นแต่ไขมันเลวนะครับ แล้วก็การโพสว่าไขมันต่ำ แต่ nutrition fact กลับพบว่าไขมันระดับพอๆเนื้อติดมันเลย มันไขมันต่ำยังไง

แก้ไขล่าสุดโดย Q-plint เมื่อ Fri May 22, 2026 10:10, ทั้งหมด 1 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
luciferzz
My Locker
ออนไลน์
SilverCross
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 26 Sep 2007
ตอบ: 32558
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 10:10
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
El tiburón พิมพ์ว่า:
ฝากเชคของเครื่องในวัวให้ด้วยดิ  







กระเพาะวัว ผ้าขี้ริ้ว สะไบนาง หาภาพไม่ได้
แต่ข้อมูลบอกว่า โปรตีน 12g แคล150 คอลลาเจนสูง
ต่อ 100g feed
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
El tiburón
My Locker
ออฟไลน์
MiniPing
นักเตะอบจ.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 May 2011
ตอบ: 2611
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 10:15
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
Q-plint พิมพ์ว่า:
MiniPing พิมพ์ว่า:
ถ้าตามภาพเขาเทียบกับเครื่องในนิครับ ซึ่งผมมองว่ามันก็ถูกต้องแล้วนิครับเขาไม่ได้เทียบกับหมูสันนอกนิครับ  



luciferzz พิมพ์ว่า:
คิดว่าต้องเอามาเทียบกับเครื่องในนะ เพราะเค้าพูดถึงเครื่องในนี่  







โอเค งั้นผมลองเทียบกับเครื่องในล่ะกันครับ ตามรูป เน้นแต่ไขมันเลวนะครับ แล้วก็การโพสว่าไขมันต่ำ แต่ nutrition fact กลับพบว่าไขมันระดับพอๆเนื้อติดมันเลย มันไขมันต่ำยังไง

 


น้อยกว่าหรอผมก็เข้าใจว่ามันสูงกว่ามาตลอด ไม่เคยเช็คหรอกเน้นอร่อยก็พอ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Evans Never Die

My Locker
ออนไลน์
El tiburón
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 May 2011
ตอบ: 23002
ที่อยู่: -
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 10:23
[RE: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก]
Q-plint พิมพ์ว่า:
MiniPing พิมพ์ว่า:
ถ้าตามภาพเขาเทียบกับเครื่องในนิครับ ซึ่งผมมองว่ามันก็ถูกต้องแล้วนิครับเขาไม่ได้เทียบกับหมูสันนอกนิครับ  



luciferzz พิมพ์ว่า:
คิดว่าต้องเอามาเทียบกับเครื่องในนะ เพราะเค้าพูดถึงเครื่องในนี่  







โอเค งั้นผมลองเทียบกับเครื่องในล่ะกันครับ ตามรูป เน้นแต่ไขมันเลวนะครับ แล้วก็การโพสว่าไขมันต่ำ แต่ nutrition fact กลับพบว่าไขมันระดับพอๆเนื้อติดมันเลย มันไขมันต่ำยังไง

 


แบบนี้แสดงว่าวัวสะสมไขมันส่วนเกินไว้ที่ลิ้นด้วยใช่มั้ยครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
แมวมอง
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Dec 2017
ตอบ: 6760
ที่อยู่: Emirate stadium
โพสเมื่อ: Fri May 22, 2026 11:05
Re: สรุปแล้วลิ้นวัวมันลีนจริงๆเหรอ ทำไมโภชนาการคนไทยไม่เหมือนเมืองนอก
Q-plint พิมพ์ว่า:
MiniPing พิมพ์ว่า:
ถ้าตามภาพเขาเทียบกับเครื่องในนิครับ ซึ่งผมมองว่ามันก็ถูกต้องแล้วนิครับเขาไม่ได้เทียบกับหมูสันนอกนิครับ  



luciferzz พิมพ์ว่า:
คิดว่าต้องเอามาเทียบกับเครื่องในนะ เพราะเค้าพูดถึงเครื่องในนี่  



http://www.soccersuck.com/soccer/images/smiles/nn23.gif" alt="" />
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel