ผมค่อนข้างมั่นใจ ว่า รีส เจมส์ แกจะไม่เจ็บ ออดๆ แอดๆ อีกแล้ว ช่วงหลัง มาเรสก้า โคตรประคบประหงม มาก ต้องให้เครดิตแกเลย เพราะ 2-3 นัดหลัง กัปตัน เล่นแบบเต็มเกมได้แล้ว จะฟิต 100 เปอรเซนแล้ว มันสำคัญมาก ถ้ามีแกอยู่ในสนาม เป็นทั้งผู้นำแนวรับ ปลุกใจน้องๆได้

หวังว่าคนต่อไป ลาเวีย คงไม่เจ็บแบบเก่าแล้ว เพราะหลังเบรกทีมชาติเราได้นักเตะกับมาเยอะ ทั้ง ซานโตส บาเนชิล โทซิน พาลเมอร์ โฟฟาน่า เป็นตัวเลือกที่สำคัญ ที่จะไม่ให้เชลซีเสียแต้มไปมากกว่านี้

กัปตันเจมส์ฤดูกาลที่แล้วอาจจะลงบ้าง พักบ้าง ไม่เต็มเกมบ้าง
แต่เหลือจะเชื่อคือลงได้32นัด มากที่สุดใน3ฤดูกาลที่ผ่านมา

ฤดูกาลนี้ยังไม่เจ็บด้วย ทั้งที่ปะทะแรงๆไปหลายรอบ

ลาเวียหวังว่าจะตามรอยกัปตันได้นะ ความสามารถดีมากอยู่แล้ว
แต่เจ็บบ่อยมากจริงๆ มากว่าพูลิซิคเมื่อก่อนอีก

ลาเวียหายขาดสักที หายไปนานกลับมาทีไรยังเล่นดีตลอด

หายขาดทีเถอะ เมื่อก่อนโคตรท้อ เล่น 3 นัดเจ็บ 3 เดือน วนๆไปงี้

เจมถ้าไม่สปิ้นแล้วมีปัญหาโคนขาหนีบก็ไม่มีปัญหา การปะทะอะไรทำได้ปกติ

โล้นเลยไม่ค่อยใช้เจม วิ่งเติมสุดเส้น (แต่เจมเติมสุดเส้นเนี่ย มันเก่งมากเลยนะโคตรเสียดาย)

ส่วนลาเวีย นี่ก็แฮมสตริงเรื้อรังเหมือนกัน เจ้าตัวก็ไม่ได้ลงเล่นเยอะขนาดนั้น แต่ทำไมมันเจ็บไม่ยอมหายสักที

ไม่วางใจตรงเกมทีมชาตินี้ละ

แต่ต้องยอมรับว่าเจมส์ก็ปรับตัว ปรับสกิลตัวเองได้ดีมาก เหลี่ยมเกมรับโหดขึ้น

ถ้าลาเวียหายขาด เหมือนกึ่งๆได้นักเตะใหม่เข้ามาเลย

เจมส์ ไม่ได้ใช้ความสด ไม่ได้ใส่สุด ไม่ได้สปิ้น เหมือนช่วงที่ผ่านมาอีกต่อไปแล้ว ความดุดันลดลงไปเยอะมาก ๆ

แต่ใช้ความเก๋าจะเข้ามาแทนที่ อาศัยจังหวะจ่ายบอลสวย ๆ บ้าง ใช้เหลี่ยมบอล และการวิ่งประครอง

มันก็อาจจะไม่สมบูรณ์ เพราะเจ็บหนัก เจ็บนาน เลยกลัวที่จะเป็นอีก

ถ้าไม่เจ็บบ่อย ก็คงเล่นดุดันใส่สุดมากกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ตอนนี้เหมือนเล่นประครองตัว ใช้เก๋าแลกสด ทั้งที่ตัวเองก็อายุแค่ 25 ปี 55555

เจมส์มันไม่ได้กลัวการปะทะหรือโดนเข้าหนักๆเลยนะ สิ่งเดียวที่กลัวคือวิ่งเองแล้วเจ็บเองเนี่ยน่ากลัวสุด ซึ่งหลังๆเหมือนปรับวิธีไม่วิ่งแบบใส่สุดละ

รายละเอียดชัดๆเป็นยังไงบ้างไม่รู้นะ แต่เดาเอาจากความคิดผมเองซึ่งไม่ใช่หมอ

ที่ เจมส์ เจ็บบ่อยๆคือแฮมสตริงข้างซ้าย ซึ่งข้างนี้ผ่าตัดไปแล้วช่วงยุคพอชแล้วพักยาวมาต้นๆยุคโล้น

พอมายุคโล้น ช่วงปลายปีก่อนมีเจ็บแฮมสตริงอีกแต่ข่าวว่าเป็นคนละข้างกัน เจ็บข้างขวาซึ่งก็พักไปซักพักนึง จนตอนนี้ก็ยังไม่มีเจ็บแฮมสตริงอีก

ถ้าให้เดาเอาก็ ข้างที่เรื้อรังหายแล้วเพราะผ่าไปแล้ว ส่วนอีกข้างเจ็บตามการใช้งานเฉยๆไม่เรื้อรังพอหายก็หายเลย

รวมถึงวิธีใช้ยุคโล้นที่จำกัดเวลาลงเล่นสุดๆ เหมือนจะพยายามให้กล้ามเนื้อค่อยๆปรับตัวกับการใช้งานให้ค่อยๆปรับตัวจนแข็งแรงขึ้น ใช้เวลาในการให้เวลากล้ามเนื้อค่อยๆฟื้นนี่ทั้งฤดูกาลเลย

อีกส่วนคือการใช้งานที่ปีก่อนแทบไม่ให้เล่นแบ๊ควิ่งขึ้นวิ่งลงสุดเส้นเลย จับเล่น แบ๊คกึ่งเซ็นเตอร์กับกองกลางบ่อยกว่า เลยออกแนวปักหลักคุมพื้นที่มากกว่า ทำให้ใช้งานกล้ามเนื้อในเรื่องสปรินท์น้อยลง

มาปีนี้วิ่งได้เยอะขึ้น กล้ามเนื้ออาจจะเริ่มแข็งแรงขึ้นละมั้ง แต่ผมว่าอีกเดี๋ยวก็จะมีเจ็บบ้าง แต่คงไม่ถี่เท่าเดิม อันนี้เดานะ


ส่วน ลาเวีย ผมลองกูเกิ้ลดูตอนย้ายมานจะเจ็บข้อเท้าจากตอนซ้อมไม่รู้พลิกเองหรือโดนปะทะ แต่หลังจากนั้นก็แฮมสตริงบ่อยๆ ตอนอยู่ เซาท์แธมป์ตัน ก็เจ็บแฮมสตริง ซึ่งผมลองกูเกิ้ลดูยังไม่เห็นข่าวว่า ลาเวีย ผ่าตัดรักษาแฮมสตริงนะ ก็เลยไม่รู้จะหายขาดมั้ยถ้าไม่ได้ผ่า

ปีนี้ก็คงทำเหมือน เจมส์ ค่อยๆให้ลงเล่น จำกัดเวลาลงเล่นทั้งปี ฟื้นฟูกล้ามเนื้อกันไป ถ้าปีนี้รอดยาวๆ ไม่เจ็บยาวอีก ปีหน้าอาจได้เห็นลงเล่นถี่ๆได้เหมือนคนอื่นเขา

เดี๋ยวนี้ไม่ได้สปิ๊นท์แล้ว เน้นแพคอยุ่ตรงกลาง ใช้สรีระให้เป็นประโยชน์มากกว่า

ถ้าไม่เจ็บไม่ไข้ ก็ช่วยทีมได้เยอะมากๆอ่ะ

ก็น่าจะเป็นเรื่องที่ควรให้เครดิตโล้นนั่นแหละ เรื่องบริหารความฟิตเจมส์

พวกที่ชอบเจ็บบ่อยๆ แต่ละคนเนี่ยผมนึกแล้วเสียดายมากๆ ว่าถ้ามันได้ลงต่อเนื่องตลอดที่ผ่านมา ตอนนี้จะเก่งกันขนาดไหน ลาเวีย โฟฟาน่า บาเดียชิล เจมส์ก็ยังเก่งได้กว่านี้อีกอะผมว่า

ด้วยวิทยาศาสตร์การกรีฬาสมัยใหม่ การจะให้ลงเล่นแล้วสปรินท์แบบเดิมๆ คือไม่เวิร์ค
แล้วมาเรสกี้ก็หาจุดลงตัวให้เจมส์ได้ ไม่ต้องเติมสุดแต่ใช้ทักษะที่สั่งสมเอามาใช้ให้เกิดประโยชน์