BLOG BOARD_B
ติดต่อรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Email: sale@soccersuck.com
ไว้คราวหน้า X
ไว้คราวหน้า X
ไม่ต้องแสดงข้อความนี้อีกเลย
 
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
ฝากรูป
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
ผู้ตั้ง
ข้อความ
ออฟไลน์
Nirvanapp
นักเตะตำบล
Status: Let's make some noise
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 21 Oct 2013
ตอบ: 1571
ที่อยู่: Old trafford
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:14
จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
พอดีเมื่อเช้ากินกระเพรานกกระจอกเทศ ไข่ดาว บ่ายแฮมเบอเกอร์เบค่อนชีส เวทเสร็จเวย์แล้ว ทีนี้หิวคิดไม่ออกเลยครับจะกินอะไรดี กระเพาะผมมันจมไม่ลงข้าวไม่เอาเตี๋ยวไม่กิน เปิด2มื้อมาขนาดนั้นแล้ว ว่าจะไป 7-11 ควรจะไปกินไรดีครับแบบมีสารอาหาร ช่วยผมแก้โจทย์ชีวิตนี้ทีครับ 555
แก้ไขล่าสุดโดย Nirvanapp เมื่อ Thu Jan 30, 2020 23:16, ทั้งหมด 1 ครั้ง
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
โหวตเป็นกระทู้แนะนำ
My Locker
ออฟไลน์
shawnmitchy
แข้งลีกเอิง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 6765
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:17
[RE]จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
เบอเกอสเต๊กไก่
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
ail2knight
นักบอลถ้วย ง.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 15 Oct 2010
ตอบ: 1426
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:17
[RE: จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต]
โจ้ก ezy go + ไข่ต้มครับ

กลัวอ้วนก็ ทานครึ่งถ้วย เอาพออยู่ท้อง + ไข่ต้ม

ที่เหลือไว้อุ่นกินพรุ่งนี้เช้าก็ได้ครับ

แก้ไขล่าสุดโดย ail2knight เมื่อ Thu Jan 30, 2020 23:18, ทั้งหมด 1 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
AnGYoOnSHi
ปลายอาชีพค้าแข้ง
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 12 Jan 2015
ตอบ: 5968
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:17
[RE]จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
ซาลาเปามัง ได้คาร์บ โปรตีนนิดหน่อย ไขมันกำลังดี แล้วก็ไก่ย่างถ่าน

สุดท้าย ถ้าไขมันวันนี้ยังไม่ถึง ตบด้วย ถั่วอัลมอลอบเกลือ แลคตาซอยไม่หวาน
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
แก้ไขล่าสุดโดย AnGYoOnSHi เมื่อ Thu Jan 30, 2020 23:18, ทั้งหมด 2 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
[PST]
นักบอลถ้วย ค.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 Jun 2016
ตอบ: 6337
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:24
จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
โยเกิร์ต น้ำแร่ ละกัน

ปล.วันนึงจะกินอาหารแค่สองหมู่นะ
โพสต์บนแอป Soccersuck บน Android
แก้ไขล่าสุดโดย [PST] เมื่อ Thu Jan 30, 2020 23:24, ทั้งหมด 1 ครั้ง
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
TheHenry14
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 18 Sep 2006
ตอบ: 8540
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:51
[RE]จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
ขนมปัง

ไข่ต้ม
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp

My Locker
ออฟไลน์
ศาสตราจารย์
ซุปตาร์โอลิมปิก
Status: Francis C.Xavier
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 01 May 2008
ตอบ: 11219
ที่อยู่: โรงเรียนสำหรับผู้มีพรสวรรค์
โพสเมื่อ: Thu Jan 30, 2020 23:59
[RE: จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต]
ถั่วมั้ยครับท่าน กล้วยด้วยครับท่าน
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
LUKYDONCIC
ผู้เยี่ยมชม
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Oct 2019
ตอบ: 2092
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Jan 31, 2020 00:16
ถูกแบนแล้ว
[RE: จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต]
มาทันมั้ย 55555555
อยู่เซเว่นจัดอกไก่ไปเลยดิท่านรอไร ถ้าโปรตีนไม่พอก็+ไข่ต้มไป
คาร์บ มันมีแซนวิชอันนึงผมชอบมาก ที่ใส้มันผสมไก่ไข่ต้มฟักทองเข้าด้วยกันหรืออะไรซักอย่าง สารอาหารดีเลยครับ

แต่ทั้งหมดนี่ก็โดนหนักใช้ได้นะ
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
Ed Woodward
ดาวเตะพรีเมียร์ลีก
Status: CEO @Manchester United FC
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 28 Oct 2007
ตอบ: 8160
ที่อยู่: Old Trafford
โพสเมื่อ: Fri Jan 31, 2020 00:34
[RE]จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
นมแลคตาซอยไม่หวาน + ปังโฮลวีต

ถ้าเอาหนักๆ ก็อกไก่ ไข่ต้ม ข้าวไรซ์เบอร์รี่
บีบซอสหน่อยได้อยู่
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
Pemberton
ซุปตาร์ยูโร
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 11 Jan 2014
ตอบ: 9074
ที่อยู่: Anfield
โพสเมื่อ: Fri Jan 31, 2020 00:51
[RE: จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต]
ข้าวโอ๊ต, แลคตาซอย, ไข่ต้ม
1
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
Nirvanapp
My Locker
ออฟไลน์
vorapot_s
นักเตะตำบล
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 3312
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Jan 31, 2020 04:03
[RE]จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต
กล้วยหอม นม ขนมปังโฮลวีต
โพสต์บนแอป Soccersuck บน iOS
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ออฟไลน์
heyheymymy
นักบอลถ้วย ก.
Status:
: 0 ใบ : 0 ใบ
เข้าร่วม: 14 Aug 2012
ตอบ: 9603
ที่อยู่:
โพสเมื่อ: Fri Jan 31, 2020 08:28
[RE: จะไป 7-11 กินไรดี? โปรตีน+คาโบรไฮเดรต]
ข้าวไก่กระเทียมครับ โคตรดี แคลน้อยด้วยถ้าโปรตีนขาดก็อัดไข่ต้มไป
0
0
หากโดน 40 เรื้อน จะถูกแบน
My Locker
ไปหน้าที่ 1
ไปที่หน้า
GO
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกบอร์ด >> บอร์ดวาไรตี้
กรุณาระบุเหตุผลที่จะแจ้งความ
ผู้ต้องหา:
ข้อความ:
Submit
Cancel
กรุณาเลือก Forum และ ประเภทกระทู้
Forum:

ประเภท:
Submit
Cancel