ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
แก่นนคร
นักเตะเทศบาล
Status: โซเครติส
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jul 2025
ตอบ: 2261
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:09
ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
ผมสงสัยตัวเองอยู่ แบบว่ามันเป็น Cycle

คือพอพลาดข้าวเช้าหลายๆมื้อติดกัน เหมือนร่างกายมันปรับว่า เออ เอ็งไม่ต้องตื่นเช้าหรอก อาศัยมาใช้ชีวิตช่วงหลังเลิกงานแทน

long day ผมช่วงนี้มันเลยกลายเป็น 18.00 -24.00 บางวันกว่าจะนอนจริงก็ตี 1



0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออนไลน์
katayutt
นักเตะหมู่บ้าน
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2016
ตอบ: 456
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:15
Re: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
ไม่เคยอดข้าวเช้าได้เลย ไม่รู้ทำยังไง
นอกจากตอนแฮงค์ เมาหนักมากๆที่ตื่นอีกทีเที่ยง(ซึ่งก็คือนานมากๆแล้ว) ก็ไม่เคยไม่กินข้าวเช้าเลย
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
My Locker
ออฟไลน์
JOONO
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 6183
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:16
[RE: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม]
ผมไม่กินข้าวเช้าอยุ่แล้ว ไม่ว่าจะนอนดึก นอนเร็ว

มื้อสุดท้ายที่ผมกิน 1 ทุ่ม แล้วไม่กินไรอีกเลยจนเที่ยงของอีกวัน

ผมกินข้าวเช้าแล้วผมพะอืดพะอม มึนหัว ไม่สบายท้อง

กินน้ำ กินกาแฟไม่ก็มัทจะพอเลย อยุ่ได้แล้ว ไม่หิวด้วย

ตอนนี้กินเฉพาะตอนหิว บางมื้อเย็นไม่หิวผมก็ไม่กินเลย แต่เที่ยงนี่หิวอัตโนมัติเลย ท้องร้องจ้อก
แก้ไขล่าสุดโดย JOONO เมื่อ Thu Apr 30, 2026 09:19, ทั้งหมด 1 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
My Locker
ออนไลน์
PalmRx
แข้งบุนเดสลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 22 Sep 2010
ตอบ: 7746
ที่อยู่: เชียงใหม่....เจ้า...
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:22
[RE: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม]
ผมว่าไม่เกี่ยวกับนอนไม่หลับนะ น่าจะเกี่ยวกับร่างกายมันเคยชินกับการไม่กินมากกว่า

เหมือนตอนผมบวช ปกติผมกินข้าว3มื้อ แต่พอบวชไปๆ กินแค่มื้อเดียวก็อยู่ได้เฉย มันน่าจะเป็นความเคยชินของร่างกาย ที่ทำติดต่อกันนาน ๆ ร่างกายก็จะพยายามปรับเช่นลดการหลั่งกรดในกระเพาะในช่วงเวลานั้น ๆ ลงไป ทำให้ไม่ค่อยรู้สึกหิว
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
ฟุตฺบอลํ ปรมํ สุขํ
การได้เล่นฟุตบอล...คือความสุขอย่างยิ่ง


My Locker
ออฟไลน์
RiKy88
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Nov 2013
ตอบ: 12471
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:26
[RE: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม]
นอนให้ตรงเวลาครับ ผมนี่หัวถึงหมอนคือหลับเลย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
My Locker
ออนไลน์
Q-plint
หัวหน้าแมวมอง
Status: 2 สุดยอดมิดฟิลด์แห่งยุค
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 19638
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:28
ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
นาฬิกาชีวิตแต่ละคนไม่เหมือนกัน กินให้ครบๆก็พอ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
My Locker
ออฟไลน์
Lagrange
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2017
ตอบ: 2354
ที่อยู่: ดาวอังคาร
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 09:37
Re: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
น่าจะคล้าย ๆ ผม นอนไม่หลับ บางทีงานก็ไม่เครียด ชีวิตก็ไม่มีไรเครียด มันนอนไม่หลับเอง
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
แก่นนคร
Once a Blue, always a Blue
My Locker
ออนไลน์
hi-parinya
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: คนไทย
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 19 May 2010
ตอบ: 15623
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 10:12
Re: ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
ย้อนไปช่วงมหาลัย ถึงทำงาน2-3ปีแรก ผมไม่กินข้าวเช้าเลย
เป็นมาตั้งแต่เข้ามหาลัย คือ เรียนบ่าย ตื่นไปเรียน กินข้าวโรงอาหาร 5โมง เที่ยง คือข้าวเช้า
ข้าวเย็น ข้าวดึก มันก็ 3มื้ออ่ะ...

แต่พอทำงาน ชีวิตจะปรับเปลี่ยนเอง อาหารเช้า ก็ต้องกิน ไม่ว่าจะกินมากหรือน้อย
โพสต์บน Soccersuck V2(Beta)
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน

My Locker
ออนไลน์
TamixGT
นักเตะตำบล
Status: อ่านอยู่ ขี้เกียจตอบ
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 10 Jul 2007
ตอบ: 7851
ที่อยู่: Emirates stadium
โพสเมื่อ: Thu Apr 30, 2026 10:14
ช่วงนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่มีพฤติกรรมไม่กินข้าวเช้าไหม
ส่วนตัวคิดว่าไม่เกี่ยวฮะ เพราะไม่ได้กินมื้อเช้า(มื้อแรกคือมื้อเที่ยง) แต่ยังตื่นเช้าได้ปกติครับ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel