ปกติไม่ชอบทาอะไรเลย ไม่ทาสักอย่างจริงๆจนตอนนี้อายุ 28 แต่ล่าสุดคุมงานออกแดด จนคนทักว่าหน้าคล้ำ หน้าหมอง โทรม แล้วยิ่งเป็นคนขอบตาดำอยู่แล้วด้วย เลยยิ่งดูโทรมไปใหญ่ ก็เลยอยากให้เพื่อนๆแนะนำยี่ห้อพวกสกินแคร์หน่อยครับ แบบแต่ละหมวดหมู่เลยว่าใช้อะไรดีกันบ้าง ตั้งแต่ โฟมล้างหน้า moisturizer เซรั่ม กันแดด bha aha บลาๆไม่รู้มีอะไรบ้าง หลักๆคืออยากเริ่มดูแลตัวเองครับ เพราะจะใกล้ 30แล้ว แล้วหน้าก็หมองคล้ำเพราะออกแดดมากตอนนี้ แต่ไม่รู้ใช้ของอะไรดี เพราะไม่เคยศึกษามาก่อนเลย

ปล. เป็นคนหน้ามันง่าย แล้วแฟนก็บอกหน้าแห้งครับ กินน้ำน้อยด้วย ผมก็ดูตัวเองไม่เป็นว่าหน้าตัวเองเป็นยังไง

หลักๆที่สำคัญคือกันแดดห้ามขาดครับ ทั้งทาหน้าและตัว ผมใช้ของ la roche posay ไม่ค่อยหนักหน้าไม่เยิ้ม

เริ่มจาก moist + กันแดด พอครับ ไม่ต้องพิศดารอะไรมาก รอชินก่อนคาอยเพิ่มตัวอื่น

กันแดดผมแนะนำ laroche posay anthelios no1 ครับไม่ผืดหวัง

ผมใช้แต่ของla roche posay หมดเลย ทั้งกันแดด ก่อนนอน

จริงๆถ้าไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน ไปพวกร้านขายแล้วให้เขาแนะนำเอาก็ได้ครับ บอกไปได้เลยว่าดูตัวไหนไว้อยู่ อยากได้ประมาณไหน

เป็นคนหน้ามันง่าย พวกนี้แนะนำดีครับ แต่บางอย่างก็ต้องบอกราคาไปด้วย ว่าได้ประมาณไหน

คืออาจจะถามไปสัก1-2ร้านก่อนแล้วค่อยซื้อก็ได้ครับ

กันแดดผมแนะนำ Kielh ไม่เหนียวดี แต่ตอนนี้ผมไม่ใช้ไรแล้ว ใช้แค่เจลล้างหน้า kilelh เมื่อก่อนใช้เยอะแล้ว สิวขึ้น ตอนนี้กินแต่วิตามินเอา

กันแดครับ SPF50 PA++++++++ ทาคอด้วยนะครับ โบกมันเข้าไป

ให้ดีก็ใส่แว่นกันแดดดีๆด้วยครับ แดดนี่สาเหตุหลักต้อลมนะครับ

ถ้าไม่มีร่มให้หลบ ก็ต้องหาหมวกโม่งใส่ สมัยนี้น่าจะมีแบบผ้ากัน UV ด้วยมั้ง เคยเห็นผ่านๆ

Moisturizer ผมใช้ของ biotherm (หาซื้อยากแล้ว) ดีกว่า Kiehl’s ส่วนกันแดด ถ้างบไม่เยอะ ใช้ L’Oreal Paris UV Defender ได้ครับ เอาจริงๆดีแทบไม่ต่างกับ LRP Anthelios หรอกครับ (ที่ในนี้แนะนำกัน) เพราะสองแบรนด์นี้เจ้าของเดียวกัน สูตรแทบจะแชร์กันแหล่ะ ต่างกันแค่บางอย่าง สูตรปรับแค่นิดเดียว แต่ถูกกว่าเยอะ

ที่เหลือค่อยว่ากัน เอาสองอย่างนี้ก่อนครับ กันแดดกลางวัน moisturizer กลางคืน ส่วนพวกโฟม เจอ ครีมล้างหน้า แล้วแต่สภาพผิวครับ แต่ผมใช้ Effaclar ของ La Roche ดีสุดละ (ส่วนแฟนผมใช้ Kiehl’s แต่ผมใช้ไม่ได้ ใช้แล้วสิวขึ้น)

ของผม
เช้าล้างหน้า Cerave เขียว Blemish > วิต C > moist > กันแดด UV defender แถบแดงอะ ซึ่มเข้าผิงเร็ว ไม่แพง 50มิล. ซื้อแพ็คคู่ตอนลดราคาคือดี ใช้ได้โครตนาน หน้าไม่ว๊อกดี

ก่อนนอน ล้างหน้า Cerave เขียว Blemish > วิต C > moist

อย่างแรกทั่นต้องใช้กันแดดครับ ไม่ใช่ไม่ได้เด็ดขาด
ช่วงเช้าใช้VitC+กันแดดเสริมฤทธิ์ได้ดีทีเดียว
ตอนเย็นทั่นต้องใช้สารที่ช่วยทำให้ผิวใส เช่น thiamol arbutin หรืออื่นๆในกลุ่มนี้ช่วยลดหน้าหมองและปิดท้ายได้moisturizerที่เป็นเนื้อครีมเพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น

เจลล้างหน้าผมใช้ของเซราวีสูตรหน้ามัน แล้วกันแดดใช้ของอาเนสซาไม่เหนียวดีครับ