BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
potdemo
ดาวซัลโวโอลิมปิก
Status: SS Blogger, Arsenal and Sunderland Lover.
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Sep 2013
ตอบ: 8119
ที่อยู่: nonghan udon thani
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:09
ตากระตุกข้างขวาบ่อย
มีสมาชิกคนไหนใน ss เคยเจอบ้าง
แบบตากระตุกข้างขวาบ่อย ปกติแล้วเราไม่เคยเจอ
แต่ครั้งนี้เป็นมาตั้งแต่ตอนเช้าจนบ่ายยังไม่เลิก เราไม่รู้ว่ามันเป็นอะไร
ใครตอบได้บ้างคะ อันนี้เราซีเรียสจริงๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออฟไลน์
dddsadsad
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 30 Oct 2010
ตอบ: 5304
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:12
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
เครียด หรือนอนไม่พอ น่าจะประมาณนี้ครับ ผมก็เป็น
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ออฟไลน์
CMU Alumni
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 May 2010
ตอบ: 1209
ที่อยู่: จำได้เพียงว่า... ครั้งหนึ่ง เคยใช้ชีวิตอยู่ในรั้วสีม่วง
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:17
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
แค่พักผ่อนไม่เพียงพอครับ อย่าไปคิดอะไรมาก
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ออนไลน์
aosnyce
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 09 Sep 2013
ตอบ: 1549
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:22
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
นอนน้อย หรือเครียด ก็เป็นครับ
ให้พักผ่อนเยอะๆ ทานน้ำเยอะๆ..เด๋วก็หายครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ออฟไลน์
zinman
แข้งลีกเอิง
Status: อิอิ
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Mar 2020
ตอบ: 13060
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:22
ตากระตุกข้างขวาบ่อย
ขาดแคลเซี่ยม หรือธาตุอื่นๆ ไปหาหมอ ไม่ก็ไปตรวจเลือดก่อน ใจเย็นๆ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
แก้ไขล่าสุดโดย zinman เมื่อ Mon Jan 17, 2022 14:23, ทั้งหมด 1 ครั้ง
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo , PlaymakerYWNA
My Locker
ออฟไลน์
RedSaber
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: 손주연: 이젠 날 안 묶어둘래 좀 더 자유롭게 진짜 날 찾을래
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 07 Aug 2008
ตอบ: 18080
ที่อยู่: Tower Records Shibuya
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:22
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
ไฟฟ้าในสมองผิดปกติ
2
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo , PlaymakerYWNA
우주소녀: LAST SEQUENCE
My Locker
ออนไลน์
Luckyy
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 Sep 2018
ตอบ: 7246
ที่อยู่: thailand
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:23
ถูกแบนแล้ว
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
https://shopee.co.th/blog/twitching-eyes-meaning/
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
panasia
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 17 Mar 2006
ตอบ: 4083
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:23
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
กินกาแฟเยอะไหม
หรือบางทีเพื่อนผมมันว่าเกี่ยวกับน้ำตาล
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ออฟไลน์
TheBeginningz
แขวนสตั๊ด
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Aug 2017
ตอบ: 23947
ที่อยู่: ไม่เอาดิ อย่ามายุ่ง
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:25
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
ใช้สายตาเยอะเกินไปหรือเปล่าครับ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
อสอหปรส.

My Locker
ออนไลน์
DariusXalan
ดาวซัลโวยุโรป
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Feb 2016
ตอบ: 14951
ที่อยู่: N/A
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:36
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
ไปอ่านในเน็ตนี่เป็นอัลไซเมอร์ พากินสัน กล้ามเนื้ออ่อนแรง มาหมด จริงๆ คือแค่นอนน้อย
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
Audentes Fortuna Iuvat!



My Locker
ออฟไลน์
★パール❣★
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Dec 2021
ตอบ: 394
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 14:36
ถูกแบนแล้ว
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
ตากระตุก (Eye Twitching) เป็นอาการขยับหรือกระตุกอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อเปลือกตาโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ เกิดขึ้นได้ทั้งกับเปลือกตาบนและเปลือกตาล่าง แต่มักจะเกิดกับเปลือกตาบนและมักเกิดกับตาทีละข้าง

อาการตากระตุกสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ โดยผู้ที่มีอาการส่วนใหญ่จะพบว่าอาการไม่มีความรุนแรงใด ๆ แต่บางรายอาจพบว่ามีอาการกระตุกอย่างรุนแรงจนทำให้รู้สึกต้องการที่จะหลับตาลงหรือก่อความรำคาญ และบางรายอาจมีอาการเพียงเล็กน้อยจนไม่สามารถสังเกตได้

อาการตากระตุก

อาการตากระตุกมักจะเกิดขึ้นกับตาทีละข้างเกิดขึ้นได้กับเปลือกตาบนและเปลือกตาล่าง แต่โดยส่วนใหญ่จะเกิดกับเปลือกตาบน อาการตากระตุกจะมีตั้งแต่อาการที่สังเกตได้น้อยไปจนถึงกระตุกมากจนทำให้เกิดความรำคาญ และอัตราอุบัติการณ์ของอาการไม่สามารถคาดเดาได้ โดยอาจเกิดแล้วหายไปได้เองภายในเวลาอันสั้น แต่อาจกลับมาเกิดขึ้นอีกครั้งในอีกไม่กี่ชั่วโมงถัดไป หรืออาจนานเป็นวันหรือมากกว่านั้นแล้วกลับมาเกิดซ้ำ

อาการตากระตุกจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและมักไม่เป็นอันตราย แต่อาจจะสร้างความรำคาญให้ผู้ที่มีอาการได้ นอกจากนั้น อาการมักจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา แต่มีบางกรณีซึ่งพบได้น้อยที่อาการตากระตุกอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเรื้อรังหรือมีความรุนแรง โดยเฉพาะในรายที่มีอาการกระตุกของส่วนอื่น ๆ บนใบหน้าร่วมด้วย

สาเหตุของตากระตุก

สาเหตุของตากระตุกยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่แพทย์ได้สันนิษฐานว่ามีความสัมพันธ์กับการทำงานของสมองส่วนที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อผิดปกติ โดยอาการมักเกิดขึ้นจากความเครียด การอดนอน การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มาก และอาจรวมไปถึงสาเหตุต่อไปนี้ เช่น

เกิดการระคายเคืองที่ตาหรือเปลือกตาด้านใน
ตาล้า / ตาแห้ง / เวียนศีรษะ / ออกกำลังกาย / แสงสว่าง / ลม / สูบบุหรี่

ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด
หากมีอาการหนังตากระตุกเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าโรคหนังตากระตุก (Benign Essential Blepharospasm) ซึ่งทำให้เกิดอาการตากระตุกทั้งสองข้างจากการเคลื่อนไหวผิดปกติ (Dystonia) ของกล้ามเนื้อรอบดวงตาซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ปัจจัยต่อไปนี้อาจทำให้มีอาการแย่ลงได้ เช่น เปลือกตาอักเสบ / เยื่อตาอักเสบ / ตาแห้ง / เกิดการระคายเคืองจากปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น ลม แสงสว่าง แสงอาทิตย์ หรือมลภาวะ / มีอาการอ่อนล้า / มีความไวต่อแสงสว่าง / มีความเครียด / บริโภคแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนมากเกินไป / สูบบุหรี่

เมื่อใดที่ควรพบแพทย์?
อาการตากระตุกมักจะหายไปได้เองภายในไม่กี่วันหรือสัปดาห์ แต่หากพบว่ามีอาการต่อไปนี้ ควรไปพบแพทย์
- มีอาการตากระตุกต่อเนื่องไม่หายเป็นระยะเวลา 1-2 สัปดาห์
- เปลือกตาลงมาปิดสนิทในขณะที่มีอาการกระตุก หรือลืมตาได้ลำบาก
- มีอาการกระตุกที่สวนอื่นบนใบหน้าหรือส่วนอื่นของร่างกายร่วมด้วย
- หนังตาตก
- เปลือกตาบวม แดงหรือมีขี้ตา
- เกิดการบาดเจ็บที่กระจกตา

การรักษาตากระตุก

อาการตากระตุกมักจะหายไปได้เองภายในไม่กี่วันหรือสัปดาห์โดยที่ไม่ต้องรักษา แต่หากอาการไม่หายไป ผู้ป่วยควรพยายามหลีกเลี่ยงหรือลดสาเหตุเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการตากระตุกด้วยตนเอง ได้แก่
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- บริโภคคาเฟอีนให้น้อยลง
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- พยายามลดหรือหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความเครียด
- ในกรณีที่มีอาการตาแห้งใช้ ควรใช้น้ำตาเทียมหรือยาหยอดตาเพื่อหล่อลื่นดวงตาและเยื่อตา
- ใช้วิธีประคบร้อนเมื่อเริ่มมีอาการ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณดวงตา

การป้องกันตากระตุก
เนื่องจากแพทย์ได้สันนิษฐานว่าสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการตากระตุก ได้แก่ ความเครียด การอดนอน การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มาก หรือการสูบบุหรี่ ดั้งนั้นการป้องกันในเบื้องต้นจึงทำได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

- ลดความเครียดหรือพยายามไม่ให้เกิดความเครียด
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ โดยเข้านอนให้เร็วขึ้นกว่าปกติ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- ลดการบริโภคคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

ที่สำคัญควรหมั่นจดบันทึกในช่วงเวลาที่เกิดอาการว่าตนเองมีการบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ รวมไปถึงระดับความเครียดและนอนหลับเพียงพอหรือไม่ เพื่อที่จะได้หาทางแก้ไขได้อย่างตรงจุด

Cr. https://www.pobpad.com/ตากระตุก
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ออฟไลน์
เมียผมชื่อแทนอน
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 16 Jan 2020
ตอบ: 956
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Mon Jan 17, 2022 15:47
ถูกแบนแล้ว
[RE: ตากระตุกข้างขวาบ่อย]
กินวิตามินบี เลยครับ...ก่อนจะปากเบี้ยว
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
potdemo
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel