ขอความรู้ครับ ถ้าป่วยเช่น
1.มีไข้ มีน้ำมูก เจ็บคอ
2.เจ็บคอ ไอแห้ง
3.เจ็บคอ ไอเสมหะ
4.โควิด
และอื่นๆ

เราสามารถกินน้ำเย็นได้ไหมครับ เคยได้ยินว่าถ้าเกิดเจ็บคอเพราะต่อมทอมซิมอักเสบการกินน้ำเย็นจะช่วยแก้การอักเสบได้ด้วย แต่ก็ไปอ่านเจออีกแบบว่าถ้ากินน้ำเย็นจะกระตุ้นหลอดเลือด ทำให้เจ็บหนักกว่าเดิม

ใครมีความรู้รบกวนชี้แนะครับ กลัวเข้าใจผิดมาโดยตลอด ส่วนตัวกลัวน้ำเย็นช่วงไม่สบาย

มารออ่านคอมเฟิร์มเหมือนกันครับ

ผมเจอ

หมอที่อายุน้อย บอกดื่มได้ดื่มเลยเยอะๆ จะน้ำไหนก็ได้ที่ไม่ร้อน

หมอที่อายุเยอะ บอกไม่ได้ห้าม ดื่มน้ำเย็นเด็ดขาด

ปกติผมไม่กินน้ำเย็นอยุ่แล้ว ดื่มแต่อุณหภูมิห้อง

แต่เจ็บคอนี่กินดาร์คช็อกกาแลตบรรเทาดีจริงๆนะ ไอติมเลย สเวนเส้น โบกเลย อย่างชอบ

ได้น้ำเย็นดูดซึมเข้าร่างกายได้ไว

ปกติคนป่วยต้องการน้ำเยอะ เพื่อเอาพลังงานกับภูมิคุ้มกันไหลเวียนไปตามที่ต่างๆของร่างกาย

แต่บางคนดื่มน้ำเย็นแล้วเจ็บคอ เลยเลี่ยงไปน้ำอุ่น

เอาจากประสบการณ์ที่เคยเป็นทอมซิลอักเสบ กินไอติม กินน้ำเย็นช่วยได้จริง แป๊บเดียวหาย

หมอที่อเมริกาก็บอกว่าดื่มได้ฮะ

กินน้ำเย็นได้ครับ อากาศร้อนจะยิ่กันน้ำได้เยอะ เพื่อลดความร้อนของร่างกาย แต่ไม่ใช่ไปกินแบบเย็นจัดๆนะ

ถ้าเจ็บคอแบบไอแห้งๆกินน้ำเย็นจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบระคายเคืองได้ครับ

กินได้ เจ็บคอมากๆ ความเย็นช่วยบรรเทา แต่ถ้าเสมหะเยอะ เหนียว ไม่ควรกิน จะทำให้มันยิ่งเหนียว ขับออกยาก

เจ็บคอ กินน้ำอุ่นๆแล้ว โล่งคอดี ครับ

ผมก็เจ็บคอมีไข้อยู่ตอนนี้ ก็นั่งกินแปปซี่อยุ่

.
.
ข้อ1 และ 3 ... น้ำมูก มาจากเสมหะ เสมหะเกิดจากการสะสมของความชื้น
ความชื้นส่วนใหญ่มาจากการกินของแช่ตู้เย็น แล้วไม่อุ่นสุก รวมถึงผักสด สลัด น้ำแข็ง น้ำเย็น
และอาหารทิ้งไว้ในห้องแอร์นานๆ (สภาพอากาศ /อาบน้ำดึก /ว่ายน้ำตอนค่ำหรือช่วงฝนตกเป็นต้น)
ความชื้นในอากาศซึมผ่านผิวหนังได้ครับ

ในกรณีนี้ คือ น้ำเย็นไม่ดีแน่ครับ น้ำอุ่น น้ำอุณหภูมิห้อง น้ำอุณหภูมิห้องในห้องแอร์ยังพอได้แต่ก็ไม่ดีเท่าไหร่ครับ

โดยน้ำอุ่นมีหลายระดับ ถ้าอุ่นนิดหน่อย กับ อุ่นแบบร้อนเกือบลวกลิ้น ต้องดูว่ามีไข้แบบไหนร่วมด้วย
.
ถ้าไข้เพราะเจออากาศร้อน หรือขาดน้ำมานาน ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง หรือเย็นห้องแอร์ดี
.
แต่ถ้าไข้หวัด น้ำอุ่นดีกว่า ในซีรี่ย์เกาหลีช่วงหลังจะเห็นบ่อยว่า นางเอกเตรียมน้ำขิงอุ่นๆให้ด้วยซ้ำเวลาพระเอกหนาว โดนฝน หิมะ
.

ข้อ 2 และ 4 ...
ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง/ห้องแอร์ น้ำอุ่นนิดหน่อย ดีครับ
.

*ถ้าเจ็บคอแบบบาดคอ พูดเยอะ ดื่มน้ำน้อยจัด เจอฝุ่น อมยาอม สเตปซิลช่วยได้

**ทฤษฎีที่ว่าน้ำเย็นดูดซึมได้ไว เป็นความเข้าใจผิดอย่างแรง เพราะกลไกการดูดซึมสารน้ำของร่างกาย จะต้องปรับอุณหภูมิให้พอเหมาะก่อน จึงจะดูดซึมได้ นอกจากนี้การบอกว่าน้ำเย็นช่วยเพิ่มการใช้แคลอรีนี่ก็เพี้ยนครับ

ที่ญี่ปุ่น หมอบอกกินได้ครับ ไอติมก็กินได้ หมอถามกลับว่า หมอไทยเค้าห้ามกินหรอ

ได้สิ ความเย็นมันไปช่วยให้ระบายความร้อนสะสม

เวลาไม่สบาย ผมกินน้ำแข็ง น่ำเย็น แปปเดียวหาย

ตอบแบบจริงจังคือกินได้ ไอติมก็กินได้ ช่วยแก้เจ็บคอด้วย

ผมกินน้ำเย็นแล้วยิ่งไอหนักเลยอ่ะ