นักเตะอบจ.
Status: Diogo Jota 1996-2025 & Forever

: 0 ใบ

: 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 Oct 2008
ตอบ: 2938
ที่อยู่: Anfield Road, Liverpool
โพสเมื่อ: Mon Jul 14, 2025 22:15
[RE: สายวิ่ง ซ้อมเตรียม 100K]
ผมหยุดวิ่งมา 3 ปีกว่า เมื่อก่อนวิ่งทุกวัน วันละ 10-20 km ลงมากสุด fun run 5 km กลับมาวิ่งวีคที่แล้ว มีแพลนลงงานวิ่ง 10km ขำๆ ในนามบริษัท เหนื่อยชิบ ไม่วิ่งนาน

Saeko Matsushita