คือผมคิดว่าเพื่อนผมชอบพูด Toxic ครับ ออกแนวจริงจังเกินไปเวลาทำอะไร แนวๆ Perfectionist ทัศนคติไม่ค่อยดีเท่าไหร่ แล้วบางทีตอนมีอะไรที่ผิดจากที่เค้าคาดไว้ เค้าจะชอบไปหงุดหงิดหรือพูดอะไรในเชิงลบ ประชดแดกดัน ตอนทำงานรวมกลุ่ม ตอนคนอยู่เยอะๆ บางทีบรรยากาศมันเสียอ่ะครับ หลังๆผมสังเกตไม่ค่อยมีใครอยากทำงานกับเค้าเท่าไหร่

แต่เรื่องอื่นๆเค้าก็ปกติดีนะ แบบเวลาคุยตัวๆหรือยู่กันแค่สองสามคนไรงี้ ผมบอกตรงๆว่าผมไม่อยากตัดออก ซึ่งผมทำได้ เพราะดูด้านอื่นของเค้าก็ปกติดี เลยมานั่งเครียดอยู่งี้

ทุกวันนี้ผมก็จะคอยพูดแก้ขัดให้มันดีขึ้นเวลาเค้าใช้คำพูด Toxic ในที่ส่วนรวม ส่วนตัวผมไม่ได้ติดอะไรนะ เพราะผมคิดว่าเค้าอาจจะไม่รู้ตัว ผมเลยรับมือได้ + ด้านอื่นๆก็ดูไม่มีอะไร ปกติ

พูดไปตรงๆเลยครับว่าเราไม่ชอบ ถ้าไม่ปรับอีกก็ศอกสักที

นี่ขนาดไม่ติดอะไรนะ ทั้งตั้งมู้ ทั้งเครียดแทน

ไปมัวคอยเช็ดขี้คนอื่น ประเสริฐเพื่อนจริงๆครับ

ถ้าเพื่อนจริงๆคงบอกกันตรงๆ ว่าไม่โอเค

ถ้าเพื่อนไม่จริงๆ ก็ทนต่อไป หรือ เลิกคบซะ keep company เฉพาะเรื่องจำเป็นจริงๆ

ผมทำงานกับพวกที่ชอบถอนหายใจบ่อยๆ กับพวกปากไม่ดีไม่ค่อยได้ ผมเป็นพวกขี้รำคาญ
ิยิ่งพวกทัศนคติบวกเชิงลบแล้วใหญ่เลย เหมือนจะดีแต่เหมือนคนถือมีดซ่องไว้ข้างหลัง เอ..เมื่อกี้มันด่าเราวะ... ปวดหัว

จากประสบการณ์นะครับ

พาเพื่อนไปลงคอร์ส นพลักษณ์ (enneagram) พื้นฐานเพื่อให้รู้จักตัวตนของตัวเองก่อน

พอรู้แล้วก็น่าจะรับมือได้ดีขึ้นครับ บางคน take action แต่ละอย่างออกไปแบบไม่รู้ตัวว่าดีหรือไม่ดียังไง

อย่างของผมกับแฟน ผมเคยลงไปคอร์สนึงก่อนแล้ว แล้วผมแนะนำให้แฟนลองไปเรียนบ้าง

จากที่แรกๆทะเลาะกันบ่อยแทบทุกวันจนเกือบจะเลิกอยู่แล้ว ตอนนี้(คบกันมาจะ 8 ปีละ)แทบไม่ทะเลาะกันแล้วครับ เพราะเราทั้งคู่ต่างเข้าใจตัวตนของอีกฝ่ายมากขึ้น

สิ่งที่สำคัญที่สุดเลยคือ เราไม่สามารถเปลี่ยนใครได้นอกจากตัวของเราเอง ถ้าสุดท้ายเรียนไปแล้วเพื่อนคุณยังทำตัวเหมือนเดิม ใครก็ช่วยอะไรไม่ได้ นอกจากเพื่อนคุณจะคิดได้เอง

หมายถึงถ้าเค้า Tocxic ใส่ผมครับ ผมปล่อยผ่าน แต่คนอื่นๆก็ไม่แน่ ผมเลยต้องเครียด นิสัยส่วนตัวผมก็ไม่ได้ตัดใครง่ายๆด้วย

ถ้าเป็นเพื่อนกันจริงๆ ก็หาจังหวะหลังไมค์เตือนกันครับ

เขาจะปรับหรือไม่ปรับ อันนั้นเราทำอะไรไม่ได้

เคยใช้สองวิธีคือ perfectionist กว่าคนๆนี้ ทำงานทัก+พูดจนเค้าอึดอัดทนไม่ไหว เราค่อยสอน

กับอีกวิธี คือเรียกคุยตรงๆเรื่องคำพูดของเค้าไปเลย แล้วต้องมีบุคคลที่สาม คือคนที่เค้าเคยพูดจาส่อเสียดบวกข่มมาก่อน กับเราที่ความสามารถพอๆกันหรือเป็นหัวหน้าเค้า พูดทีเดียว

วิธีแรกจะชัด เพราะเค้าเห็นภาพกว่าว่ารู้สึกยังไง

ถ้าไม่ได้ผล คือเค้าปรับตัวทำงานกับคนอื่นไม่ได้ ลาก่อย

ลองถอยคนละก้าว แล้วสาวหมัดกันดูครับ

สั้นๆ "ช่างแ-่ง" ครับ

ถ้าผมเจอ toxic ผมก็จะ toxic กลับครับ ไม่โกง ทีใครทีมัน แล้วไอ้ผมก็ปากหมาด้วย ด่ายัน GM แต่ตอนนี้ก็เบาๆลงละ ก็ปล่อยซึมไป

ทำงานที่ปัจจุบันอาทิตย์นี้ อาทิตย์สุดท้ายละ ผมได้งานใหม่ ก็คิดว่าที่ใหม่ไม่น่าจะเจอ toxic แบบที่ปัจจุบัน

น่าจะเป็นประเภทEQต่ำมากว่า แกไขอะไรไม่ได้หรอกครับ

เคยมีรุ่นพี่ที่ทำงานเป็นงี้ เป็นผญ แต่งานไม่ค่อยเกี่ยวกันเท่าไหร่ เลยเลือกที่ไม่สุงสิง
แต่ตอนเรียนมัธยม มีเพื่อนผชที่อาการเป็นงี้ สาวหมัดกันแล้วอาการหายนะครับ เหมือนเกรงใจกันมากขึ้น

ที่ทำงาน ผมทำหลายอย่างดังนี้
1.คุยส่วนตัวโดยตรง ใช้ code of conduct
2.ส่งเมลล์ไปเมืองนอกพร้อมหลักฐาน
3.ข่มขู่โดยใช้ 3 party

ไม่มีขั้นตอน ขึ้นกับสถานการณ์

ของผมมึคนร่วมงานมันชอบแขวะครับ ผมเลือกไม่พูด ให้มันเป็นอากาศไปงั้นแหละ คนอื่นผมก็ยิ้มคุยด้วยปกติ ผมถือคติ หมามาหมากลับ เลิกเป็นคนดีละครับ มีปัญหาให้มันแก้เอง แก้ไม่ได้ก็รับผิดชอบไป