Q : การดูภาพวาบหวิว​แบบ​ นางแบบ ชุดชั้นใน จะเป็​น​อุปสรรค​ต่อการrebootไหม ?

A : ความน่ากลัวจริงๆของภาพวาบหวิวไม่ใช่การทำให้โดปามีนทะลักหรอกครับ (มีบ้าง แต่ก็ไม่เยอะเท่ากับที่หนังโป๊ทำแน่นอน) แต่พลังของภาพวาบหวิวเช่น เนินอก ขาอ่อน พวกนี้คือมันจะไปปลุกวิถีประสาท (neural pathway) ใน reward system ให้ตื่นขึ้นมา ทำให้แรงอยากที่เราอุตส่าสะกดเอาไว้ตื่นขึ้นมาอีกครั้ง

เหมือนที่คนที่กำลังบำบัดสุราแค่อยากลองจิบเบียร์ไปนิดหน่อย แต่สุดท้ายก็จบด้วยวิสกี้ทั้งขวด อะไรประมาณนี้

neural pathway คือนิสัยครับ. และนิสัยก็คือการเสพติดพฤติกรรมต่างๆ (และการเสพติดบางพฤติกรรมคือสิ่งที่ทำให้เราต้องเจอกับปัญหาสุขภาพ เช่น นิสัยติดกินหวานทำให้เราเป็นเบาหวาน-ความดัน)

PIED ก็มาจากนิสัยเสพติดสื่อโป๊ครับ นั่นคือในตอนนี้เรามี PMO’s neural pathway โยงใยเต็มสมองของเราไปหมด

ลองสังเกตุดูว่า ไม่ว่าเราเห็นเรามองภาพอะไรก็ตาม มันจะกลายเป็นความอยากเสพสื่อโป๊ไปหมดเลย neural pathway นี้ทำให้วังวน PIED ยิ่งถลำลึกกว่าเดิมไม่หายสักที

วิธีการกำจัด neural pathway หรือนิสัยเสียนี้ทำได้อย่างเดียวคือ ปล่อยให้มันฝ่อไปเอง ซึ่งมีหลักการง่ายๆ (แต่ทำยาก) คือ อยู่ให้ห่างจากสิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องกับมันทั้งโดยตรงโดยอ้อม

neural pathway แทบจะเป็นอมตะ แต่เราสามารถทำให้มันอ่อนแรงได้ โดยการไม่ไปปลุกมันขึ้นมา

พูดง่ายๆ อะไรก็ตามที่เกี่ยวกับเรื่องเพศ ถ้าไม่ใช่คนจริงๆ ตรงหน้าเรา จงอยู่ให้ห่างจากมันให้มากที่สุด

การรีบูทสมองเพื่อให้ได้การแข็งตัวกลับคืนมาไม่ได้ยากหรอกครับ อดทนหยุดสื่อโป๊แค่ 3-6 เดือนก็เห็นผลชัดเจนแล้ว

แต่ที่ยากคือทำให้ PMO’s neural pathway ฝ่อลงไปต่างหาก กว่าตัวผมจะหันหลังให้สื่อโป๊ได้แบบถาวรนี่ ใช้เวลาเป็นปีเลย

ปล. พวกการ์ตูนโป๊เกาหลีนี่ บางเรื่องมันยิ่งกว่าภาพวาบหวิวอีกนะครับ มันระดับพวก doujin hentai หรือถึงขั้นคลิปวิดีโอโป๊ได้เลย