[RE: นอนวันละ 6 ชม.ถือว่าน้อยเกินไปไหมครับ]
พี่แป้ง พิมพ์ว่า:
หมอเคยบอกผมว่า ถ้าตื่นแล้วรู้สึกไม่อยากนอนต่อ แสดงว่าเราหลับเพียงพอแล้วครับ
ผมเคยยึดอันนี้ แต่มันมีความขี้เกียจเป็นตัวแปร
คือสมัยก่อนติดเกม นอนน้อยแล้วตื่นมาเล่นเกมตอนเช้านี่คือเด้งมาเลย พร้อม ไม่หาว
แต่ถ้าไม่มีจุดหมาย หรือทำงาน มันไม่สดชื่น มันอยากจะนอนแช่ต่อไป