Eucerin UltraSENSITIVE LIPO-BALANCE ครับ

ผมผิวแพ้ง่าย แต่คิดว่าจะเปลี่ยนไปใช้ CeraVe เหมือนกัน Eucerin ราคาแรงไปหน่อย

ใช้แค่นี้ ประหยัด คิดว่าทาไรก็เหมือนกัน(มั้ง) [/img]

กลางวันน้ำตบ Hada Labo สีเขียว กลางคืนพอกด้วยเจลว่านห่างจระเข้ Nature Republic แบบแช่เย็น โคตรฟิน

แล้วแต่ว่าจะโฟกัสอะไรครับ อยากรักษาสิวก็ใช้เซรั่มสิว อยากลดริ้วรอยก็เซรั่มลดริ้วรอย อยากขาวก็ไวท์เทนนิ่ง

ส่วนแบรนด์แนะนำแบรนด์ตามเคาท์เตอร์ห้างทั่วไป CeraVe, LAROCHE-POSAY, Eucerin, SmoothE แบรนด์พวกนี้ไว้ใจได้ ใช้แล้วไม่ค่อยมีปัญหา หาซื้อไม่ยาก

อีกสิ่งนึงที่สำคัญสำหรับผิวหน้าคือความชุ่มชื้น อาจเพิ่มครีมมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ราคาไม่ต้องแพงมากไว้ทาหลังเซรั่มไปด้วยก็ได้ครับ

เน้นพวกผลัดเซลล์ผิวครับ เรตินอล bha จะเห็นผลชัดที่สุด ดีกว่าพวกครีมดังๆแพงๆทั่วไปๆ

ไม่ใช่ครับ แยกครีมกันครับ

วิธีที่ผมแนะนำเค้าเรียกว่า Anti Ageing ครับบ คือพอคนเราอายุเริ่มเยอะ อย่างไกล้ๆจะ 30 คอลลาเจนในตัวเราจะลดลงน้อยมาก ซึ่งเป็นเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยครับ

และวิธี skin cycling ที่ผมใช้นั้น มันจะเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดการสร้าง collagen ขึ้นครับ ผมไม่ได้ทา collagen นะ

อย่างการทา vitamin c ก็เป็นการสร้าง collagen เพิ่มและยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กันแดดดีขึ้นและการทากันแดดก็เป็นการรักษาคุณภาพของ vitamin c ไม่ให้สลายไปง่ายๆด้วย

เคยเห็นคนที่หน้า Glass Skin มั้ยครับบ ที่หน้าเงาๆอะ ล้วนแต่ใช้วิธีนี้กันทั้งนั้น

ผมจะให้คีย์เวิร์ดคำว่า antioxidant ลองไปค้นคว้าเพิ่มเติมดูครับ จริงๆก็มีอีกหลายตัวที่มีประโยชน์อย่าง niacinamide หรือ hya แต่ขอไม่ลงลึกละกัน

MAdagascar Centella Ampoule

Ample N peptide shot

ใช้2เวลาเลยครับ ส่วนครีมกับกันแดดใช้ Physiogel ครับ

ไม่เอาหน้าเงาแต่เอาขาวได้ไหมครับ Glass Skin เห็นแล้วเหมือนคนหน้ามันเลย

มันมีเส้นบางๆระหว่างหน้ามันกับหน้าเงาครับ เอาจริงๆไม่ต้องกลัวมากครับ บางคนที่เงามากๆส่วนใหญ่ฉีดโบด้วยมันเลยดูเต่งตึง

ใช้รูทีนที่ผมพิมพ์ไปนั้นแหละครับท่าน ช่วยปรับสภาพสีผิวเหมือนกัน แต่ถ้าหมองมากๆผมว่าไป pico หรือเห็นบางคนไปดริปวิตามินพวกนี้จะห็นผลไวกว่า

ที่สำคัญทากันแดดต้องถึง 2 ขอนิ้ว และทาซ้ำอีกรอบตอนเที่ยงหรือบ่าย แต่ผมก็ไม่ทำหรอกนะขี้เกียจ ทารอบเดียวพอ

ใช้ Nichsu Night cream

พอมีตัวลดริ้วรอย ฝ้า แนะนำไหมครับ

Niacinamide Vit c Retinol cerave moist Hya ครับ โบกเข้าไปตอนนี้หน้าใสละ

ผมมีปัญหาเวลาทาครีมหมอง ตอนเช้าล้างมาหน้าใสๆ พอดีทา Moi กับ Sunscreen เสร็จหน้าหมองลงทันที หมองทั้งวัน พอตอนเย็นล้างหน้าเสร็จหน้าค่อยใส
ปล.หัตถการท่านทำป่ะครับ ผมทำแต่ Pico 2 ครั้ง รอทำครั้งที่ 3 เดือนหน้า

ผมชอบอันนี้



200กว่าๆ บาท

หลักๆใช้ BHA (2/week) / Tretinoin (3/week) อันนี้ปรึกษาคุณหมอด้วยนะหากจะใช้ ใช้ผิดวิธีหน้าแหกเอาได้

ลง moist ด้วยนะ ผมใช้ Curecode Ampoule -> BHA/Tret -> Physiogel AI/Kamedis Topicskin 3 ขั้นตอน

วันไหนไม่ใช้พวกผลัดเซลล์ ก็จะใช้ Hya ผมใช้ Hada สีทองตอนหลังล้างหน้า แล้วปิดทับด้วย moisture อีกที แค่นั้น

ส่วนตัวผมใช้ tret ต้องมาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้นบ่อยๆ อันนี้ผมใช้ของ Centella 1004 ถ้ามันแห้งหรือลอกเยอะๆ ก็ต้องหยุดใช้ครับ

ผิวผมมีปัญหาเยอะเลยต้องดูแลเป็นพิเศษ ถ้าผิวหน้าปกติแบบคนอื่นคงใช้แค่กันแดดอย่างเดียว