ก็ยากตามนั้นแหละ มันต้องมีบาลานซ์การฝึกที่ดี ฝึกขวาเยอะเดี๋ยวซ้ายก็อ่อนอีก แล้วอย่างการปรับท่าทางอีก อย่างกรีนวูดที่นักปรัชญาออกมาอ้างว่าเลี้ยงบอลใช้เท้าซ้ายเป็นหลัก อันนั้นก็น่าจะความเคยชิน เพราะดูจากการล็อกเข้าขวาเข้าซ้ายแล้วเลี้ยงบอลก็คงไม่ต่างกัน แล้วก็มีอีกเยอะที่ฝึกให้อีกข้างใช้ได้ดี แต่ส่วนใหญ่จะเท้าหลักไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง น้อยคนที่จะใช้2เท้าแบบเนียนทุกด้าน

อยู่ที่การฝึกคับ ดูอย่าง ผช เราๆ สิคับ พออายุ 13 ก็เริ่มฝึกใช้เมาส์มือซ้ายกันแล้ว โตมาเลยถนัดทั้งสองมือ

ไม่ได้ครับ เมขชี่ขนาดเลี้ยงเทพๆ เท้าขวายังเอาไว้ใช้แค่ชิงจังหวะหลบเลย ไม่ได้เอาไว้ลากเลื้อยเหมือนเท้าซ้าย

ตั้งแต่เด็กผมเล่นบอล แข่งบอลมาใช้เท้าขวาข้างเดียวตลอด พอมหาลัยเริ่มมาฝึกเท้าซ้าย ตั้งแต่จับบอล ยิง จ่าย โยน ก็คิดว่าไม่ยากมาก แต่ตอนฝึกคือไม่ใช้ขาขวาเลย เดี๋ยวนี้ก็ใช้เท้าซ้ายจับบอลกับจ่ายตลอดพอๆกับขาขวาแต่การโยน การยิงขาขวาดีกว่าพอสมควร

อยู่ที่การฝึกซ้อมกับเซนส์บอลด้วย ผมก็เคยสงสัยทำไมนักบอลไม่ฝึกใช้ 2 เท้ากันให้หนัก ซึ่งจริงๆแล้วเบสิกแบบนี้ต้องฝึกตอนเด็ก พอโตแล้วคงเน้นที่แท็คติก พละกำลังมากกว่า

แคนี้ก็หยุดไม่ไหวแล้วครับ แต่ข้างขวาของเมสซี่ เต็ม 5 ผมให้ 4

เพราะไม่มีใครรู้อนาคตไง ว่าโตขึ้นจะเล่นฟุตบอลได้ดีแค่ไหน ตอนเด็กเลยเน้นฝึกข้างที่ถนัดให้เก่งไปเลยดีกว่า เหมือนเราฝึกเขียนหนังสือทั้งสองมือข้างที่ถนัดจะเขียนสวยเขียนไว แต่ข้างที่ไม่ถนัดจะเขียนไม่สวยและช้า การจะฝึกข้างที่ไม่ถนัดแค่ให้ชินก็ใช้เวลามากกว่า 2 เท่า ยิ่งต้องฝึกให้ชำนาญมากยิ่งใช้เวลามากขึ้นไปอีกเลยไม่มีใครจะเสียเวลาไปฝึกตรงนี้

สมองต้องดีมากๆ เวลาจวนตัวสมองจะสั่งการให้ใช้ข้างที่ถนัดก่อน

ผมเคยฝึกตอนเด็ก(ประมานราวๆ10ขวบ+) ไม่ได้ตั้งใจจะฝึก แต่พอดีขาขวาเจ็บ ไม่มีไรทำก็ฝึกเตะด้วยเท้าซ้าย จำได้ว่าดีจัดเลยโคตรเข้าทรีน แต่พอขาขวาหายเจ็บ กลายเป็นยิงด้วยข้างขวาไม่ได้ เหมือนกล้ามเนื้อไมไ่ด้ฝึกนานเลยเป็นใบ้ ร้องไห้เลยตอนนั้น 555 (คงตกใจว่าขาใช้งานไม่ได้555)

ตอนประมานวัยรุ่นก็ซ้อมทีม ตอนนั้นก็ฝึกระหว่างซ้อมอะไรไปนั่นหละ แล้วมันก็เป็นโดยธรรมชาติ จำได้ว่าช่วงนั้นซ้ายเกือบดีเท่าขวา เปิดแม่น ยิงได้.. ถ้าขวา100 ซ้ายก็ประมาน70-80อะไรประมานนั้น (ตอนนั้นมีเพื่อนที่ถนัดซ้าย แต่เท้าขวามันดีเท่าๆกับซ้ายเลย เลยมีแรงบรรดาลใจอยากได้สองเท้าบ้าง ฟิวอิจฉาเพื่อน)

ผมว่ามันอยู่ที่คนอ่ะ ยาก ง่าย ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การทำงานของสมองของร่างกายไม่เหมือนกัน

ปล. แต่ถ้าตั้งใจฝึกจริงๆจังๆ ยังไงก็ได้ ไม่ช้าก็เร็ว อยู่ที่ความพยายาม ความต้องการ

ผมก็เล่นได้ทั้งสองเท้านะ ยิงหนักได้พอๆกัน ยิงฟรีคิกได้พอๆกัน ผมถนัดขวาตอนฝึกก็ฝืนใช้มันข้างซ้ายข้างเดียว แต่ตอนเลี้ยงเร็วๆมันจะคอนโทรลบอลข้างขวาดีกว่าข้างซ้ายถ้าเลี้ยงเร็วๆแล้วล๊อกจะยากกว่าเพราะมันรู้สึกฝืนนิดๆ แต่ตอนยิงหรือจับบอลนี่ปกติทำได้เหมือนกับข้างขวาเป๊ะๆ ส่วนใหญ่ยิงโทษยิงฟรีคิกผมจะยิงซ้าย

ส่วนตัวผมถนัดขวา แต่ตอนม.4ไปแข่งบอลละโดนเหยียบหลังเท้าขวาจนร้าว คือลงน้ำหนักได้หน่อยๆพอวิ่งเหยาะๆได้ แต่ด้วยความที่ตอนเด็กคลั่งการเตะบอลมาก เจ็บก็อยากไปเล่น ช่วงแรกๆก็ขาขวายืนค้ำอย่างเดียว ต้องฝืนเล่นแต่เท้าซ้าย พอเล่นๆไปหลายๆวัน ร่างกายมันก็เริ่มจัดระเบียบได้ว่าท่าทางมันจะไปยังให้ให้เป็นธรรมชาติ ผมใช้วิธีทำท่าทางเปรียบเทียบเอา เช่น ตอนแปบอล เตะแรงๆ เปิดโด่ง เท้าข้างถนัดแขนขามันจัดระเบียบร่างกายยังไง พอตอนฝึกเท้าซ้ายก็ทำตรงข้ามสลับเอา แรกๆมันผิดธรรมชาติแหละ ค่อยๆฝืนเอาจนร่างกายเริ่มชิน
เรียงลำดับคือ เริ่มจากการแปบอล อย่างต่อไปคือใช้เท้าซ้ายยิงหรือเปิด ซึ่งแรกๆมันพอเตะได้แต่คุมน้ำหนักไม่ได้ครับ ได้แค่หวดแรงๆ แต่นั่นแหละ หลังๆก็ค่อยๆผ่อนแรงเอา ร่างกายมันจะเริ่มธรรมชาติขึ้นเอง จนถึงช่วงที่รู้สึกว่าทำได้ดีสุดๆก็เท้าซ้ายทำได้85%ของเท้าขวา ยิง แป เปิด ฟรีคิก จุดโทษลองหมด บางวันเล่นขำๆก็ชาเล้นตัวเองว่าเล่นแต่ซ้ายอย่างเดียว
ยิ่งกรีนวู้ดนี่ฝึกหนักกว่าผมไม่รู้กี่ร้อยเท่า แถมคงได้ฝึกแบบถูกวิธีมาตั้งแต่เด็กมันเลยเห็นผลชัดขนาดนี้
ปล.แต่ปัจจุบันเตะไม่ได้ซักข้างละครับ เจ็บยาวตั้งแต่มหาลัย ปีที่ผ่านมาก็เป็นกระดูกทับเส้นประสาทอีก ต้องเลิกขาดเลย

สำหรับผม ผมพยายามฝึกเล่นบอลสองเท้ามาตลอดตั้งแต่เด็ก คือไม่มีใครบอกให้ทำ แต่ผมกลัวขาไม่เท่ากัน

เลยฝึกเท้าซ้ายตลอด 5555 ถามว่ายากไหม ฝึกยิง, เลี้ยง กับ จับบอลไม่ยากเท่าไหร่ครับ ผมยิงเท้าซ้ายได้เต็มข้อกว่าเท้าขวาข้างถนัดอีก เลี้ยงกับจับบอลก็ได้อยู่ครับ บางทีเล่นเท้าเดียวมากๆจะเมื่อยผมก็มาสลับอีกข้างแทน

แต่ที่ยากสำหรับผมเลยคือ การเปิด คือยากตรงผมกะน้ำหนักกับทิศทางไม่ค่อยได้ มันต่างกับการยิงนะ ถ้ายิง เราแค่แป หรือ อัดเต็มหลังหลังเท้า เอาให้เข้าข้อบอลก็ไม่ปลิ้นออกหลังแน่ๆ

แต่การเปิดคือต้องงัดใต้บอลอะ แล้วให้น้ำหนักมันพอดีเป๊ะๆ และทิศทางต้องได้ด้วย คือผมไม่แปลกใจเลยทำไม นักเตะหลายๆคนไม่พยายามเปิดจากเท้าที่ไม่ถนัด เพราะมันควบคุมยาก แถมกะน้ำหนักก็ยากครับ

บางทีเราพยายามควมคุมน้ำหนัก แต่กลับกลายเป็นควบคุมทิศทางไม่ได้ พอควบคุมทิศทางก็ควบคุมน้ำหนักไม่ได้

นอกจากเปิดก็เรื่องจ่ายบอลด้วย คือฟุตบอลเล่นเป็นทีม การที่คุณจ่ายพลาดเท่ากับชิบหาย ถ้าไม่เก่งหรือมั่นใจจริง จ่ายด้วยเท้าที่ไม่ถนัดนี่ ชิบหายได้ง่ายๆครับ ตามเหตุผลที่ผมบอกเลย


อันนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวนะครับ คนอื่นอาจจะยากตรงอื่นไม่เหมือนกัน ตอนนี้ผมไม่ได้เตะบอลมาหลายปีแล้ว คาดว่าจะห่วยแตกทั้งสองเท้าละ

ถามฟาลกัลดิ 555555555555555555555555

ผมก็ยิงได้สองเท้านะ ไม่โม้ด้วย และยิงได้อยู่ในระดับที่ดีเลย มั่นใจพอๆกับเท้าขวาเลย
และแปลกมากที่เท้าซ้ายยิงได้หนักกว่าเท้าขวาข้างถนัด
แต่ทิศทางไม่ดีเท่าข้างขวา ส่วนเวลาเลี้ยง ครองบอลไร เท้าขวาอย่างเดียว

ฝึกยิงสองเท้าอะไม่ยาก แต่เลี้ยงบอลให้ได้ทุกอริยาบทแบบเท้าข้างถนัดอะอันนี้ยาก ถ้าทำได้สัก 80% ของเท้าหลักนี่เล่นเหลี่ยมไหนก็ได้ในสนาม มีมิติกว่าเท้าเดียวเยอะ

ผมไม่ทราบว่าจะฝึกให้สองเท้าเหมือนกันเป๊ะๆนี่สามารถทำได้ไหม

แต่ถ้าเอาแค่ฝึกยิง+จ่ายด้วยเท้าไม่ถนัดสามารถทำได้ครับ
ไม่น่าจะถึงกับต้องใช้พรสวรรค์ด้วย
ที่ผมกล้าพูดเพราะผมเเองเตะบอลไม่เก่ง
เพราะฉะนั้นเรื่องต้องใช้พรสวรรค์นี่ตัดไปได้เลยครับ

เล่นเท้าขวามาตลอดแถมเริ่มเล่นฟุตบอลก็ตอนม.สองแล้ว
กว่าจะมาเริ่มแปบอล+จับบอลด้วยเท้าซ้ายก็ตอนมหาลัยแล้วครับ
จากเดิมเท้าซ้ายใช้ไม่ได้เลย เริ่มฝึกเพราะชอบอินเนียสต้า
ฝึกเล่นๆแบบไม่ได้ฝึกทุกวันนะครับ ไม่เคยเป็นทั้งนักฟุตบอลอาชีพและนักบอลโรงเรียน
แรกๆก็เหมือนยากครับ การจัดระเบียบร่างกายจะรู้สึกแปลกๆ
กว่าจะชินก็หลายเดือนครับ

ตอนหลังดูโรนัลโด้ยิงซ้ายแล้วติดใจก็เพิ่งมาฝึกยิงทีหลัง
ปัจจุบันยิงซ้ายได้แปบอลซ้ายได้ แต่เปิดบอลยังไม่ถนัด

หลังๆรู้สึกว่ายิงด้วยเท้าซ้ายบางมุมผมมั่นใจกว่าเท้าขวาด้วยซ้ำ
การยิงซ้ายของผมส่วนใหญ่จะเป็นการแตะด้วยขวาแล้วยิงซ้าย
หรือไม่ก็แตะซ้าย1-2ทีแล้วยิงซ้ายครับ
แต่ให้ลากด้วยซ้ายแล้วยิงซ้ายเลยทำไม่ได้ครับ