ไม่รู้ตอนนี้หลับไปหรือยัง
แต่ช่วงนี้ก็น่าจะเวิ้งๆไปเป็นอาทิตย์หรือเป็นเดือนเลย

ยิ่งไม่ได้ไปไหนกันด้วยมีโควิดอีก
พยามหาไรทำครับ อาการแบบนี้ยังไงก็คงนอนเกือบเช้า
มีอะไรทำให้หมดครับ แต่อย่าหักโหม อย่าลืมกินข้าวกินปลา

ห้ามเลยคือไม่ต้องไปดูอะไรที่เปนของเขาน่ะครับ เดวเฮิทเปล่าๆ
ที่สำคัญคือ อย่าพยามหาใครมาเปนตัวแทนความรักที่เราเสียไปครับ

อยู่แบบโสดๆไปนี่แหละ เดวมันก็มีมาเอง
แต่ถ้าไม่มี ก็อยู่กับตัวเอง อยู่กับเพื่อน อยู่กับพ่อแม่ครับ ดีกว่าเยอะ.

เวลาจะช่วยนายเอง ไอ้เสือ

ชักว่าวครับ พอเสร็จจะมีความรู้สึกโล่งแล้วความคิดที่อยากจะมีใครสักคนจะหายไปเอง
ปล.อันนี้เรื่องจริง ผมทำจริง แล้วก็รู้สึกดี ลืมได้

จำได้ว่าตอนอกหักครั้งแรก โดนบอกเลิกตอนเย็น กลับมาใช้ชีวิตปกติ ไปหาเพื่อน นั่งเล่นแร๊คจนถึงดึก นอน
ตอนเช้าไปรอแฟนที่ป้ายรถเมลล์เพื่อไป ม พร้อมกัน … เห็นแฟนมาช้า เลยจะหยิบ PCT โทรหา และนึกขึ้นได้ว่าเลิกกันแล้ว

จากนั้นแหล่ะ เหม่อทั้งวัน นั่งในรถเมลล์เปิดซาวอะเบ๊าฟัง น้ำตาแม่งไหลเลย ทั้งที่บางเพลงเป็นเพลงเร็วหรือสมหวัง


คนอกหักไม่จำเป็นต้องฟังเพลงอกหัก เพราะทุกเพลงที่เคยฟังด้วยกันมันคือความทรงจำที่เคยเกิดขึ้นด้วยกัน มันเจ็บ

ไม่ต้องห่วงครับ เป็นเรื่องปกติของคนเราครับ เวลาจะช่วยเยียวยาครับ 1ปี หรือ 10ปี หรือ30 ปี มันต้องดีขึ้นครับ

ทนให้ได้30ปี ถ้าไม่ดีขึ้น มาเตะยูสข้างบนได้เลยครับ

อันดับแรกเติมก่อนเลย แล้วก็นอนอ่านหนังสือ ดูหนัง หลับ

ครั้งแรกรึป่าวครับ ถ้าครั้งแรกลำบากเลยนะ

ของผมคืนแรกแทบไม่ได้นอน กินเหล้าอยู่คนเดียวเกือบเที่ยง ถึงหลับ

เดี๋ยวมันก่อนผ่านไป สู้ๆ

สมัยก่อนเช่าวีดีโอมาดูคับ เดี๋ยวนี้ผมว่าสบายมีอะไรทำเพลินๆเยอะ อย่าคิดมากคับหาคนใหม่ที่ใช่ดีกว่า

อยากจะบอกว่า คนโสดก็อยากมีคู่ คนมีคู่ก็อยากเป็นโสด
แต่พอ คนโสดมีคู่แล้ว อยากกลับมาเป็นโสด ก็มีเยอะ
คนมีคู่ แล้วเป็นโสด ก็ทำตัวโสดไม่เป็นอีก ก็มีอีกมากกก

ปัญหาโลกแตก

อย่าไปคิดมากครับ ปล่อยเวลา เยียวยาหัวใจ

ชีวิตมันก็แบบนี้หละครับ ครั้งแรก หรือ ครั้งที่ผูกพันธ์มากๆจะหนักที่สุด

ร้องไห้จนหลับ

ตอนผมเลิกจริงจังครั้งแรก ดีหน่อยที่ผมเช่าบ้านอยู่กับเพื่อน
จำได้เลยวันนั้นลงมาคุยโทรศัพท์จนถึงตี 3 กว่า ผู้หญิงแค่บอกว่า ไม่ทนแล้ว เจอมาเยอะ ไม่รู้จะทนไปทำไมอีก ทนไม่ไหวแล้ว ผมก็ละไว้ในฐานที่เข้าใจ เค้าไม่เอาเราแล้วจริงๆแหละ เราผิดเอง

ก็ขึ้นห้องมาคุยกับเพื่อนปกติ พอแยกกลับไปห้องตัวเอง ผมปิดตัวเองไม่ออกไปไหนเลย เชี้ยแม่งเศร้าจริง 55
ดูหนังรัวๆอ่ะผมอะ

ดีอีกอย่างที่ผมเป็นคนขาดการออกกำลังกายไม่ได้

ออกกำลังกาย ดูหนัง คุยกับเพื่อน เล่นเกม กินเหล้า(พอเหมาะ) เป็นกิจกรรมที่ Recovery การอกหักได้ดีมากสำหรับผม

พยายามอย่าไปที่ที่เคยไป หนังที่เคยดู เพลงที่เคยฟัง อาการเหมือนคนเลิกยาอะ

เมาหลับคือคำตอบ

นึกซะว่าเป็นประสบการณ์ครับ ไม่หลับก็ไม่ต้องนอน หาไรทำไปเรื่อยๆ หมดแรงเดี๋ยวหลับเอง

เอาจริงๆ ครั้งแรกเจ็บหน่อย เดี๋ยวมันจะมีภูมิ ก็คิดซะว่าเราคงไม่ได้มีแฟนคนเดียวแล้วแต่งงานหรอก เก็บประสบการณ์ไปเรื่อยๆครับ มันจะมีจุดเจอคนที่เข้ากันได้จริงๆ เดี๋ยวนี้ผู้หญิงสวยๆเยอะแยะครับ ไม่ต้องกลัวจะเหงาหรอก