ซุปตาร์ยูโร
Status:

: 0 ใบ

: 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 May 2009
ตอบ: 6347
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Sep 25, 2023 15:20
[RE: ทำยังไงให้คนสูงอายุที่บ้านคุมอาหาร รักษาสุขภาพได้ครับ]
ของแบบนี้มันฝึกไม่สั่ง กันไม่ได้นะสิครับ
บางคนรักตัวกลัวตาย ก็ยอมทำทุกอย่าง เพื่อรักษาสุขภาพ
บางคนเค้ามีความสุขในการกิน จะเป็นอะไรยังไงก็ช่างมัน
ขอให้ได้กินไว้ก่อน
อย่างผมเมื่อก่อน เซลล์ fitness first โทรมาชวนไปออกกำลัง(ตอนนั้นโคตรอ้วน)
ผมบอก ขี้เกียจ คำเดียวเซลล์ไม่เคยโทรมาอีกเลย
ทุกวันนี้ผมออกกำลังกายทุกวัน เพราะรักษาสุขภาพ รักตัวเอง อยากดูดี
ของงี้มันบอกกันไม่ได้อะครับ