คือก่อนหน้านี้ผมโสด และ เสพติดการดูสื่อโป๊ ผสมกับการไปเที่ยว นวดกับหมอไรบ้าง

แต่หลังๆมานี่คือดูสื่อโป๊แล้วสาวอยู่หน้าจออย่างเดียว

แต่ปัจจุบันนี้ผมมีแฟนแล้ว กลายเป็นว่าตอนจะออกศึก ชิบหายแล้วปั่นไม่ขึ้น

พึ่งจะเคยเจอปัญหานี้นี่แหละ ปกติผมเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมออยู่แล้ว แต่ช่วงนี้ก็ไม่ได้ออกหนักเหมือนเมื่อก่อน

แต่ก็มีนอนน้อยบ้าง กำลังพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอยู่

ทีนี้ผมสงสัยว่า คือผมงดดูงดเสพสื่อโป๊ เพื่อการReboot แต่ถ้าเจอสาวๆข้างนอกอะไรยังงี้. แบบไม่ได้ตั้งใจมองเขา

หรือแม้แต่แฟนตัวเอง โป้เปลือยอยู่ จะไม่มีปัญหาสำหรับการ Reboot ใช่ไหมครับ

ต้องเลิกดูเลยครับ…แบบว่าเลิกไปเลยครับ
รับรอง หายแน่นอน

ผมเข้าใจว่าเป็นการงดพฤติกรรมสาวหน้าจอ เพื่อให้สมองเลิกเสพติดความสุขจากพฤติกรรมนั้น ถ้าจะไปเจอแหล่งกระตุ้นอื่น นิดๆ หน่อยๆ ก็ไม่เป็นไรครับ ดีซะอีกสมองจะปรับสภาพให้สมดุลขึ้น

หายผิดปกติ?

Reboot คือ ใช้ชีวิตแบบ ไม่เสพจากสื่อกับไม่ชู้ววู้วใช่ไหมครับ
ตามที่ผมเข้าใจ

แต่ถ้าเจอสาวตามสถานที่ต่างๆจะแข็งจะโด่ก็เรื่องปกติป่าว

หรือถ้าเราจะ Reboot คือห้ามชู้ววุ้วเลยครับ

เลิกได้เลิกครับ ผมก็มีปัญหาอยุ่ สาวมือบ่อยจัด พอออกศึกจริงโคตรหมดความมั่นใจ

reboot ก็คือเลิกชักว่าวไปเลยนั่นละครับ ให้ร่างกายได้พัก

ได้ปรับตัวให้เลิกชินกับมือ กับหนังโป๊

แล้วออกศึกอีกทีจะได้คึก

หยุดดู พอมีความต้องการ ก็ อดทนไว้

จนมันสุดจริงๆ เพราะไม่งั้น ติดมือแน่นอน

ออกศึก จะไม่ซู่ซ่า เท่าที่ควร

แล้วแต่คน แล้วแต่สภาพจิตใจ ถ้าจิตคุณดี อะไรก็แจ่มใส แต่ถ้าคุณเฟลครั้งแรก คุณต้องได้ความมั่นใจกลับมา คือการเผด็จศึกให้ได้สักรอบกับแฟนคนนั้น เดี๋ยวความมั่นใจมาเอง คราวนี้ละเครื่องติดยาว ถ้ามีตัวช่วยสักนิดก็ดี เช่นจัดเบียร์สักขวด เพิ่มอารมณ์ ลดความตึง ส่วนที่คุณดูหนังโป๊มากๆนั้นก็มีผล มันทำให้คุณเสพย์ติดความสวยงาม มันจะส่งผลถ้าเกิดแฟนคุณไม่เอ็กซ์พอ คุณจะไม่มีอารมณ์
ในด้านความอึดก็ส่งผล หากคุณดูมากๆ มันจะเสพย์ติดความเสร็จไว ขนาดผมช่วยตัวเองครั้งละไม่ต่ำกว่า 1 ชม ผมก็เริ่มเสร็จไวละ

ชีวิตท่านนี่คล้ายๆผมเลย เหยดโด้ว

เลิกสาว และไปโด้สาวแทนครับ

ผมก็ยังติดสาวมืออยู่นะแต่เวลาออกศึกกับแฟนก็ยังคึกแบบม้าแข่งอยู่

แต่ช่วงนี้ผมออกกำลังกายน้อยลงรู้สึกเปิดบูสสปีด 99 ไม่ได้นานเท่าเมื่อก่อนแค่นั้นเอง

ถ้าเจอของจริง (แฟนโป๊) แล้วแข็ง อันนี้ไม่เป็นไรครับ

ทีต้องหลีกเลี่ยงคือการเสพสื่อโป๊ เช่น SS AV ครับ

reboot คือการปรับระดับที่สมองต้องหลั่งโดพามีนมาเพื่อให้น้องชายแข๊งตัว อยู่ในระดับปกติ วิธีก็คือ งดเสพสื่อลามก ทุกชนิด วับๆแวมๆก็ไม่ควร ไม่ต้องเห็นเลยได้ยิ่งดี ด้วยสื่อสมัยนี้ก็ค่อนข้างทำยากอยู่ หนัง เพลง เกม มีหมด ต้องทำใจแข็งเข้าสู้

เวลาตอนที่เราดูหนังโป๊ ช่วยตัวเองเนี่ย ทำเยอะๆบ่อยๆเข้า ไอ้ระดับโดพามีนที่จะทำให้น้องชายแข๊งตัวเนี่ย มันจะสูงมากๆ เพราะเราถูกกระตุ้นโดยหุ่นสาวๆที่เราเห็นแล้วมีอารมณ์มากๆ หรือพล๊อตหนังแบบล้ำๆ ทำให้เวลาออกศึกจริง ไม่แข็ง แข็งแปปเดียวหรืออ่อนกลางคัน ฯลฯ

ส่วนเวลาเรามีอารมณ์กับคนจริงๆ แบบนี้ไม่ถือว่าเป็นการแหกกฎการรีบูทครับ เป็นการดีด้วยซ้ำ ที่ทำให้สมองเรา ร่างกายเรามีอารมณ์กับคนจริงๆ

ตามด้วย อาการคล้ายๆกันเลย
กำลังงงว่าตัวเองเป็นอะไร ตอนนี้รู้สึกเฟลนิดๆ
ก่อนหน้านี้ไม่เคยมีแฟนเลย โสดๆซิงๆ ก็ดูหนัง av,ช่วยตัวเองมาตลอด 30กว่าปี
จนพึ่งมามีแฟนเนี่ย ก็ได้มีไรกันบ้าง บางทีก็สำเร็จกิจ แต่บางทีก็เฟล

แบบนอนๆอยู่แฟนมาลูบๆ ไซร้ๆ ของผมมันก็ขึ้นนะ
แต่เหมือนบางทีทำๆอยู่แล้วมันก็ค่อยๆหดไปเอง เหมือนเกจอารมณ์มันลดวูบลงไปเฉยๆ
แฟนก็หน้าตาสวยนะ หุ่นก็โอเคอยู่
ตัวผมก็ปกติก็ออกกำลังกายอยู่เรื่อยๆ บุหรี่ไม่สูบ ปกติเหล้า/เบียร์ไม่กิน(ถ้ามีออกงานสังสรรค์ก็กินบ้าง)
อาการแบบนี้คือติดมือตัวเองเปล่าครับ แต่ตั้งแต่มีแฟนนี่ก็ไม่ได้ดูหนัง,ไม่ได้ช่วยตัวเองเลยนะ
แล้วควรจะแก้ไงดี หรือเป็นที่จิตใจ คือต้องทำใจให้สบายๆ?

ปล.แฟนเป็นผู้หญิงนะครับ