[RE: *** JAPAN WAY กับวินัยคนในชาติ ***]
WILDWALKER พิมพ์ว่า:
IceCoffeeMate พิมพ์ว่า:
WILDWALKER พิมพ์ว่า:
IceCoffeeMate พิมพ์ว่า:
El tiburón พิมพ์ว่า:
ผมว่ามันปนกันมั่วไปหมด อันดับแรกต้องแยกเรื่องซ้อมกับเรื่องความฟิตก่อน
การซ้อมเฉลี่ยนวันละ 2-3ชม. คือเหมาะสมแล้ว แต่ไอ้ที่ยากคือความฟิต
มันไม่สามารถสร้างได้ในประเทศนี้ ถ้าจะให้ได้ดีต้องส่งนักเตะออกเท่านั้น
เพราะเงื่อนไขภายในมันเยอะเกินกว่าจะลงทุนไหว ทั้งสภาพอากาศ อาหาร
facility ต่างๆ ก็ห่างชั้นกับเขาเกินไป ลงทุนอีกเป็นหมื่นล้านก็ไล่เขาไม่ทัน
ส่วนเรื่องนักวิ่งเทียบกับนักบอล ขนาดว่านักบอลที่เราเห็นวินัยกากๆซ้อมน้อยๆ
เห็นแบบนั้นยังคุมการกินกับความฟิตได้ดีกว่าคนวิ่งมาราธอนอีกนะครับ
เอาแค่t2 ก็เหนือกว่าเยอะแล้ว
ขนาดซ้อมน้อย ไม่ลีน ยัง มาราธอน pace 3 หรอคับ
ไม่รู้มาก่อนว่าฟิตกันขนาดนี้เพราะภาพในสนามมันหลอกตา
ประมาณว่า ใช้กล้ามเนื้อ การหายใจ คนละแบบครับ อันนี้ เจอมากับตัว นักวิ่งมาราธอน มาเตะบอล 10 นาทีหอบครับ เพราะเค้าไม่ได้ฝึกความฟิตแบบนักบอลมา
เอิ่ม ให้ไล่บอลคนเดียว 10 นาที กองเต้ก็หอบ
ว่าแต่นักวิ่งมาราธอนมีเวลามาเตะบอลด้วย
แล้วความฟิตแบบนักบอลนี้เค้าฝึกยังไงหรอคับ
เอิ่ม ผมไม่ได้บอกให้วิ่งไล่บอลคนเดียวครับ เล่นเต็มเกมส์ก็ 10 นาทีไงครับ ละไม่ได้หมายความว่าเขาเล่นไม่ครบเกมส์ แค่บอกว่า 10 นาทีเค้าหอบเหนื่อยกว่านักฟุตบอล
นักวิ่งมาราธอน ทำไมถึงมีเวลาเตะบอลไม่ได้หรอครับ ขนาดนักบอลยังมีเวลาไปตีกอล์ฟเลย เขาก็มีชีวิตอยากเล่นบอลกับเพื่อนไงครับ
เค้าก็ฝึกตามเซสซั่นของนักฟุตบอลนั่นล่ะครับ ผมไม่รู้ว่าเค้าเรียกยังไง
ปล. ไม่ได้จะมาเนิฟนักวิ่งมาราธอนครับ ผมก็ทั้งวิ่งทั้งเตะบอล มวยสากลก็เคยแข่ง แค่จะบอกว่า การใช้แรงมันไม่เหมือนกัน ให้นักฟุตบอลไปวิ่งมาราธอน เค้าก็วิ่งได้ เพียงแค่ไม่ได้ชำนาญเหมือนนักวิ่งเพราะไม่ได้ซ้อมมาแบบนักวิ่ง
เห็นคุยกันเรื่อง ความฟิตนักฟุตบอล ในฐานะที่สัมผัสทั้งสองกีฬา ถึงไม่ได้เป็นมืออาชีพ แต่ก็มีเพื่อนทั้งสองชนิดกีฬา นักวิ่งก็มาเตะบอล ต่อยมวย ตีแบด ตามประสาเพื่อนครับ
แล้วกันพิมพมาตั้งยาวสรุปคือ ไม่รู้
ตารางซ้อมมาราธอนแต่ละวีคก็เต็มละ 7 วัน จะซ้อมแบบไม่พักสักวันว่างั้น
ผมตั้งเป้าอยากวิ่ง sub1 ได้อย่างนักเตะเจลีกก็พอใจแล้ว
เลยหาวิธีซ้อม ไม่ได้อยากฟิตขนาดท่านหรอก เป้ามันสูงเกินไป