จงใจบอกความจริงไม่หมด กับจงใจโกหก มีจุดประสงค์อย่างเดียวกันคือต้องการให้ผู้รับสารเข้าใจผิด

ผมไม่ข้องใจว่าโปรแกรมนี้ได้ลดน้ำหนักได้ผลจริง มันลดได้จริง เพราะถ้าคนซื้อคอสทำตามมันคือปรับการบริโภคสารอาหารใหม่หมด ไม่ได้ผลอะไรเลยก็แย่แล้ว

เพียงแต่ตอนเริ่มต้นขาย เซลล์(หรือเทรนเนอร์)ทุกคนจะหลีกเลี่ยงการพูดว่าคุณต้องเสียเงินซื้อวิตามินรวมกินเสริมหลายหมื่น ทุกคนจะไปอ้อมหว่านล้อมจาก ลดง่าย เห็นผลไว ปลอดภัย ยั่งยืน และสารพัด (บางรายถึงกับโม้ว่าไม่ต้องออกกำลังกายเลยด้วยซ้ำ บางรายใช้คำพูดว่าลดง่ายๆไม่ต้องอดก็ผอมได้ ทั้งๆที่ความจริงกินวิตามินแทนข้าว แบบนี้ยังไม่หลอกอีกเหรอ? บางรายกางตำราอ้างอาจารย์หมอศิริราชก็เข้าโปรแกรมและแนะนำ 9ล9)

สุขภาพดีขึ้นหรือเปล่านี่ไม่แน่ใจ ถ้าออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยต้องดีแน่ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะปลอดภัยจากวิตามินอาหารเสริมสารพัดที่เอามาแซมขาย เพราะบางตัวอะไรที่มากไปมันก็อาจส่งผลกับสุขภาพได้

https://pantip.com/topic/38688587

ผมคิดว่าคนที่แนะนำ ต้องไม่เป็นมืออาชีพอย่างมาก สำหรับผมคนที่ดูแลผมดีมาก น้ำหนักลดลง แถมสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย นี่ก็ผ่านมา 1 ปีเต็มแล้ว น้ำหนักยังคงที่อยู่เลย เพราะผมก็ได้ความรู้มาด้วย และที่บอกว่าโม้ว่าไม่ต้องออกกำลังกาย อันนี้ผมไม่เจอนะ แต่ส่วนตัวผมไม่ออกกำลังกายจริงๆ 555

ส่วนเรื่องกินวิตามินแทนข้าวนี่โค้ชผมเขาก็ไม่เคยให้ทำแบบนั้น มีแต่กินมื๊ออาหารทดแทน ซึ่งมันครบ 5 หมู่แต่แคลต่ำ อันนี้ผมคิดว่าสำคัญ มันจึงผอมหุ่นดี เพราะได้สารอาหารครบ ไม่ใช่ผอมไม่มีแรง

ลิงค์พันทิปขอไม่กดเข้าไปอ่านนะครับ ผมว่าในพันทิปเรื่องแบบนี้มันเป็นข้อคิดเห็น ไม่ใช่ fact

ก็เคยแอบเม้นท์เพื่อนๆนะ ที่โพสท์ทรงนี้เลย

สุดท้ายก็ให้ไปคุยกะเทรนเนอร์เท่านั้น บลาๆๆ

ผมดูทรงละ มันใกล้เคียงกับระบบขายตรงเลยละ เลยไม่สนใจ

สุดท้ายก็ลดอาหารทอด อาหารมัน ออกกำลังกายวันละ ชม. เดือนกว่าๆ ผมก็ลดไปเอง 6-7 ก.ก.

ไม่เห็นต้องมาพึ่งเทรนเนอร์พวกนี้เลย

สำหรับผมแล้ว การลดน้ำหนักคือการควบคุมอาหารการกินของเรา ผมไม่กินของทอด ของผัด ของมัน ของหวานและเลิกกินสุรา กินกาแฟดำ กินของนึ่ง ต้ม ย่าง ผักและกินน้ำให้เยอะขึ้น จากผมเป็นคนอ้วนชั่งน้ำหนักเดือน ตค.61 ผมหนัก 95 กก. ตอนนี้ กย.62 ผมหนัก72 กก. และตอนนี้ผมเริ่มออกกำลังกายเพื่อให้ผิวกระชับขึ้นครับ สิ่งที่ได้จากการลดน้ำหนักคือผมไม่นอนกรนแล้วทำให้นอนหลับสนิทนอนอิ่มดีขึ้นเยอะครับ
ขอแค่เราหักห้ามใจกับการกินทุกอย่างจะดีขึนเองครับ