ดื่มอยู่ครับ แต่ประเด็น มันไม่ใช่เรื่องนมวัวแท้ไม่แท้หรอก นมผงอะไรหรอก

มันเป็นเรื่องที่วัวนม มันกินอะไรเป็นอาหาร แล้วมันส่งผลต่อโปรตีนในน้ำนม ซึ่งข้อมูลพวกนี้น่าจะมีบอกในข้อมูลต่างประเทศครับ

Grass Fed คือ วัวกินหญ้าธรรมชาติ เลี้ยงทุ่ง
Grain Fed คือ วัวกินธัญพืขผสมสารอาหารเสริม

ซึ่งมันมีผลต่อน้ำนมที่เอามาผลิตด้วยไง บางคนคิดว่าตัวเองแพ้แลตโตส แต่จริงๆแพ้โปรตีนเสริมที่ได้มาจากวัวที่กินธัญพืชที่เสริมอาหารสะสมเยอะๆ ตังหาก วัวกินหญ้า อัตราคนกินแล้วแพ้น้อยกว่า

เหมือนแฟนผมเนี่ย กินนมในไทยไม่ได้เลย กินแล้วผื่นคันแดงขึ้นรอบคอ แต่ไปกินที่ญี่ปุ่นกินได้ทุกแบรนด์ทุกผลิตภัณฑ์ ก็แปลกไหมล่ะถ้าแบบนี้? เรื่องพวกนี้องค์กรฟาร์มนมและผู้ผลิตควรออกมาพูดความจริงดีกว่าครับ อย่างเบี่ยงประเด็นไปนมผงเลย นมผงยังไงมันก็ผลิตจากน้ำนมวัวอยู่ดีเหมือนกัน

ส่วนเรื่องฉลากระบุวัวกินอะไร เห็นมีคนอยู่อเมริการบอกว่า ที่นั่นเขาระบุชัดเจนเลยนะครับ

เสพติดเมนูลาเต้เย็น ในพวกร้านกาแฟspecial เลยเลิกไม่ได้ นมทดแทนอื่นก็ไม่อร่อยเท่า

แน่ใจนะว่านมทุกชนิด

นมวัวแดงโคตรแพ้ทาง กินปุ๊บขี้แตก ถ่ายเหลวทันที

เอาจริงผมกินนมทุกวัน

เช้านมถั่วเหลือง
เย็นนมวัว

กินแทบจะทุกวันครับ

กินแต่นมจากเต้า

ตอนเด็กกินนมวัวแล้วท้องเสีย ช่วงวัยรุ่นเลยหันไปกินนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้
โตมา กินบ่อยๆ ร่างกายมันปรับได้เอง ลำไส้คุ้นเคยกับแลคโตส
เนื่องจากมีช่วงสัปดาห์นึง ขรี้ไม่ออกเลย กินก็เยอะ กินผักทุกวันเป้นปกติ
จนนึกได้ว่าเคยกินนมวัวแล้วท้องเสีย อยากขรี้ เลยซัดไป2กล่อง ปรากฎไม่ขรี้
ไปขรี้ที่กาแฟ
หลังจากนั้นก็กินนมวัวแล้วไม่ท้องเสียอีกเลย

กินเกือบทุกวันครับ นมจืดต้องมีติดตู้เย็นตลอด

เห็นหลายๆคนบอกว่าดื่มนมแล้วท้องเสีย ผมก็เป็นนะ แต่ผมดื่มไปเรื่อยๆ วันสองวันก็ดีขึ้นแล้ว แล้วพึ่งมาอ่านเจอ

คือประมาณว่าลำไส้เราย่อยแลคโตสได้ไม่ดี เลยทำให้ท้องอืดท้องเสียได้ แต่ถ้ากินเรื่อยๆ เดี๋ยวลำไส้มันปรับสมดุลเอง

แล้วก็จะกินได้แบบเป็นปกติ

กินทุกยี่ห้อยกเว้นจิตรลดา

นมอะไรก็กินได้ครับ มีประโยชน์ทั้งนั้น เหมือนแมวทุกพันธ์ที่จับหนูได้หมด

ใช่เลยครับ ร่างกายจะปรับสมดุลเอง เรื่องนี้ไม่ค่อยมีใครพูดถึงเลย ส่วนใหญ่คิดว่าจะแพ้ไปตลอด

ท่านดูดนมวัวเหรอคับ

เลิกดื่มนานละครับ
ถ้าจะกินกินนมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์