ผมเพิ่งจะเรื่มอยากดูแลตัวเองเลยอยากรู้ครับว่าต้องทาอะไรบ้าง

ตอนนี้มีหลังอาบน้ำเช้า ทามอยเจอไรเซอร์ (ยังไม่ได้ซื้อช่วยแนะนำหน่อยครับ) + กันแดดหน้า/ตัว

ตอนกลางคืนหลังอาบน้ำ ทาครีมหน้าแบบไนท์ + ครีมบำรุงผิวชุ่มชื้นของ Jerkens

เป็นคนผิวแห้งต้องทาอะไรเพิ่มมั้ยครับช่วยแนะนำหน่อยครับ

ผมน้ำตอนเช้าไม่อาบไปทำงานเลย อาบน้ำตอนเย็นใช้ของ ACNE AID ของเมียด้วยนะ ล้างหน้า ขึ้นห้องตบด้วยฮานาลาโบะแค่นั้นเลย โลชั่นทาตัวก็ไม่ทา

เช้า
Cleanser
เสริมชั้นผิว
Vit C
Moi
Sunscreen

กลางคืน
Cleanser
PHA
เสริมชั้นผิว
Melatonin
Vit A
Moi

แต่สิ่งสำคัญคือผมทำจิตใจให้บริสุทธิ์ครับ หน้าใสเหมือนตูดเด็กเลย

เช้า

- ล้างหน้า นูโทรจีน่า ดีฟคลีน แอคเน่

- ทา มอยซ์เจอไรเซอร์ ของ Cerave ตัว สำหรับผิวแห้ง ( ถ้าผิวหน้าแพ้ง่าย Cerave น่าจะโอเคนะ )

- ทา กันแดด ของ Biore uv aqua rich essence ( อันนี้มันแห้งไว ผมเลยชอบใช้ตัวนี้ แต่กำลังคิดอยากลองของ Canmake อยู่ )



เย็น

- ล้างหน้า Clinique all about clean liquid facial ( น้องผมให้มาลองใช้ เลยใช้ ปกติใช้ โฟมล้างหน้าของ เซราวี สูตรผิวแห้ง )

- ทา น้ำตบ Hada labo premium whitening lotion ( ขวดสีน้ำเงิน )

- ทา เซรั่ม Boots ingredients vitamin c serum

- ทา มอยซ์เจอไรเซอร์ ของ Cerave ตัว สำหรับผิวแห้ง



ทั้งหมดผมจัดตามในช่อง Ingck ดูคลิปที่เขาจัดอันดับ ตัวที่ดีประจำปี ของ 2 - 3 ปีหลัง แล้วมาลองใช้เอา ว่าอันไหนเข้ากับผม



Edit เพิ่ม ผมลืม ตอนกลับจากข้างนอก เวลาล้างกันแดดออก ผมใช้ Garnier micellar cleansing water ( ฝาชมพู ) เช็ดหน้าด้วยครับ จะได้ล้างออกได้สะอาดๆ

ผมใช้ตามที่หลายช่อง YT แนะนำของดีราคาไม่แพง หรือบางอันแพงแค่คุ้มราคา

ล้างหน้า: Cetaphil gentle cleanser / CeraVe SA
มอยส์เจอร์: CeraVe facial
กันแดด: LarochePosay UVmune400 invis
เซรั่ม/ครีมบำรุง: Plantnery tea tree serum (ลดสิว เช้าเย็น), Boots ingredient VitC (ลดรอยดำ เย็น)

ส่วนช่อง Ingck เค้าจะแนะนำว่า ทุกวันที่ขาดไม่ได้เลย คือ 1. Cleanser 2. Moisterizer 3. Sunscreen และก็ไม่ควรทาเยอะหลายตัวเกินไป

ดูผิวตัวเองก่อนใช้นะครับ ผิวแห้ง ผิวมัน แล้วเลือกครีมชนิดที่ผิวเราเหมาะ มันจะบอกรายละเอียดว่าเหมาะกับอะไร
สำคัญคือล้างหน้าต้องสะอาด ใช้โทนเนอร์ ทาครีมบำรุง ก่อนท่ากันแดดที่ SPF เหมาะกับสภาพแวดล้อม
สำคัญที่กันแดดครับ ฝ้ารักษาโคตรยาก

ของผมทำงานออกแดดทุกวัน
เช้า
1. ครีมบำรุง
2. เซรั่ม
3. กันแดดหน้า
4. กันแดดตัว

เย็น
1. โทนเนอร์เช็ดหน้า แนะนำของeucerin
2. ครีมบำรุง
3. เซรั่ม
4. โลชั่นทาผิว
อาจมีมาร์คหน้า มาร์คตาบ้างเดือนละครั้ง

ครีมส่วนใหญ่ผมจะเลี่ยงที่มีแอลกอฮอล์ กับใช้เป็นพวกเวชสำอาง เพราะถ้าใช้พวกครีมแรงๆมักแพ้

โฟมล้างหน้าแนะนำ acne aid โครตดีแรกๆใช้สีฟ้าก่อน แล้วค่อยๆขยับเป็นสีแดงถ้าไม่แพ้

เช้า : ทากันแดดหน้า Allie กันแดดตัว Nivea สีส้มๆ


ก่อนนอน : Hada Labo ขวดสีน้ำเงิน / Mois Cerave / ครีมชาเขียว Innisfree

ครีมทาตัวไม่มี แค่นี้ก็ขี้เกียจละ

ของผมตอนเช้า
-กันแดดหน้า anessa
-กันแดดผิว bananaboat

ก่อนนอน ทาแค่วาสลินครับ หรือบางวันนึกครึ้มอยากทา eye cream ขึ้นมาก็ทา จำยี่ห้อไม่ได้ 5555

ถ้าเป็นคนที่ไม่ชอบหรือขี้เกียจแบบผม อย่างน้อยพยายามทาครีมกันแดดทุกวันครับ

เช้ากันแดด เยนอะไรซักอย่างสาวให้มา

body lotion clinique ขวดเดียว แทนทุกอย่าง

ไอ้เรา นีเวียซองถึงว่าหนังหน้าดูไม่ได้