[RE: ติดโควิด เข้าวันที่ 8 แล้ว ยังเข้มปั๊ด]
the_aquatic พิมพ์ว่า:
jongzeang พิมพ์ว่า:
ขอซักประวัตินิดนึงครับ
-มีโรคประจำตัวมั้ย
-ก่อนจะเป็นโรคพักผ่อนเยอะแค่ไหนต่อวัน
-ทานวิตามินบ้างมั้ยครับ
ไม่มีโรคอะไรครับ น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ
พักผ่อนไม่ค่อยพอครับ ช่วงทำงานนอนค่อนข้างน้อย
มีทาน ซิงค์ กับ วิตามิน B เป็นช่วงๆครับ แต่ก่อนติด หยุดทานไป
ส่วนใหญ่คนพักผ่อนน้อยจะหายช้า ผมเห็นหลายคนเลยครับ
พักผ่อนเยอะๆนะครับ หายไวๆ
ถ้าไอมาก อัด Zinc ช่วยแก้อักเสบ ซัก 15-30 MG / วัน
และทานน้ำเยอะๆครับ สำคัญจิงๆ บางคนไอ แล้วไม่อยากทานน้ำ