BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ก.
Status: จิ้งจกเสพความเหงา
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Feb 2021
ตอบ: 12292
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 07:41
โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว


นี่คือภาพ X-ray จริง ที่เผยให้เห็นความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างโครงกระดูกมนุษย์… กับน้ำหนักตัวส่วนเกินจากโรคอ้วน

กระดูกของเราเหมือนกันทุกคน
แต่สิ่งที่ไม่เหมือนกันคือ “ภาระ” ที่ต้องแบกรับ

▪️ กระดูกสันหลังถูกกดทับอย่างรุนแรง
▪️ สะโพกและหัวเข่าเริ่มผิดรูป
▪️ หัวใจต้องทำงานหนักเกินขีดจำกัด
▪️ ตับ ตับอ่อน และอวัยวะภายในเริ่มพังทีละชิ้น
▪️ ความเสี่ยงโรคเบาหวาน มะเร็ง และหลอดเลือดพุ่งสูงขึ้น

ไขมันส่วนเกิน… ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง
แต่มันคือภัยเงียบที่กำลังทำลายเราอยู่ช้า ๆ

“โรคอ้วนไม่ใช่แค่รูปร่าง… แต่มันคือโรคเรื้อรังที่อันตราย


คนเรา มายาคติ ชอบคิดอะไรไปเองครับ
หุ้นอ้วน=หุ่นเสี่ย ผมคิดว่า คนหุ่นเสี่ย อายุไม่ยืนซักคน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 2520
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:14
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
อ้วนไม่ว่า ตัวเขาเอง รับความเสี่ยงไป

แต่ถ้าอ้วนแล้วนั่งเบียด+ตัวเหม็น ผมโคตรเกลียดเลย
4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 23 Jul 2021
ตอบ: 1525
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:15
โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว
ไม่มีใครอยากอ้วนหรอกพี่ บางคนเค้าทำงานจนไม่มีเวลาจะกินให้มันตรงเวลา บางคนร่างกายเผาผลาญไม่ดี พี่เอาอะไรมาตัดสินว่าคนอยากอ้วน?
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Oct 2014
ตอบ: 9875
ที่อยู่: บ้าน
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:19
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
อาหาร เครื่องดื่มในเมืองไทยมันชวนอ้วนทั้งนั้น

แถมกิจวัตรประจำวันของแต่ละคนอีก
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 29 Jan 2010
ตอบ: 3449
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:19
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
บางคนกินเท่าไรก็ไม่อ้วน

ส่วนผม อ้วนตั้งแต่ยังไม่กิน
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: LFC
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 09 Jan 2011
ตอบ: 1156
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:41
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
กินอาหารครบ 5 หมู่ ขยับร่างกายเยอะๆ ผมพยาพยามทำยุค้าบ เพื่อสุขภาพ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 6500
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:45
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
พึ่งดูคลิปพวกอาหารยุคใหม่ Ultra Process Food ไม่แปลกหรอกที่คนจะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ เพราะมันพัฒนารสชาติมาจนสมองเราติดเหมือนสารเสพย์ติดอะ แต่ไม่มีการควบคุมตรงจุดนี้เท่าไหร่
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Mar 2025
ตอบ: 1010
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 08:47
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
ส่วนตัวไม่ได้มีความสุขกับการกินขนาดนั้น กินง่ายๆอะไรก็ได้ กินอิ่มคือจบ ก็เลยไม่อ้วนสักที

แถมระบบเผาพลาญดันเทพอีกกินปุ๊บขี้ปั๊บ
แก้ไขล่าสุดโดย ปุน ปุน เมื่อ Thu May 29, 2025 08:48, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
ดาวซัลโวฟุตบอลโลก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 May 2010
ตอบ: 36512
ที่อยู่: need not to know XD
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:08
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
ยิ่งอายุเยอะ ผมแม่งโคตรกลัวอ้วนเลย ทุกวันนี้ก็แทบไม่ได้ออกกำลังกายอะไรมากมายอยู่ละ ยังดีที่เปนคนที่ระบบเผาผลาญดีระดับนึง แล้วพยายามกินอาหารที่มีผักร่วมด้วยตลอด เมื่อก่อนคือซัดแต่หมูกับไก่ล้วนๆ สีเขียวแทบไม่มี
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Arsenal #Messi is the best XD
LOVE LALISA



ออฟไลน์
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 24 Jun 2019
ตอบ: 1660
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:08
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
คนอ้วนแบบนี้คือเขากินอะไรกันนะแบบมันดูอ้วนเวอร์มาก อาหารการกินนี่กินพวกไขมัน น้ำตาล แป้ง แบบจุกๆเลยหรอ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออนไลน์
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status: เซ็ง
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Jan 2006
ตอบ: 28196
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:12
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
Maximoff พิมพ์ว่า:
คนอ้วนแบบนี้คือเขากินอะไรกันนะแบบมันดูอ้วนเวอร์มาก อาหารการกินนี่กินพวกไขมัน น้ำตาล แป้ง แบบจุกๆเลยหรอ  


กินไม่พอดีครับ เหมือนมันอยากกินไปเรื่อยๆ มันก็เลยสะสมครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Mar 2022
ตอบ: 2398
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:19
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
ผมคุมว่าเวลากินพอ อยากกินอะไรก็กินยกเว้นอาหาร process แต่กินบ้าง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอล ดิวิชั่น 1
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Nov 2024
ตอบ: 2520
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:20
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
Maximoff พิมพ์ว่า:
คนอ้วนแบบนี้คือเขากินอะไรกันนะแบบมันดูอ้วนเวอร์มาก อาหารการกินนี่กินพวกไขมัน น้ำตาล แป้ง แบบจุกๆเลยหรอ  




ผมเห็นบางคนอ้วนๆแบบนี้แหละ กินทั้งวันน้อยกว่าผมอีก แต่ระบบอะไรของเขามันพังมาเป็นเวลานานแล้ว

ระบบเผาผลาญ ฮอร์โมน กินจุกจิก กินไม่หยุดปาก ไม่ค่อยขยับร่างกาย มันสะสมมาเรื่อยๆ พังทลายหมดแล้ว

กินน้ำตาลสูง ร่างกายไม่เผาผลาญแล้ว เก็บเลย

ฮอร์โมนเอสโตรเจนนำเทสโทสเทอโรน

ฮอร์โมนไทรอย คอติซอล อีกเยอะแยะมากมาย




0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน


ออฟไลน์
นักเตะหมู่บ้าน
Status: Knife, cuts like a knife
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 06 Feb 2006
ตอบ: 1706
ที่อยู่: ไร้สังกัด
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:30
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
ลดยังไงก็ลดไม่ลง คงเพราะความพยายามยังไม่มากพอ

ของอร่อยในบ้านเราก็ตัวชวนอ้วนทั้งนั้น


ช่วงนี้พยายามเน้นผักมากขึ้น เข้านอนให้เป็นเวลา และจะหาทางขยับร่างกายครับ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 02 Apr 2020
ตอบ: 266
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu May 29, 2025 09:59
[RE: โรคอ้วน ภัยใกล้ตัว]
ทำไมผมอยากอ้วน กินยังไงก็ไม่อ้วนแต่อาหารจะเน้นพวกปลาและผัก แล้วก็ออกกำลังกายอาทิตนึงอย่างน้อย 3วัน
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1, 2
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel