คือช่วงนี้ทำงานเป็นกะครับ นอนน้อยบ้าง นอนผิดเวลาบ้าง แต่ผมยังออกกำลังอยู่นะ แต่รู้ช่วงหลังหน้าโทรม เลยอยากมาถามพวกท่านทั้งหลายว่าใช้ผลิตภัณฑ์อะไรกันบ้าง งบไม่แพงมาก 1000+- 500

แนะนำพวกวิตามินเสริมด้วยก็ดีครับ

ขอบคุณครับ

สมูทอี

ขอถามก่อนครับจะได้แนะนำถูก

1. เป็นคนผิวแบบไหน - แห้ง มัน หรือธรรมดา
2. มีสิวไหม ผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า
3. เป็นคนเหงื่อเยอะหรือน้อย
4. มีปัญหาผิวอะไรไหม เช่น รอยดำ รอยแดง ริ้วรอยเหี่ยว ย่น กระ อะไรต่างๆ
5. สีผิวออกไปทางสีไหนครับ

อยากได้แนะนำด้วยครับ ขอแปะด้วยคนละกันครับ

1. เป็นคนผิวแบบไหน - แห้ง มัน หรือธรรมดา
: มัน

2. มีสิวไหม ผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า
: ไม่มีสิว แพ้ง่าย

3. เป็นคนเหงื่อเยอะหรือน้อย
: เหงื่อเยอะ

4. มีปัญหาผิวอะไรไหม เช่น รอยดำ รอยแดง ริ้วรอยเหี่ยว ย่น กระ อะไรต่างๆ
: มีรอยย่นหน้าผาก

5. สีผิวออกไปทางสีไหนครับ
: ผิวขาวเหลือง

.

ผิวท่านน่าจะดีอยู่แล้ว แต่อยากดูแลให้มันดีมากๆ ต้องประกอบไปด้วย 3 ตัวนี้ครับ

1. โฟมล้างหน้า - ท่านเป็นคนหน้ามันควรใช้โฟมล้างหน้าที่มีกรด BHA เพราะกรดนี้ทำงานได้ดีกับน้ำมันบนผิวและรูขุมขน ลดหน้ามันได้ แนะนำ Neutrogena Acne Foaming Cleanser มี BHA 0.5% ราคา 200 กว่าบาทได้โครตเยอะ ใช้เช้า - เย็น น่าจะไม่แพ้หรือระคายเคืองครับ

2. Moisturizer - ท่านเป็นคนหน้ามันแพ้ง่าย แต่ไม่มีสิว แนะนำ Cerave Moisturizing Lotion สูตรธรรมดาเพื่อบำรุง Ceramide ในผิวเพื่อความแข็งแรงของผิวก็พอครับ ราคา 200 กว่าบาท หรือจะอัพ Step ไปสูตร PM ที่มี Niacinamide 4% เพิ่มมาอีก ตัว Niacinamide จะช่วยคุมมันได้ในระยะยาว จริงๆตัวนี้ช่วยหลายอย่าง พิมพ์ไม่ไหว ราคาประมาณ 500 กว่าบาทครับ

3. กันแดด - ท่านผิวมัน เหงื่อเยอะ แต่ผิวขาว น่าจะไม่ต้องกลัวเรื่องหน้าวอก แนะนำใช้กันแดดที่ไม่มีน้ำหอม ไม่มีแอลกอฮอร์ เช่น Venita Acne Spf 30 PA+++ แต่ถ้าท่านไม่แพ้น้ำหอมหรือแอลกอฮอร์ ผมแนะนำ Biore Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++

ตัวแรกผมใช้แล้วไม่ค่อยมัน เนื้อดี แต่ค่าการกันแดดไม่เหมาะกับการออกแดดนานเท่าไหร่ ส่วนตัวหลังค่าการกันแดดจัดเต็ม ทนน้ำ ทนเหงื่อ เหมาะกับกลางแจ้มากๆครับ


4. มีรอยเหี่ยวย่น ตรงหน้าผาก แนะนำ Vitamin A ขายเป็นยาตามร้านยาเลยครับ มีหลายเกรด ตัวที่เห็นผลดีจะแรง ทำให้เราแพ้ง่าย อยากให้ปรึกษาหมอก่อนการใช้
ปล. ถ้าใช้ Vitamin A แล้วไม่มีปัญหา ก็ใช้อาทิตย์ละครั้งครับ ช่วยเรื่อง สิว ริวร้อย รอยสิว หลายด้านมากๆ

ปล. ค่อยๆปรับใช้นะครับ ผิวท่านแพ้ง่าย ต้องระวังมากๆ

1.ผิวธรรมดาครับ
2.ไม่มีสิวครับ
3.เหงื่อออกง่ายครับ ถือว่าเยอะป่าวครับ
4.ไม่มีปัญหาผิวครับ แต่มีเหมือนรอยตอนเป็นอีสุกอีใส (เป็นตอนอายุ 22 ปี)
5.ผิวขาวครับ

ผิวธรรมดาคือดีมากเลยครับ ไม่มีสิว ผิวขาว หา Skincare ง่าย ติดตรงเหงื่อเยอะนิดนึง

1. โฟมล้างหน้า - ท่านเป็นคนหน้าธรรมดาควรใช้โฟมล้างหน้าอ่อนโยนก็พอครับ เช้า เย็น แนะนำราคาเบาก็ Cetaphil ตัวใหม่ประมาณร้อยกว่าบาท อ่อนโยน ไม่ทำร้ายผิว

2. Moisturizer - ท่านเป็นคนผิวดีไม่มีสิว แต่เหงื่อเยอะ แนะนำตัว Cerave ธรรมดาประมาณสองร้อยกว่าบาทครับ

3. กันแดด - ท่านผิวธรรมดาแต่เหงื่อเยอะ ผิวขาว ไม่ต้องกลัวเรื่องหน้าวอก ผมแนะนำ Biore Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ กันแดดดี กันน้ำเพราะเหงื่อท่านเยอะ


4. มีรอยอีสุกอีใส แนะนำกรดพวก AHA ที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวให้รอยหายไวขึ้น แนะนำตัว Inkey List Lactic Acid Face Serum ครับ

ปล. ค่อยๆปรับใช้นะครับ

สุดยอดมาก ขอบคุณมากๆครับผม

1. ผิวมันมากกกกกกๆๆๆๆๆๆ
2. มีสิวอุดตัน
3. เป็นคนเหงื่อออกง่าย แต่ออกที่ตัว ไม่ออกที่หน้า
4. รอยแผลเป็นจากสิวเกือบทั่วหน้า + ริ้วรอยตามอายุ (34)
5. ผิวสองสี

นอนไม่พอ ผิวมัน ขาดน้ำ เลี่ยงสิ่งที่ก่อระคายเคือง ให้ความสำคัญกับเรื่องความชุ่มชื้นและความแข็งแรงของผิวก่อน

1. ล้างหน้า = Rifa15 หลอดเขียว หมอมวลชน ราคา 135 บ. ถ้าหาร้านขายส่งเจออาจได้ถูกกว่านี้

2. กันแดด = ถ้าไม่กลัวเยิ้มก็ Spectraban Sensitive 20g สารกันแดดเสถียร ล้างออกง่าย 210 บ. ใช้ต่างมอยส์เจอไรเซอร์ช่วงกลางวันได้เลย

ถ้ากังวลเรื่องมันเยิ้มก็ Biore UV Aqua Rich Watery Essence 50g ราคา Watson 357 บ.

3. พรีซีรัม = Hada Labo สีแดง ช่วยเรื่องชุ่มชื้น มีวิตามินเอ ช่วยเรื่องริ้วรอยได้ ขนาดเล็ก 30ml เข้า 7-11 130 บ.

4. มอยส์เจอไรเซอร์ = Dr.Somchai Ceramide Concentrate Cream 280g 495 บ. ถ้ากลัวมันก็ทาแค่กลางคืน

5. น้ำเปล่า ผัก ผลไม้ ช่วยได้เยอะ