ตอนนี้มีท่านใดหลายแสนแล้วบ้างครับ มีวิธีการบำรุง ดูแล รักษากันยังไงบ้าง ยื้อยังไงให้นานที่สุดกันครับ ของผมนี่น่าจะสัก 5 ปีก็คงได้เวลาแล้วละมั้ง ทุกวันนี้ก็กินยาอยู่แต่ไม่รู้จะดูแลกันไปได้ขนาดไหน


ปล. ท่านว่าเสียน้ำกามบ่อยมีผลต่อหัวล้านกี่ % ครับ เพราะทุกครั้งที่เสียน้ำกามจะเสีย Zn ซึ่งการดูแลเส้นผมขนเล็บก็ต้องกิน Zn ด้วยเช่นกัน

ท่านที่หัวหลายแสนนี่เป็นคนชักว่าวบ่อยกันมั้ยครับ

เหมือนผมคุ้นๆว่าสมัย มต้น เรียนมาว่าถ้าพ่อหัวล้าน ลูกผชทุกคนจะหัวล้าน
แล้วคือพ่อผมล้านตรงกลาง ผมนี้ทำใจรอตั้งแต่สมัย มต้นละ
สรุปตอนนี้ผม30 น้องชายผม26 ผมเข้ม ดก ดำ มาก หรืออาจจะต้องรอ 40 ก่อน

โชคดีมากเลยผม
พ่อผม
ปู่ผม
ตาผม

ไม่มีใครหัวล้านหรือผมบางเลย 55+
แต่ผมโกนผมตลอดนะ สกินเฮดเบอร์ 2
ผมรำคาญ ขี้เกียจสระ

ของผมตอนนี้ยังดกหนาดีอยู่ครับ แต่หน้าผากเริ่มกว้างละ แถมมีAlopecia areata มาเป็นบางจุดเวลาเครียด ๆ พักผ่อนไม่พอ กินZinc กับ Biotin อยู่ ก็พอช่วยได้บ้างนะ

ยูสโล้นครับ

ดูแนวโน้มแล้วไม่น่ารอด ผมเลิกดูแลแล้ว(เอาแค่สะอาดพอ) เปลี่ยนเป็นเก็บเงินแล้วไปทำดีกว่า ไม่เกินสิบปีผมน่าจะเป็นแบบซีดาน

ของผมนี่เริ่มบางมาประมาณ 2ปีละครับ ที่สังเกตเห็น แต่จะบางแค่กลางมาข้างหน้าของหัว แต่ข้างๆ กับข้างหลังคือหนาตึ้บ


ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน อยู่ๆก็เริ่มเป็น ทั้งๆที่ปกติเป็นคนที่ผมหนามาก หนาจนรำคาญตัวเองด้วยซ้ำ


คิดว่าอาจจะเกิดจากการสระผมบ่อย และเช็ดไม่แห้ง หลังๆเลยพยายามสระให้นานขึ้น ขยี้เบาลง ละเช็ดให้แห้งที่สุดก่อน ก็ดูเหมือนจะดีขึ้นนิดๆ ไม่รู้คิดไปเองรึเปล่า



นี่ผมว่าผมจะสกินเฮดซัก สองสามรอบละเนี่ย เผื่อจะขึ้น เพราะปกติผมจะตัดอันเดอร์คัท ข้างกับหลังโดนโกนตลอดเวลา อาจเป็นเหตุผลที่ดกดำก็ได้

ผมมีแววตั้งแต่เลข 3 ต้น ๆ ละ ทำใจมานานละ เป็นแบบเว้าด้านหน้าไปเรื่อย ๆ กลางหัวก็จะบาง ๆ ตอนนี้เลข 4 ต้น ๆ ยังพอดูได้ แต่มันก็บางไปเรื่อย ๆ นั่นแหล่ะ ยังตัดสกินเฮดได้อยู่ ยังไม่ต้องโกน ไม่ได้บำรุงหรือกินยาอะไรเลยนะ คนรู้จักก็คล้าย ๆ กัน แต่กินยาตลอด ไม่รู้ตอนนี้ยังกินอยู่ไหม

มันไม่เกี่ยว กับ การ ช่วยตัวเอง หรอกครับ

หัวล้าน มันเป็น ยีนส์เด่น ของ ผช อยู่ละ

เกิดจาก ฮอร์โมนชาย เปลี่ยนเป็น dht แล้วไปลดขนาดเส้นผม จนมันเล็กลง จนรากหาย

วิธีแก้ มี 2 วิธี

1.ทานยา finasteride ให้มันไปบล็อคการเปลี่ยนเป็น dht

2.ปลูกผม เอาผมข้างหลังมาปลูกตรงข้างหน้า เพราะ ผมข้างหลังมันไม่รับฮอร์โมน dht

แต่สุดท้าย ไม่ว่าวิธีที่ 2 คุณก็ต้องทานยาอยู่ดี เพราะ ผมส่วนอื่น คุณก็ยังรับ ฮอร์โมน อยู่ดี
มันก็จะล้านส่วนอื่น ยกเว้น ตรงที่คุณปลูก กับ ข้างหลัง


สรุปสั้นๆ ถ้าไม่อยากล้าน ก็ต้องทำใจ แล้วทานยา ครับ มีแค่นี้จริงๆ ผมศึกษามาโคตรเยอะ และ ทำใจ กินยาตลอดไปละ

แล้วก็ควรทานตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะ ถ้ารากหายไปแล้ว ทำไงก็ไม่กลับมาแล้วล่ะ

ตระกูลผมดกดำทุกคนฮาๆ

ผมเถิกครับ พ่อก็เถิก คิดว่าอนาคตคงตามไป แต่ทำใจไว้ล่วงหน้าแล้ว

ผมนี่เลยครับ โดนล้อรัวๆสมัยเรียน เรียนจบมาเงินก้อนแรกที่ทำงานได้คือเก็บไปปลูกผม ดีขึ้นมา 40% แต่ยังไม่พอใจ + take ยาตามตำราเรื่อยๆ -> ก่อนโควิด ย้ายงานเงินเพิ่มขึ้น ตัดสินใจเสริมหล่อ ปลูกผมอีกรอบ รอบนี้จบเลย สรุปหมดกะหัวไปเกือบสองแสน แต่แลกบุคลิกภาพที่ดีขึ้น คุ้มอยู่ครับ

กินยาฮะ ถ้าล้านจากพันธุกรรม
กิน finasteride กับ minoxidil พ่น + วิตามิน

ร้อยทั้งร้อย นอกจากจะด้านหน้าด้านข้างนั่นต้องปลูกสถานเดียว

ไปหาหมอ ได้ยากิน+ยาทา ดีขึ้นพอสมควร

ถ้าทำแบบ Rooneyใช้งบประมาณเท่าไหร่หรอครับ