[RE: อาหารใน 7-11 พัฒนาขึ้นกว่าเดิมเยอะมาก]
RiKy88 พิมพ์ว่า:
อาหาร7-11 โซเดียมยังเยอะอยู่ไหมหว่า
มันไม่ได้เยอะเท่าอาหารตามภัตตาคารหรืออาหารตามสั่งแน่นอนครับ
อาหารเซเว่น เช่นกะเพราไก่คั่ว โซเดียม 1200 มิลลิกรัม
กะเพราหมู 560 มิลลิกรัม
มาม่าซอง ต้มยำกุ้ง 1280 มิลลิกรัม
มาดูอาหารตามร้านนะครับ เครื่องปรุงที่เขาใส่ น้ำปลา น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว-ดำ ผงชูรส ซอสปรุงรส
ดูโซเดียมแค่น้ำปลาอย่างเดียว 1ช้อนโต๊ะ มีโซเดียม 1590 มิลลิกรัม
แค่1ช้อนโต๊ะ ก็มากกว่ามาม่าแล้วครับ ไม่รวมซอสและผงอย่างอื่นอีกนะ
บางคนไข่ดาว เหยาะแม็กกี้ ราดน้ำพริกปลาอีก