อย่าบังคับลูกครับ ลูกอาจจะอยากเล่นตุ๊กตาก็ได้




หยอกๆ

ผมก็เดาะไม่เก่งนะ แต่เกินสิบน่าจะทำได้

ฝึกเดาะข้างเท้าด้านในแบบตะกร้อก่อนก็ได้ มันจะง่ายกว่าหลังเท้า ให้รู้น้ำหนักเท้า คุมน้ำหนักได้ก่อน

แล้วค่อยฝึกหลังเท้า ข้างเท้า น่อง หัว ตามลำดับ ของแบบนี้ต้องขยันฝึกอย่างเดียว

เคล็ดลับ จากผมคือ เกร็งข้อเท้า ตอนเดาะ ครับ แบบมันจะส่งบอลขึ้นกว่าทำข้อเท้าอ่อนๆ

ส่วนอื่นๆก็ดูได้จากคลิปสอน ครับ

เหมือนกันครับ เตะบอลพอได้นะ ไม่ได้เตะเก่งอะไร แต่เดาะบอลไม่ได้

ฝึกเดาะวันละชั่วโมง 10 ทีไม่เกินอาทิตย์ได้แล้วคับ แต่ถ้าจะเอาเป็นร้อยต้องฟิตร่างกายพอสมควรเลย

ฝึกเดาะ แล้วฝึกแปบอลกับกำแพงไม่ต้องห่างมาก สลับแปเท้าซ้าย-ขวา อีกหน่อยลูกท่านคล่องทั้งเท้าซ้าย-ขวาแน่นอน เอาใจช่วยครับ

นี่ผมก็ไม่ได้เตะบอล เดาะบอลมาเป็นปีๆแล้วเนี่ย น่าจะ3-4ปีแล้วมั้ง ต้องซื้อมาเล่นแล้วล่ะ ว่างๆอยู่บ้าน

คิดถึงสมัยเรียนสอบเดาะตะกร้อ 30 ครั้ง โคตรโหดได้แค่ประมาณ 20+ แต่เพื่อนช่วยไว้บอกได้ 32

ได้นะ สบายๆ

ซ้อม ซ้อม และก็ซ้อม

ได้ดิครับ ผู้หญิงยังได้เลย อายุ 29 เท่าจขกท.ด้วย
เอรินะ มาโนะ ดาราญี่ปุ่นที่เป็นเมียนักบอลทีมชาติ เห็นฝึกเดาะแล้วถ่ายคลิปลงไอจีสตอรี่ช่วงอยู่บ้านเนี่ย

ฝึกได้ แต่ต้องตั้งใจเลยแหละ
ถามว่าเป็นพื้นฐานไหมก็ใช่ แต่จริงๆผมว่า สอนเบสิคด้านอื่นๆให้แน่นกับลูกไปเลยครับ เดียวลูกไปเจอเพื่อนๆ น่าจะต่อยอดไม่ยาก

เหมือนเวลาเตะเลย จังหวะกระทบต้องเกร็งเท้า ถ้าบอลจะออกห่างจากตัวอย่าพยายามงัดกลับทันที ให้เฉือนให้มันสปินหน่อยๆจังหวะถัดไปมันตกใส่เท้าเรามันจะเข้าหาตัวเราเอง คิดถึงการเคลื่อนที่ตามเยอะๆ ก้าวขายาวเมื่อไหร่คือยากขึ้น เดาะหลังเท้า แนะนำให้ฝึกสองเท้าไปเลยนะ เพราะชำนาญเท้าเดียวแค่ไหน มาเดาะสองเท้าเหมือนเริ่มใหม่หมด ก่อนเล่นบอล ควรยืดกล้ามเนื้อด้วยนะครับ

ไม่ได้ไปแข่งกับใคร ออกกำลังกายอายุเท่าไหร่ก็ฝึกได้คับ ขอให้ตั้งใจจริง เป็นกำลังใจให้คับ

เดาะ 1 ทีเอามือจับบอล 1 ทีครับ สลับเท้าไปเรื่อยๆ แล้วค่อยเพิ่มที เป็น 1-2 จับ 1-2-3 จับ ให้หลังเท้าโดนกลางลุกบอลครับ