[RE: พวกหมู/เนื้อแดดเดียว กินบ่อยๆเป็นไรมั้ยครับ (หม้อทอดไร้น้ำมัน)]
Kardel พิมพ์ว่า:
ชอบกินด้วยส่วนนึง แต่มันง่ายดีซื้อสำเร็จมาโยนใส่หม้อทอด ดาวไข่ แนมผักนิดหน่อย รวมๆ20นาทีได้กินละ ไม่ต้องล้างของเยอะด้วย
พวกนี้กินบ่อยๆมีผลเสียอะไรไหมครับ ถ้าไม่นับว่าสารอาหารอาจจะไม่ครบต้องกินอย่างอื่นด้วย
ตอบไม่ได้ครับ ต้องดูส่วนผสมกรณีท่านซื้อมาเป็นแบบกึ่งสำเร็จรูป หรอืถ้าทำเองตากเอง ผสมส่วนผสมเอง ก็ต้องดูอีกว่าปริมาณการผสมเครื่องเทศหมักมันอัตราส่วนเท่าไหร่ หมูติดมันเยอะมากไหม แต่โดยรวมถ้าท่านไม่ได้กินติดต่อกัน 2-3 เดือน ทุกวัน ทุกมื้อ ผมฟันธงว่า ไม่เป็นไรกินไปเถอะครับ ด้วยเกียรติของ Nutrition Specialist Certificate