ผมส่วนสูง 174 พ่อ 160 แม่ 152 ผมก็สูงกว่าพวกท่านมาเยอะ อย่างเพื่อนผม พ่อมัน180+ แม่น่าจะ 150กว่า คือได้ทางแม่ มาเยอะ ตัวมันสูง 165 เองอันนี้รงได้แม่ ที่เคสลูกดาราบางคน อย่าง เจ เจตริน กับ ปิ่น ดูเหมือนลูกชายคนโตกับคนกลาง เจ้านาย กับ เจ้าขุน จะสูงน้อยกว่า เจ ตามข้อมูล เจ สูง 182 ปิ่น ผมว่า มีติด160+ แน่ๆ เคส ของ คุณ กวาง กมลชนก กับสามี ลูกชายตัวเล็กกว่าพ่อมากม เคสดารา ฝั่ง ฮอลลีวูด ลูกชายก็ตัวเล็กกว่า เจแดม สมิธ สูงแค่ 171 หรือว่าความสูงยิ่งท่าพ่อสูงมากลูกตะเตี้ย

ผมเคยอ่านเจอประโยคนี้

ความสูงปัจจุบัน สะท้อนถึงวินัยในอดีต

เพราะผมสูงสุดในตระกูลเลย 176

พ่อผมสูง 165 แม่ผมสูง 155

ตอนม.3 ผมเตี้ยสุดในกลุ่มเพื่อนเลย

เพื่อนผมเล่นบาสกันทุกคน ตอนนั้นก็ 170+ กันหมดแล้ว

ผมยัง 140cm อยู่เลย อายเขา ผมกินอาหารให้เยอะขึ้น ผมออกกำลังกายให้มากครับ นอนให้มากขึ้น

เล่นเวท กระโดดเชือก เดิน วิ่ง แทบจะทุกวัน ก็ไม่เห็นผลอะไร แต่

พอ ม.4 ผมเสียงแตกหนุ่ม ขนมอยขึ้น หลังจากนั้นแหละ ปีละ 10cm+

จบ ม.6 ที่ 175 ทิ้งหนีเพื่อนอีกคนที่เคยสูงกว่าผมไปเลย

ใครมีลูกผู้ชายนะช่วงฮอร์โมนอ่ะ ต้องรีบโกยเลย 13+ นี่ เริ่มออกกำลังกาย นอน กิน

ผมเตี้ยกว่าพ่อกว่าพี่ชาย ผมเป็นเด็กอบชาวบ้านอบนิดๆหน่อยผม

นี่อบยาวๆเกือบไม่รอด สูงหล่อฉลาดเสียงร้องเพลงดีพี่ผมเอาไป

หมดเลย ผมนี่แค่โดนที่บ้านบังคับเรียนก็เรียนๆตามเค้าจนพอมี

งานโอเคๆทำกับเค้า คือจะใช้ชีวิตเหมือนคนธรรมดาทั่วไปได้

บ้านชั้นเดียว3นอน2น้ำ รถญี่ปุ่นกาวๆคันไม่ถึงล้าน มีเมียมีลูก

แต่ผมเลือกโสดมีFWBตีหม้อเครื่องเกมเต็มห้องแทน ผมอยากใช้

ชีวิตอะๆม่อยากมาคอยดูแลทุกคนในบ้าน 1ดูแล6ไม่ไหว ถ้ารวย

จ้างคนดูแลได้หมดค่อยโอเคหน่อย

ตอบกระทู้แค่บันทัดแรกบันทึกเดียว ที่เหลือ FYI หรอครับ 555+

ความสูงมันทำไงไม่ได้จริงๆอะ

ผมกินนมวันละ 1-1.5 ลิตรทุกวัน แม่ทำไข่ต้มให้กินตอนเช้า

พยายามไปว่ายน้ำ ปกติชอบเตะบอลก้ไปฝึกเล่นบาส

กระโดเชือก กินเซนทรัมงิตามินรวม สรุปสูงแค่ 165 โคตรเศร้า

เพื่อนบางคน ถามมันแม่มไม่เห็นโด้ปไรแบบกุเลย สูงยังกะเสาไฟฟ้า

ยืนกับมันยังกะกูเป็นลูกมันเลน

พ่อผม 180 แม่ผม 155 หรืออาจจะไม่ถึง

ผมเลยสูงตรงกลางที่ 172 กว่าๆ

ผมมีความเชื่อว่า ความสูง เรื่องกินมีส่วนเยอะ ลูกชาย ช่วง ม.2-ก่อนเข้ามหาลัย แม่งกินนอนเล่นเกม แต่ชอบกินนม ชีส ผักขม ชีสแท่งพี่เขากินเป็นขนมเลย สูง 202 เซน

พ่อผม182 แม่165 ผม179ครับ

พ่อ 165 แม่ 150

ผม 185


สรุปพยาบาลหยิบผิดตู้ 555

พ่อ 171
ผม 166

นี่ก็คือทั้งกินนม ทั้งออกกำลังกายเลยนะ ช่วงเด็กๆ
มต้นนี่สูงกกว่าชาวบ้านเลย

แล้วหลังจากนั้นก็นิ่ง ไม่ขยับยาวๆเลย

เรื่องความสูงเนี่ยผมวอรี่มากตอนเป็นวัยรุ่น พ่อผมเตี้ยเลยล่ะ คือสูงเท่าแม่ที่ 158 ซม.

พี่ชายที่โตเป็นหนุ่มแล้วก็สูงแค่ 160 ซม ตอนเป็นนักเรียนผมเกือบจะเตี้ยสุดในห้อง คือทุกปีจะมีคนที่เตี้ยกว่าแค่คนหรือสองคน

พอเริ่มอายุ 15 ผมสูงได้ 160 ซม. ผมเริ่มบำรุงกินนมเยอะๆ (แบบเยอะมาก) กินเนื้อสัตว์เยอะ(มาก) แถมกินแคลเซี่ยมเสริมอีก
(กลัวจะสูงไปกว่านี้ได้ไม่มาก)

แล้วก็สูงขึ้นมาเรื่อยๆ มาหยุดสูงตอนอายุ 25 ที่ 178 ซม. (เสียดายไม่ถึง 180) แต่ก็ถือว่ามาไกลมาก น้องชายที่ห่างจากผม 2 ปีก็สูงไม่ถึง 170 อ่ะ

ผมตัวสูงสุดในบรรดาลูกหลานทาง ปู่-ย่า ตา-ยายอ่ะ

ป.ล. มีลูกสาวคนนึง ลูกสาวผมสูง 178 ซม. สูงปรี๊ดเลย (แม่เค้าสูง 180 ผมตัวเตี้ยกว่าเมียอ่า)


สำหรับคนที่อยากสูงแล้วอายุยังอยู่ช่วงวัยรุ่นลองวิธีผมดูนะ เน้นโภชนาการ กินโปรตีนเยอะๆและเสริมแคลเซี่ยมด้วย

พ่อผม 190+
แม่ผม 165
ผม 185

เรื่องพวกนี้ตอบยากจริงๆ บางคนทำสำเร็จก็บอกเคล็ดลับที่ตัวเองทำได้ บางคนทำเหมือนกันเลยแต่ไม่สูงก็มี
แต่จากที่สังเกตเห็นหลายๆคนถ้าตัวสูงไวไวตั้งแต่ ป.6 ม.1 ม.2 มักจะหยุดสูงไว กับถ้าม.5 แล้วยังตัวเล็กอยู่ก็ยากที่จะสูงขึ้นมากๆตอนเข้ามหาลัย จะมีหลุดมาบ้างก็ส่วนร้อย

ผม172 พ่อ174