ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 May 2010
ตอบ: 152
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 16:55
อาการบาดเจ็บของชนาธิป

เจ็บบ่อยกว่าเดิมมาก ติดตามมาตั้งแต่ไปอยูเจลีคแรกๆ

ลงแทบจะทุกนัดไม่ได้พัก พอช่วงฤดูกาลหลัง เจ็บถี่มาก

เจ้บตอนวอร์มก่อนแข่งก็บ่อย

สาเหตุ เกิดจากอะไรครับ

พักหลังฟอร์มก็ดรอปไปเยอะ การเล่นก็เน้นเชฟๆ

แต่ก็ยังเจ็บ นี่ไม่มีชื่อมาหลายนัด เจ็บหรือ รอย้ายทีมก็ไม่รู้





0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Jan 2009
ตอบ: 903
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 18:36
Top Comment [RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
กล้ามเนื้อ ตรงสะโพกและก้น มันไม่สมดุลครับ ภาษาอังกฤษฟังจากพี่ธิคือกล้ามเนื้อมัน imbalance มันทำให้การเคลื่อนไหวมี ก้นหรือสะโพกฝั่งนึงรับน้ำหนักมากกว่าอีกฝั่ง ซึ่งตอนอายุน้อยๆความไม่สมดุลแบบนี้ ไม่รู้สึกอะไรและไม่ส่งผลอะไร แต่พออายุเริ่มเยอะ ด้วยขนาดตัว และระดับความเข้มข้นเกมส์ที่ต้องวิ่งเยอะๆ ร่างกายเจเริ่มรับความไม่สมดุลไม่ไหวเลยเจ็บ จริงๆช่วงหลังจากที่ได้ 11 ผู้เล่นยอดเยียม แล้วหลังจากนั้นก็เจ็บ คือไม่สามารถหาสาเหตุได้เลยครับ เจ็บตรงไหนรักษาตรงนั้น จนเจกลับมาที่ไทยแล้วกลับไปหา นักกายภาพคู่ใจชาวต่างชาติ ให้เค้าช่วยดูให้ สุดท้ายพบว่ากล้ามเนื้อมันไม่สมดุล เลยรักษาในไทยบางส่วนแล้วกลับไปแจ้งทีม ทีมก็ปรับตารางการซ้อมการพัฒนากล้ามเนื้อใหม่

ซึ่งสุดท้ายคือแก้ไขได้แล้ว เจ และพี่ธิมั่นใจในฤดูกาลนี้มากๆว่าจะเจ็บตรงนี้น้อย
แต่สุดท้าย เจก็เจ็บ โดยเจ็บครั้งแรกน่าจะจังหวะโดนเข้าบอลซึ่งต่างกับอาการเจ็บเรื้อรังเดิม
กลับมาได้ปุ๊บเจ็บอีกครั้งคือจังหวะเข้าไปแย่งบอลหน้ากรอบเขตโทษ ซึ่งสองครั้งเป็นอาการเจ็บจากการเล่นล้วนๆ
แต่รอบนี้เงียบจริงๆ ไม่มีข่าวเลยว่าเจ็บตรงไหนชัดเจน แล้วจะหายเมื่อไหร่

ผมก็ตามดูตั้งแต่แรก เชียร์ตั้งแต่คนบอกว่าไปเพื่อการตลาดฝีมือไม่ถึง จนได้ best XI จนเจ็บรัวๆ เป็นห่วงเหมือนกันว่า อนาคตเจจะยังไงต่อ รู้สึกว่าเจ็บบ่อยเหลือเกิน
ออฟไลน์
นักเตะกลางซอย
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 20 May 2011
ตอบ: 537
ที่อยู่: SCG STADIUM
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 17:21
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
จริงๆน่าจะลักษณะในการฝึกซ้อมเเละโภชนาการรึเปล่า เหมือนโฮโซไกเคยพูดว่าที่ไทยซ้อมชิวๆ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 03 May 2008
ตอบ: 3218
ที่อยู่: The Astral Clocktower
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 17:25
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
หลายอย่างอ่ะครับ
ทั้งแข่งเยอะไปตอนเด็ก หรืออายุเริ่มเยอะขึ้น เจ็บง่ายและใช้เวลาพักนาน มีทั้งเจ็บที่ใหม่ หรือเจ็บซ้ำจุดเดิม ส่วนใหญ่จะเป็นเจ็บเอง แต่พอฟอร์มดีๆ ลงติดๆกันหลายนัด ก็มาซวยโดนคู่แข่งทำให้เจ็บก็มี แล้วก็ขาดช่วงลงเล่นเหมือนกัน

สไตล์ทีม(high pressing/man mark),ระดับความเข้มของลีกก็อาจมีส่วน ถ้าสมมติเล่นสบายๆในไทย อาจไม่เจ็บบ่อยแบบนี้ก็ได้ เจลีกคล้ายๆกันทุกทีมก็จริง แต่รายละเอียดบางส่วนต่างกันอยู่ อย่างซัปโปโรนี่มิช่าให้วิ่งเยอะมากโดยเฉพาะตอนต้องเล่นเกมรับ

อันนี้ขอบ่นในฐานะที่คอยตามดูตลอดนะ ผิดหวังอยู่เรื่อยๆเหมือนกันที่ไม่เห็นลงเล่น เพราะกลางวันตอนวันหยุดไม่มีอะไรให้ทำก็จะนั่งรอดูเจลีก คือถึงทีมจะห่วย แต่ดูเจเล่น มันสนุกกว่าดูอุ้ม มุ้ย นิว อะไรพวกนี้อ่ะ ดูเป็นตัวรุกตัวสร้างเกมที่วิธีการเล่นดูแล้วมันเพลินกว่า ถึงทีมอุ้มจะครบเครื่องและเก่งกว่าก็นะ แต่มันคนละฟีลลิ่ง

ผมสงสัยแค่ว่า ทำไมครั้งนี้ไม่มีข่าวเลยว่าจะหายเมื่อไร ซึ่งผมคิดว่ายังไงฝั่งสื่อสีชมพูก็ต้องมีทักไปถามพี่ทิอยู่แล้ว อาจจะกลัวเรตติ้งถ่ายทอดสดตกด้วยรึป่าวก็ไม่แน่ เพราะถ้าคนส่วนใหญ่รู้เวลาที่แน่ชัด เขาคงไม่รอดูกัน

4
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะอบต.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 02 Feb 2009
ตอบ: 2733
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 17:49
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
ไหนๆก็มีกระทู้เจ

ขอโยงไปทีมหน่อย เน่าชิบหาย
3
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 08 May 2006
ตอบ: 7111
ที่อยู่: Stamford Bridge
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 18:05
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
ทีมกำลังโดนเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
นักเตะเทศบาล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Jan 2009
ตอบ: 903
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Wed Sep 08, 2021 18:36
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
กล้ามเนื้อ ตรงสะโพกและก้น มันไม่สมดุลครับ ภาษาอังกฤษฟังจากพี่ธิคือกล้ามเนื้อมัน imbalance มันทำให้การเคลื่อนไหวมี ก้นหรือสะโพกฝั่งนึงรับน้ำหนักมากกว่าอีกฝั่ง ซึ่งตอนอายุน้อยๆความไม่สมดุลแบบนี้ ไม่รู้สึกอะไรและไม่ส่งผลอะไร แต่พออายุเริ่มเยอะ ด้วยขนาดตัว และระดับความเข้มข้นเกมส์ที่ต้องวิ่งเยอะๆ ร่างกายเจเริ่มรับความไม่สมดุลไม่ไหวเลยเจ็บ จริงๆช่วงหลังจากที่ได้ 11 ผู้เล่นยอดเยียม แล้วหลังจากนั้นก็เจ็บ คือไม่สามารถหาสาเหตุได้เลยครับ เจ็บตรงไหนรักษาตรงนั้น จนเจกลับมาที่ไทยแล้วกลับไปหา นักกายภาพคู่ใจชาวต่างชาติ ให้เค้าช่วยดูให้ สุดท้ายพบว่ากล้ามเนื้อมันไม่สมดุล เลยรักษาในไทยบางส่วนแล้วกลับไปแจ้งทีม ทีมก็ปรับตารางการซ้อมการพัฒนากล้ามเนื้อใหม่

ซึ่งสุดท้ายคือแก้ไขได้แล้ว เจ และพี่ธิมั่นใจในฤดูกาลนี้มากๆว่าจะเจ็บตรงนี้น้อย
แต่สุดท้าย เจก็เจ็บ โดยเจ็บครั้งแรกน่าจะจังหวะโดนเข้าบอลซึ่งต่างกับอาการเจ็บเรื้อรังเดิม
กลับมาได้ปุ๊บเจ็บอีกครั้งคือจังหวะเข้าไปแย่งบอลหน้ากรอบเขตโทษ ซึ่งสองครั้งเป็นอาการเจ็บจากการเล่นล้วนๆ
แต่รอบนี้เงียบจริงๆ ไม่มีข่าวเลยว่าเจ็บตรงไหนชัดเจน แล้วจะหายเมื่อไหร่

ผมก็ตามดูตั้งแต่แรก เชียร์ตั้งแต่คนบอกว่าไปเพื่อการตลาดฝีมือไม่ถึง จนได้ best XI จนเจ็บรัวๆ เป็นห่วงเหมือนกันว่า อนาคตเจจะยังไงต่อ รู้สึกว่าเจ็บบ่อยเหลือเกิน
ออฟไลน์
eX
นักบอลถ้วย ก.
Status: Yesterday is history..... Tomorrow's a mystery
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 05 Sep 2013
ตอบ: 4769
ที่อยู่: ในหัวใจเธอ
โพสเมื่อ: Thu Sep 09, 2021 08:58
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
เจ เคยมีการรักษาเเบบจริงๆจังๆ บ้างไหมครับ

อย่างตอนปิดฤดูกาลที่เเล้ว ได้มีการผ่าตัด หรือ ดูเเลเป็นพิเศษบ้างไหมคับ?

เพราะ เหมือนจะเป็นอาการเดิมๆทุกครั้งเลยแหะ
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
แข้งบุนเดสลีกา
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 13731
ที่อยู่: Ladplao Bangkapi BKK
โพสเมื่อ: Thu Sep 09, 2021 11:21
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
Spoil
Lady Maria พิมพ์ว่า:
หลายอย่างอ่ะครับ
ทั้งแข่งเยอะไปตอนเด็ก หรืออายุเริ่มเยอะขึ้น เจ็บง่ายและใช้เวลาพักนาน มีทั้งเจ็บที่ใหม่ หรือเจ็บซ้ำจุดเดิม ส่วนใหญ่จะเป็นเจ็บเอง แต่พอฟอร์มดีๆ ลงติดๆกันหลายนัด ก็มาซวยโดนคู่แข่งทำให้เจ็บก็มี แล้วก็ขาดช่วงลงเล่นเหมือนกัน

สไตล์ทีม(high pressing/man mark),ระดับความเข้มของลีกก็อาจมีส่วน ถ้าสมมติเล่นสบายๆในไทย อาจไม่เจ็บบ่อยแบบนี้ก็ได้ เจลีกคล้ายๆกันทุกทีมก็จริง แต่รายละเอียดบางส่วนต่างกันอยู่ อย่างซัปโปโรนี่มิช่าให้วิ่งเยอะมากโดยเฉพาะตอนต้องเล่นเกมรับ

อันนี้ขอบ่นในฐานะที่คอยตามดูตลอดนะ ผิดหวังอยู่เรื่อยๆเหมือนกันที่ไม่เห็นลงเล่น เพราะกลางวันตอนวันหยุดไม่มีอะไรให้ทำก็จะนั่งรอดูเจลีก คือถึงทีมจะห่วย แต่ดูเจเล่น มันสนุกกว่าดูอุ้ม มุ้ย นิว อะไรพวกนี้อ่ะ ดูเป็นตัวรุกตัวสร้างเกมที่วิธีการเล่นดูแล้วมันเพลินกว่า ถึงทีมอุ้มจะครบเครื่องและเก่งกว่าก็นะ แต่มันคนละฟีลลิ่ง

ผมสงสัยแค่ว่า ทำไมครั้งนี้ไม่มีข่าวเลยว่าจะหายเมื่อไร ซึ่งผมคิดว่ายังไงฝั่งสื่อสีชมพูก็ต้องมีทักไปถามพี่ทิอยู่แล้ว อาจจะกลัวเรตติ้งถ่ายทอดสดตกด้วยรึป่าวก็ไม่แน่ เพราะถ้าคนส่วนใหญ่รู้เวลาที่แน่ชัด เขาคงไม่รอดูกัน

 
 


กลัวเรตติ้งตกแหละครับ เมื่อวานเจไม่ลงภาพในยูทูปยังเป็นรูปเจเลย
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ออฟไลน์
กำเนิดดาวรุ่ง
Status: Don't worry..Be happy
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Mar 2009
ตอบ: 45
ที่อยู่: เมืองนนท์
โพสเมื่อ: Fri Sep 10, 2021 09:38
[RE: อาการบาดเจ็บของชนาธิป]
เล่นในเจลีก ร่างกายต้องพร้อม100%+จริงๆ วิ่งกันหนักถึงหนักมาก
อายุ27 ร่างเริ่มพังแล้ว แต่ยังเอาใจช่วย ตามเชียตลอด
จะอยู่นั้นได้ถึงเลข30+ไหมนะ กับค่าเหนื่อยที่ค่อนข้างสูงในทีม ค่อยกลับมาจบๆสวยที่ไทยลีก
แก้ที่ร่างกายตัวเองแล้วยังไม่หาย อยากให้ลองย้ายไปทีมที่เล่นแบบต่อบอลสั้น เคาะบอลบ้างจัง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel